Questa e' la mia "piscina estiva" vista dall'alto, non e' altrettanto suggestiva ma non girano barche a motore e non ci si nuota affato male...
Non vale...hai sempre l'acqua calma
Piscina
- Creatore Discussione kikkoz85
- Data di inizio
Non vale...hai sempre l'acqua calma
Qualcuno potrebbe spiegarmi x bene il trucco del dentifricio ( al limite anche della saliva ) x non far appannare gli occhialini?
Mi sarebbe utile se funzionasse x almeno 45 min...
Mi sarebbe utile se funzionasse x almeno 45 min...
Beh...c'è poco da capire: prova e guarda se funziona
La saliva un pochino funziona.
Cioè li devo "spalmare" con la saliva
ci spalmi il dentifricio la notte prima dentro le lenti,lo lasci cosi una notte,il giorno dopo non si appannano.Cioè li devo "spalmare" con la saliva
Quindi , prima di usarli , devo evitare che si bagnino x non fargli fare la schiuma ?
tranquillo dopo che li lasci una notte cosi nn fanno piu schiuma.ovviamente non esagerare con il dentifricio da mettere,ne basta poco e lo spalmi.io in genere prima di indossarli gli sciacquo.
resta tranquillo,ovvio che non devi lavarli con la spazzola,una semplice passatina d'acqua.Va bene , sono un rompiscatole...ma se li sciacqui che fine fa il dentifricio
è un provvedimento che prendo onde evitare di bruciarmi gli occhi visto che gocce d'acqua ne entrano e quando faccio dorso mi vanno negli occhi.
Si, c'e' un bel casino, se vai solo per nuotare poco importa, pero' se vuoi anche prendere il sole si sta abbastanza stretti.
Nella spiaggia a pagamento probabilmente no, o comunque meno, non saprei, se vuoi posso chiedere.
Io se devo pagare preferisco andare al campeggio di mergozzo, cosi' moglie e figli hanno il posto per prendere il sole, spiaggia di sabbia, servizi, grande pulizia, bar, ristorante, selfservice, doccie, piscina con onde e toboga e quant'altro riesca ad attirare ogni anno una media di 3/4 mila olandesi a settimana (si, c'e' anche della gran gnocca, dettaglio assolutamente non trascurabile...
)Eccolo: http://www.campingcontinental.com/
Oggi sono tornato in vasca dopo 17 giorni di stop (sono stato una settimana a Morzine e LesGets... 
...).
Ritmo un pò meno "sostenuto", ma l'allenamento è andato via liscio...
Nota dolente: in corsia centrale oggi non c'erano i soliti (meno male che ci sono) 6/7 Master che si allenano "fai da te" in pausa pranzo, ai quali io felicemente di solito mi accodo nelle ripetute....Quindi la corsia era invasa dai soliti che, nonostante nuotino lentamente, devono occupare la corsia "veloce" (chiaramente indicata anche ai blocchi)...: dev'essere una reminiscenza da terza corsia dell'autostrada.
Quello che più mi fa inalberare è il fatto che si fermino costantemente a recuperare in mezzo al punto di virata...come se fossero a prendere il sole...
E pensare che all'ora di pranzo ci sono 7 corsie libere...mah
Figata il campeggio: a due passi dal mottarone e non distante da Vigezzo!
...).Ritmo un pò meno "sostenuto", ma l'allenamento è andato via liscio...
Nota dolente: in corsia centrale oggi non c'erano i soliti (meno male che ci sono) 6/7 Master che si allenano "fai da te" in pausa pranzo, ai quali io felicemente di solito mi accodo nelle ripetute....Quindi la corsia era invasa dai soliti che, nonostante nuotino lentamente, devono occupare la corsia "veloce" (chiaramente indicata anche ai blocchi)...: dev'essere una reminiscenza da terza corsia dell'autostrada.
Quello che più mi fa inalberare è il fatto che si fermino costantemente a recuperare in mezzo al punto di virata...come se fossero a prendere il sole...
E pensare che all'ora di pranzo ci sono 7 corsie libere...mah
Si, c'e' un bel casino, se vai solo per nuotare poco importa, pero' se vuoi anche prendere il sole si sta abbastanza stretti.
Nella spiaggia a pagamento probabilmente no, o comunque meno, non saprei, se vuoi posso chiedere.
Io se devo pagare preferisco andare al campeggio di mergozzo, cosi' moglie e figli hanno il posto per prendere il sole, spiaggia di sabbia, servizi, grande pulizia, bar, ristorante, selfservice, doccie, piscina con onde e toboga e quant'altro riesca ad attirare ogni anno una media di 3/4 mila olandesi a settimana (si, c'e' anche della gran gnocca, dettaglio assolutamente non trascurabile...
