fratella le strutture tendinolegamentose anche se seguo i cavalli i trattamenti sono uguali anche per gli umani
dici? bene, è sempre costruttivo avere un riscontro dai compagni di escursione, poisitivo o negativo che sia: mi stai dicendo che faccio la cosa giusta e questo mi rassicura. la prossima volta chiedo a tuo fratello se nota ancora nel mio modo di pedalare un movimento irrregolare e sbilanciato o se per lui è tutto ok; l' osteopata mi ha detto che il bacino è ancora dritto dopo la sua raddrizzatura, mi ha consigliato di continuare a pedalare e a giorni dovrei andare da lui per l' ultima seduta. chissà se questi suoi aggiustamenti si notano nella mia pedalata
forse avrei dovuto fare ciclismo su pista, spingerespingerespingere e basta.
Ti basta salire di poco. Selva è già tutta bianca.
quando uscivo da solo prima di conoscerci e facevo solo e sempre asfalto, capitava spesso che spingessi rapportoni, magari alzandomi in piedi, e i raggi posteriori ... esplodevano ( e li avevo fatto montare da 2 mm ) ed ho spaccato pure un telaio in alluminio. forse in qualche modo sto pagando gli sforzi fatti allora.
la bici in salita la violentavo : a casa pesi e palestra per le gambe, in bici sforzi notevoli con rapporti lunghi sia in piano che in salita, rapportino di max agilità vietatissimo, velocità in piano sempre superiori ai 30km/h con gomme tassellate:
io prendo la roba dei cavalli
Andrea, ti ho trovato il compagno di merende...
Trattorino e Tamburino!!!
[url]http://www.mtb-forum.it/community/forum/showthread.php?t=148519[/URL]
va che scherzo, non te la prendere.....
Andrea, ti ho trovato il compagno di merende...
Trattorino e Tamburino!!!
http://www.mtb-forum.it/community/forum/showthread.php?t=148519
va che scherzo, non te la prendere.....
la parola gara, il concetto di competizione, non è nel mio vocabolario ciclistico.iscriviti a qualche gara e sfogati, magari una granfondo, o meglio: una granfondo in bdc, così ti confronti con quelli a cui piace spingere spingere spingere, noi, ormai lo sai, siamo ciclocialtroni!!!
tanto per suggerirtene una...
http://www.maratona.it/info/2010-percorsi/it/
ah...un mio amico (più anziano di noi) mi suggerisce questa...
http://www.oetztaler-radmarathon.com/main/IT/OR/strecke/hoehenprofil/index.html son circa 240 km e non so quanti milametri di disl.
se invece vuoi stare in mtb... http://www.mtb-forum.it/community/forum/showthread.php?goto=newpost&t=148458
oppure segui i ciclocialtroni e ti diverti di più!!!
però l'esperienza gare è da fare, almeno una volta.....
ci speravo, ma quando ha scritto in discesa vado giù molto bene.
non mi spaventa per nulla il fango in inverno, anzi..
amo andare in mtb sulla neve. ho capito che abbiamo stili molto diversi
son d'accordo! Ma questo si è staccato dal gruppo perchè va troppo! Senza nulla togliere a nessuno che scrive qui, credo che minimo minimo questo biker vada 1,5 volte uno qualsiasi di noi.
Ad esempio Andrea va bene in salita, ma soffre molto la lunga distanza e le tante ore in sella (almeno da quello che posso vedere io). Oggi ad esempio mi è veramente spiaciuto che non sia uscito con noi...ci siamo fatti 4 ore e mezza pedalate ed un bel 15 minuti con bici a spalla per la troppa neve...Imho così si tempra animo e core
la parola gara, il concetto di competizione, non è nel mio vocabolario ciclistico.
le gare al limite mi piace guardarle
cmq grazie per i links
Facciamo x3, nel caso mio
Ma come gia detto: "A mi me piase ancora andare in f...";
Lo so è un'esclamazione volgare, ma ci sta tutta!!!
vedi di conciliare le 2 cose, poi sarai un biker completo ... e un toso desfà
