domani è San Basso patrono di CUPRA MARITTIMA.. quindi la nostra scuola fa ponte e torniamo il 9.. ne approfitto per allenarmi!!
hai postato una bellissima foto come avatar !!!ciao ste..ci vediamo domenica
MTB a San Benedetto del Tronto, Grottammare e Cupra Marittima
- Creatore Discussione giaz
- Data di inizio
hai postato una bellissima foto come avatar !!!ciao ste..ci vediamo domenica
Ciao ragazzi !
Domani nn sarò dei vostri
,sono un pò acciaccato 
(mal di gola,tosse, raffreddore)
Quindi domani x solidarietà nessuno dovrà uscire
bastar......!!!
Domani nn sarò dei vostri
,sono un pò acciaccato (mal di gola,tosse, raffreddore) Quindi domani x solidarietà nessuno dovrà uscire
bastar......!!!
Ciao ragazzi !
Domani nn sarò dei vostri
Quindi domani x solidarietà nessuno dovrà uscire
a crisco....... sei proprio una m........
...stai guardando canale5? c'è un film che parla della tua salute...
giro molto molto bello quello di oggi..grazie peppino!!!
l'ultimo strappetto però non l'ho fatto
ho tagliato dritto verso casa!!!
l'ultimo strappetto però non l'ho fattoho tagliato dritto verso casa!!!
no!! arturo sopra al meleto ha detto ke scendeva giu' per la strada dei santi,infatti e' sceso al metano,ha lavato la bici ,l'ha lubrificata ,ed e' andato a casetta!!!.arturo si è incazzatoe ci ha mollato!!!!
no!!!incazzato perke'???motivo????
Grazie Olivia!!! debbo fare i complimenti a tutti quanti, siete stati veramente forti oggi... un' applauso in particolare per Olivia e Raffaela, non hanno mollato un metro... GRANDIII!!!
...E poi che vi devo dire... per me il nostro gruppo è veramente fantastico e ogni domenica mi diverto da matti...
Per chi viene, ci vediamo domani mattina al bar curzi alle 8:30 puntuali... tranne Giordano ovviamente...
...E poi che vi devo dire... per me il nostro gruppo è veramente fantastico e ogni domenica mi diverto da matti...
Per chi viene, ci vediamo domani mattina al bar curzi alle 8:30 puntuali... tranne Giordano ovviamente...
nel gruppo dei lenti chi c'e' domani??Grazie Olivia!!! debbo fare i complimenti a tutti quanti, siete stati veramente forti oggi... un' applauso in particolare per Olivia e Raffaela, non hanno mollato un metro... GRANDIII!!!
...E poi che vi devo dire... per me il nostro gruppo è veramente fantastico e ogni domenica mi diverto da matti...
Per chi viene, ci vediamo domani mattina al bar curzi alle 8:30 puntuali... tranne Giordano ovviamente...
io... domani giro in quel di Campofilone... zona diga... hanno trovato una nuova strada sabato!!!
Ragazzi nn vedo l'ora che arrivi domenica prossima x fare un giro!!
Intanto, ora sono davanti al pc mentre faccio l' aerosol !
Oggi pom. andrò da METAL-G xfarmi dire delle nuove strade e comunque ,dato l'alto livello, questa settimana farò ripetute sedute con l'elettrostimolatore così nn sarò l'ultimo
Intanto, ora sono davanti al pc mentre faccio l' aerosol !
Oggi pom. andrò da METAL-G xfarmi dire delle nuove strade e comunque ,dato l'alto livello, questa settimana farò ripetute sedute con l'elettrostimolatore così nn sarò l'ultimo
giro di oggi.....cupra-massignano-montefiore-campofilone-cupra.
km.40, tempo perfetto, umore (buonino),aperitivo ottimo e doppio,alla faccia di chi non e' venuto con noi!!!
km.40, tempo perfetto, umore (buonino),aperitivo ottimo e doppio,alla faccia di chi non e' venuto con noi!!!
dai criscoooo!!!! rimettiti in forze per domenica.
Il gruppo si fa sempre più numeroso. Domenica è stato un bel giro, alla fine abbiamo fatto 40 km. Niente male...
Volevo unirmi a Peppino100 nei complimenti alle signore; tra un pò nel gruppo dei lenti rimaniamo solo io e arturo406...
Ci vediamo domenica prox sempre più numerosi
Il gruppo si fa sempre più numeroso. Domenica è stato un bel giro, alla fine abbiamo fatto 40 km. Niente male...
Volevo unirmi a Peppino100 nei complimenti alle signore; tra un pò nel gruppo dei lenti rimaniamo solo io e arturo406...
Ci vediamo domenica prox sempre più numerosi
x competere con voi io e crisco ora dobbiamo prendere qualche bombetta...senno nn reggiamo piu il passo!!!
senti amico tu parla x te!!!! io ho fatto 40 km ieri piu' 40 km oggi ,non faccio i rolli,non mi alleno in settimana e non faccio spinning.non so se sono lento pero' pedalo.....si.....e' vero pero' non tr.......o!!!!qnd pedalo!!!dai criscoooo!!!! rimettiti in forze per domenica.
Il gruppo si fa sempre più numeroso. Domenica è stato un bel giro, alla fine abbiamo fatto 40 km. Niente male...
Volevo unirmi a Peppino100 nei complimenti alle signore; tra un pò nel gruppo dei lenti rimaniamo solo io e arturo406...
Ci vediamo domenica prox sempre più numerosi
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yeah!:
senti amico tu parla x te!!!! io ho fatto 40 km ieri piu' 40 km oggi ,non faccio i rolli,non mi alleno in settimana e non faccio spinning.non so se sono lento pero' pedalo.....si.....e' vero pero' non tr.......o!!!!qnd pedalo!!!
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e allora rimango da solo.....
