• Siete di quelli che, quando comincia a fare freddo, mettono la bici in garage e vanno in letargo, sdivanandosi fino alla primavera? Quest’anno avrete un motivo in più per tenervi in forma, e cioè la nostra prima Winter Cup, che prende il via il 15 novembre 2024 e si conclude il 15 marzo 2025.
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Pedalare in piedi (come si fa?)

MarcObollo

Biker ciceronis
1/9/06
1.593
1
0
Lecce
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a mio parere in fatto di allenamento la bitumobile rende sicuramente di più o meglio rende in un modo diverso, e avendo entrambe le bici posso confermare quanto detto, ossia che sulla bitubike è molto più facile ritrovarsi a pompare in piedi, anche perchè dalle mie parti le salite in asfalto nn sono tantissime, perciò si va sempre con la più dura innestata, dunque quando arriva il tratto in salita invece che ridurre vai di pedalata in piedi...e ti fai i coscioni da calciatore :D
 

offROADisNOTaCRIME

Biker corsarus
10/5/06
11.901
5
0
37
TARANTO-LECCE
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domenica ho fatto un bel giro su sterrato e scogli, tranne i tratti veloci di terra battuta, tutta la parte degli scogli l'ho fatta quasi integralmente in piedi o cmq con il cuxxlo nn a contatto, così alleggerivo in base al pezzo da affrontare o l'anteriore o il posteriore...dato ke il percorso era un mezzo trial...
 

revils

Biker popularis
20/2/07
45
1
0
Milano
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Bike
Olympia Apache
si è vero, è utile usare questa tecnica per sgranchirsi, io salgo sempre seduto in sella solitamente. ti stanca moltissimo lo stare in piedi, usalo solo per fare brevi tratti al termine di una salita così sarai + pronto per quello che verrà!
 

daniand

Biker serius
...a mio parere e, riferito alle mie modeste capacità, posso dire: seduto in sella ben bilanciato con salite medio corte (500-1000 mt) fino ad un 20-25% di pendenza soprattutto su asfalto. Con oltre il 25% di pendenza e soprattutto in sterrato, sella piantata nel culo e via coi rampichini....
 

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