Eccolo: http://www.campingcontinental.com/
Figata il campeggio: a due passi dal mottarone e non distante da Vigezzo!
"corsia veloce " ??? da me non c'è...meglio tanto non avrei potuto usarla
x far spazio a fondo vasca un paio di virate fatte "a modo" e vedrai come si libera
x far spazio a fondo vasca un paio di virate fatte "a modo" e vedrai come si libera
"corsia veloce " ??? da me non c'è...meglio tanto non avrei potuto usarla
x far spazio a fondo vasca un paio di virate fatte "a modo" e vedrai come si libera
Qui a milano c’è una piscina comunale rifatta da poco, la Cozzi…è stupenda!
Sette corsie super larghe (si riesce a superare senza invadere i nuotatori nell’altra direzione), con due corsie centrali per il nuoto “veloce” e le due ai lati estremi per il nuoto lento.
Fatto sta che, nonstante ben 3 corsie per il nuoto “normale”, non capisco il perché coloro i quali non facciano le ripetute (o nuotino a velocità “normale”) debbano nuotare nella corsia veloce.
Io non riuscirei mai a fare ripetizioni da 200mt in una delle corsie veloci, quella occupata dai master “fai da te” (all’ora di pranzo, di solito, ci sono dei veri fulmini), ma visto che faccio tutte ripetute sui 66mt (con recupero da 10’’ o da 40’’, a seconda dell’allenamento) riesco a mettermi in coda senza dare fastidio
VIRATA: si si….ieri ne ho fatte un paio serie e si sono spostati…..
Qui le corsie sono talmente strette che se fai attenzione ti schiaffeggi con chi viene in direzione opposta 
...superare è quasi impossibile, a meno di non essere un motoscafo
Adesso vado a spalmare il dentifricio sugli occhialini così domani provo...nella "piscina" estiva però
...superare è quasi impossibile, a meno di non essere un motoscafo Adesso vado a spalmare il dentifricio sugli occhialini così domani provo...nella "piscina" estiva però
allora ragazzi,ho fatto un allenamento di pallanuoto giusto per ambientarmi un po ai nuovi esercizi in attesa di iniziare a settembre la preparazione per il campionato.che dire...quoto quel che disse tempo fa M-PHOENIX ben piu esperto di me in materia essendo lui da tempo un giocatore.
l'allenamento si è svolto in questo modo: le tecniche di nuoto sono state modificate,anzitutto il movimento continuo di gambe rana per tenersi"dritti",e poi impostazioni diverse nei vari stili,ad esempio non si fa il delfino ma la farfalla,il dorso si fa da"seduti"e con la testa piu in alto(cosi da vedere bene la propria posizione e quella degli altri,lo stile si fa anche e sopratutto con la testa fuori.
prime impressioni: assolutamente duro e piu"potente"come sforzo rispetto al nuoto.non vedo l'ora di iniziare seriamente.
l'allenamento si è svolto in questo modo: le tecniche di nuoto sono state modificate,anzitutto il movimento continuo di gambe rana per tenersi"dritti",e poi impostazioni diverse nei vari stili,ad esempio non si fa il delfino ma la farfalla,il dorso si fa da"seduti"e con la testa piu in alto(cosi da vedere bene la propria posizione e quella degli altri,lo stile si fa anche e sopratutto con la testa fuori.
prime impressioni: assolutamente duro e piu"potente"come sforzo rispetto al nuoto.non vedo l'ora di iniziare seriamente.
Un gran consiglio per non far appannare gli occhialini....sciacquateli bene ogni fine allenamento!!! è fondamentale.....Dentifricio??
non ho mai provato, ma, in commercio ci sono degli spray anti-appannante e funzionano discretamente bene.Comunque per esperienza personale, quando si "pista" in acqua l'occhialino si appanna...non c'è nulla da fare!
Sono istruttore di nuoto e da quasi un anno pratico downhill/freeride, ho notato sulla mia pelle e su quella dei miei allievi che il nuoto ti da fiato-resistenza, scarica la schiena, tonifica la muscolatura etc...MA.....c'è il deficit gambe....nel fare discesa i movimenti delle gambe e i muscoli interessati sono diversi da quelli utilizzati nel nuoto!!!!!quindi un mega allenamento nel nuoto non garantisce un allenamento sufficente per il dh/fr o xc!!!
Allenarsi, però, dopo aver fatto mtb aiuta a sciogliere la muscolatura e evita quei fastidiosi doloretti e contratturine!!!!
Allenarsi, però, dopo aver fatto mtb aiuta a sciogliere la muscolatura e evita quei fastidiosi doloretti e contratturine!!!!
e tu che sei istruttore di nuoto non sei a conoscenza dell uso del dentifricio per non far appannare gli occhialini?