Parco Groane/Lura II - dove, cosa e quando???

KiDdolo · 7/3/11

.... avrei preferito 20 tope

kailed · 7/3/11

fabio72 ha scritto:
perchè non sei venuto a con noi?

Perché venerdì mattina devo andare a fare la risonanza alle ginocchia e non volevo forzare troppo. La mia paura è che magari solo per via della mancanza di allenamento mi si infiammano le ginocchia e poi l'esame viene falsato.

Preferisco andarci in una condizione "neutra" in modo da vedere bene se c'è qualcosa che non va...

Probabilmente vengo il prossimo WE e salto ancora quello successivo, visto che lunedì 21 ho l'appuntamento con l'ortopedico

Ma il figlio è nato o no ?
Ciao.

kailed · 7/3/11

KiDdolo ha scritto:
.... avrei preferito 20 tope

Troppo basse per reggere lo striscione !
Magari vengo a vedere..
Ciao.

fabio72 · 7/3/11

KiDdolo ha scritto:
si lo so, ma pero', circa meno quasi, non v'interessa ma:
abbiamo 1 tappa il 2 Ottobre ad Albese con Cassano (CO)

se qualcuno ha voglia di provare...

Ma di queste cose bisogna parlarne tutti insieme in versione GST :magna:....ti devo spiegare proprio tutto......

KiDdolo ha scritto:
.... avrei preferito 20 tope

Vengo anch'io........

kailed ha scritto:
Perché venerdì mattina devo andare a fare la risonanza alle ginocchia e non volevo forzare troppo.....

ma con noi lo sai che non si sforza mai.......

kailed ha scritto:
Ma il figlio è nato o no ?
Ciao.

Ancora no........tale padre tale figlio

decubertin · 7/3/11

fabio72 ha scritto:
Noto solo ora la massima nella tua firma ........ dunque sabato abbiamo raggiunto vette di gloria!!!
Alla prossima

Si, decisamente...

ginger-ale · 7/3/11

E chiudiamo noi con i ringraziamenti..bellissimo WE in ottima compagnia come sempre,
grazie a Mauro che ci ha guidato all' esporazione di nuovi single track!
Vi ringrazia anche la Fede, oltre che per i complimenti...
..soprattutto per l'accoglienza e la pazienza che le dimostrate ogni volta!

fabio72 · 8/3/11

Ehi Endurancers..... é ora di iniziare ad allenarsi

Si inizia con un giretto facile....da 135 Km e circa 700 m di dislivello...preparatevi

kailed · 8/3/11

fabio72 ha scritto:
Ehi Endurancers..... é ora di iniziare ad allenarsi

Si inizia con un giretto facile....da 135 Km e circa 700 m di dislivello...preparatevi

Si si, però facciamo il giro almeno un paio di volte
Ciao.

Mauro Riga · 8/3/11

fabio72 ha scritto:
Ehi Endurancers..... é ora di iniziare ad allenarsi

Si inizia con un giretto facile....da 135 Km e circa 700 m di dislivello...preparatevi

.......troppo poco per miei gusti

ThorOdino · 8/3/11

fabio72 ha scritto:
Ehi Endurancers..... é ora di iniziare ad allenarsi

Si inizia con un giretto facile....da 135 Km e circa 700 m di dislivello...preparatevi

Ha .... Un circuito .... E quanti giri si fanno?

Sent from my iPhone

luca976 · 8/3/11

Ciao a tutti, rieccomi dopo una sosta invernale... odio il freddo, rimango in ascolto.

Alla prossima!!!

Ciao.

die1971 · 9/3/11

fabio72 ha scritto:
Ehi Endurancers..... é ora di iniziare ad allenarsi

Si inizia con un giretto facile....da 135 Km e circa 700 m di dislivello...preparatevi

ma non dovevi stare vicino a casa ? è meglio che ti metti la ciclette in camera....

pecke29 · 9/3/11

l'allenamento giusto sarebbe anello di 7-9 km intorno a casa di fabio fatto n volte!!!

fabio72 · 9/3/11

kailed ha scritto:
Si si, però facciamo il giro almeno un paio di volte
Ciao.

ThorOdino ha scritto:
Ha .... Un circuito .... E quanti giri si fanno?

Mauro Riga ha scritto:
.......troppo poco per miei gusti

Non siete avezzi alle

die1971 ha scritto:
ma non dovevi stare vicino a casa ? è meglio che ti metti la ciclette in camera....

non ci sta.........

pecke29 ha scritto:
l'allenamento giusto sarebbe anello di 7-9 km intorno a casa di fabio fatto n volte!!!

Beh, anche quello che ho proposto io è un anello che gira attoirno a casa mia.......solo leggermente largo ......

pecke29 · 9/3/11

fsbio ormai ci siamo...ogni giorno è buono!!!

die1971 · 9/3/11

se ti vuoi preparare all'endurance vai con la bici alla montagnetta, carichi il percorso della 24 ore e cominci a girare. poi 6 ore mi chiami e mi dici come stai e se vuoi che ti venga a prendere con il furgone.....

fabio72 · 9/3/11

pecke29 ha scritto:
fsbio ormai ci siamo...ogni giorno è buono!!!

Ieri era il termine di fine gravidanza...ora siamo entrati in monitoraggio .......io direi che ogni momento è buono......

die1971 ha scritto:
se ti vuoi preparare all'endurance vai con la bici alla montagnetta, carichi il percorso della 24 ore e cominci a girare. poi 6 ore mi chiami e mi dici come stai e se vuoi che ti venga a prendere con il furgone.....

fede65 · 9/3/11

die1971 ha scritto:
se ti vuoi preparare all'endurance vai con la bici alla montagnetta, carichi il percorso della 24 ore e cominci a girare. poi 6 ore mi chiami e mi dici come stai e se vuoi che ti venga a prendere con il furgone.....

ahaha bella

ginger-ale · 9/3/11

Sabato mattina o pomeriggio vorrei andare in montagnachi viene con me??

Sto cercando un attacco manubrio ed un manubrio in alluminio da XC..ad un prezzo stracciato!
A qualcuno avanza qualcosa in garage?
Grazie a tutti in anticipo!

kailed · 9/3/11

ginger-ale ha scritto:
Sabato mattina o pomeriggio vorrei andare in montagnachi viene con me??

Sto cercando un attacco manubrio ed un manubrio in alluminio da XC..ad un prezzo stracciato!
A qualcuno avanza qualcosa in garage?
Grazie a tutti in anticipo!

Montagna o montagnetta no perché gira voce che Fabio, punto nell'orgoglio, voglia andare a fare una 12 ore alla montagnetta

Scherzi a parte, c'è da tenere d'occhio il meteo; sabato dovrebbe tenere ma io non mi allontanerei troppo... vatti a fidare delle previsioni...

Ciao.

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