Ribadisco che a me (che non farò mai gare) la formula non piace ma è un opinione personale...Se poi un atleta preparato non riesce a fare nulla di buono sarà ben libero di decidere di cambiare sport...o continuare per divertimento
[MENTION=128129]Andrema[/MENTION]se ma quali Nomad loro viaggiano in R.R.8.1....
http://www.mtb-forum.it/community/forum/showpost.php?p=7480442&postcount=2951
Sono d'accordo con Herman65 ed i veri giri alpini (che io ho fatto raramente) sono forse ancora piu duri e non basta l'allenamento normale se devi spallare per un ora....Anch'io faccio due/tre sessioni settimanali di allenamento con i pesi e ginnastica varia e in questi casi serve molto...
Con buona pace dell'Enduro che proprio non mi piace
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Sono d'accordo con Herman65 ed i veri giri alpini (che io ho fatto raramente) sono forse ancora piu duri e non basta l'allenamento normale se devi spallare per un ora....Anch'io faccio due/tre sessioni settimanali di allenamento con i pesi e ginnastica varia e in questi casi serve molto...
Con buona pace dell'Enduro che proprio non mi piace