Io che pedalo ...?
oh [MENTION=37793]Rockyluca[/MENTION] ... vedi di non bucare
ben tornato fratello! aspettiamo un report con le tue emozioni...
ciao amici!
eccomi di ritorno.
azz.... sono devastato.
non sono riuscito a chiudere tutto il tracciato di gara....è davvero massacrante.
mi son fermato a 26 km per circa 1000m di dislivello.
abbiamo fatto 5 ps e mezzo...... tanta discesa tosta, adrenalina, botte, fango, salti, traversi a gogò, derapate, ripidoni..... e poi salita pestifera..... e 18 gradi.
ho girato come in gara, con protezioni ed il solo casco integrale sempre in testa.
devo migliorare l'alimentazione, verso la fine sono andato in crisi di zuccheri, e mi sono accorto subito che non ero lucido, l'ultima mezza speciale l'ho affrontata un po col freno a mano....ed infatti su un ripidone la bici mi è scappata e mi sono quasi ribaltato.... santa ruota da 29" che ha scavalcato l'ostacolo.
nel complesso sono soddisfatto della prestazione, un paio di ps di quelle veloci e flow le ho fatte veramente bene, pennellando tutte le curve e le sezioni più fastidiose.
da migliorare sicuramente nel tecnico lento e ripido....li mi sono proprio impappinato come un principiante..... non riesco a fidarmi completamente del fatto che il mezzo può passare quella sezione....e lo può fare senza batter ciglio.... solo che è una questione di testa e mi blocco.... ci riproverò.
ora sono davvero a pezzi, soprattutto avambracci per via dei salti e dei ripidi....
in ogni caso adesso niente relax...scappo, mi aspetta una fiera del disco e vado a caccia di un paio di vinili. saluti a tutti!
mitica pompetta
Eccomi qua, oggi come detto sono tornato in sella dopo quasi due mesi di inattività...sono appena rientrato. Giretto con difficoltà medio/bassa. La mia impressione..?? Speravo meglio...però tutto sommato non è andato poi così male. Ho fatto 25 km di cui I primi 5 di pianura, giusto per scaldare le gambe e rompere il fiato ( quel poco che è rimasto..) 8 km di salita, 8 di discesa e I restanti 4 ancora pianura per il ritorno a casa..
Sono a pezzi come non mi capitava da tempo, però contento....ora un giorno o due di riposo per recuperare e poi si parte dinuovo...!!!!!
ciao amici!
eccomi di ritorno.
azz.... sono devastato.
non sono riuscito a chiudere tutto il tracciato di gara....è davvero massacrante.
mi son fermato a 26 km per circa 1000m di dislivello.
abbiamo fatto 5 ps e mezzo...... tanta discesa tosta, adrenalina, botte, fango, salti, traversi a gogò, derapate, ripidoni..... e poi salita pestifera..... e 18 gradi.
ho girato come in gara, con protezioni ed il solo casco integrale sempre in testa.
devo migliorare l'alimentazione, verso la fine sono andato in crisi di zuccheri, e mi sono accorto subito che non ero lucido, l'ultima mezza speciale l'ho affrontata un po col freno a mano....ed infatti su un ripidone la bici mi è scappata e mi sono quasi ribaltato.... santa ruota da 29" che ha scavalcato l'ostacolo.
nel complesso sono soddisfatto della prestazione, un paio di ps di quelle veloci e flow le ho fatte veramente bene, pennellando tutte le curve e le sezioni più fastidiose.
da migliorare sicuramente nel tecnico lento e ripido....li mi sono proprio impappinato come un principiante..... non riesco a fidarmi completamente del fatto che il mezzo può passare quella sezione....e lo può fare senza batter ciglio.... solo che è una questione di testa e mi blocco.... ci riproverò.
ora sono davvero a pezzi, soprattutto avambracci per via dei salti e dei ripidi....
in ogni caso adesso niente relax...scappo, mi aspetta una fiera del disco e vado a caccia di un paio di vinili. saluti a tutti!
[MENTION=37793]Rockyluca[/MENTION] [MENTION=89382]maxsolino[/MENTION] [MENTION=142402]GBTista[/MENTION]
mi devo scusare con tutti voi...purtoppo Morfeo stamattina ha avuto ragione di me,sarà stata colpa del Sabato sotterraneo e del'8 Marzo con mia moglie,con annessa cena e......e ho fatto ritardo...son passato davanti al bar alle 9.30 circa,ma eravate già partiti...allora deciso per un giro in solitaria...sorry ancora...
Ieri ho fatto la mia prima sgambatina dal 15 Ottobre..17km per assaporare la mia nuova bici,ero così felice che poi ho brindato dovere anche se oggi sono nuovamente al lavoro. Qui da me ancora neve,ora comincia a sciogliersi però appena sopra Cortina ci sono ancora metri! É bastato scendere a valle per capire che la primavera è già iniziata,col sole che ti scalda,con il terreno asciutto,i fiori nei prati. Per me è stato come rinascere,anche se solamente un'ora e mezza mi ha fatto tornare il mio solito mal di schiena ho apprezzato tutto il resto..meraviglioso!!!
in ogni caso adesso niente relax...scappo, mi aspetta una fiera del disco e vado a caccia di un paio di vinili. saluti a tutti!
queste le foto della mia pedalata odierna..
la caccia ha dato buoni frutti:
Pink Floyd - The Division Bell 2LP vinile trasparente, con poster e cartoline
U2 - Zooropa vinile colorato
mi eri già simpatico solo per la firma, adesso di più ancora: bello il canalone tuttoimpestatodisassismossi (come piace tanto alla mia Rossa!!)
ragazze buonasera!
allora allora... iniziamo da chi torna in sella @ivano73 ! ebbbbravo@Rockyluca ma hai visto che ha una bike già vecchia
oh ivano73 non ti offendere si scherza nè!
giusto oggi si prendeva in giro il @GBTista per la sua frontina
@panzer division, fratello, io fatico a vederti in difficoltà, te sei una macchina da guerra!
fico il vinile dei PF
@Tc70 non ti preoccupare, più che altro ci siamo preoccupati noi
ci vediamo la prossima uscita.
a proposito, consiglio vivamente di far spazio nello zaino, e chi non lo usa, procurarsene uno bello capiente... per caricare la barretta di Rockyluca
io sono a dieta e ne ho mangiata poca!
cerchiamo di organizzare qualcosa prima che il nostro amico-cinghiale parta.
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