ricordatevi il giubbino rifrangente
http://www.italybikehotels.it/news/obbligo-giubbino-rifrangente-per-i-ciclisti.html
Stasera spero di uscire su strada dalle 16:30 alle 18:30 - 2 giri intorno al calik ( 9 km x 2 ) e poi Viale Burruni al buio.
anche 18:00 se piove.
Chi viene si illumini bene e mantellina in tasca
.....ma guarda lucia ultimamente i nostri inverni stanno diventando molto piovosi.....ci conviene abituarci e "socializzare" con la pioggia.....mi viene in mente quando sono stato in irlanda li pioveva sempre , ma proprio sempre, e puntualmente i biker (ma non solo loro) uscivano come se splendesse il sole!!!......quindi sempre sui pedaliiiiiiiiii
pronti francè......io e alessandro questo pomeriggio abbiamo fatto 60 km in mtb.....partenza con pioggierellina, poi pioggia, poi grandineeeeee....ecco a quella non eravamo preparati e ben disposti.....ma il giro e venuto fuori uguale......cmq io dopo che mi trovo inzuppato non mi fermo piu x non raffredarmi e riesco a tenere un certo calore sotto gli abiti , la prima sosta sara sicuramente dentro una doccia calda....Quoto alla grande , hai ragione perchè sennò va a finire che nn si combina più niente, magari in compagnia è anche più divertente...ajò allora!!!
Mi sono appena lavato la mtb............................porca...............comunque hai ragione prima o poi bisogna rompere il ghiaccio,Infatti ieri sono ritornato da Montedolla a 40 all'ora per non beccarmi l'acqua,ero già salvo quando a soli,soliprossima uscita penso venerdi pomeriggio ....domani pausa x me....
Mi sono appena lavato la mtb............................porca...............comunque hai ragione prima o poi bisogna rompere il ghiaccio,Infatti ieri sono ritornato da Montedolla a 40 all'ora per non beccarmi l'acqua,ero già salvo quando a soli,soli200mt da casa doccia totale con full immersion dentro l'acqua,grandine tuoni e lampi con rischio bici in carbonio tipo parafulmine, no anche perchè nel mio repertorio di strampate ecc..ci manca solo che mi becchi un bel lampo,caz magari con una bella scarica riesco a fare quel salto di categoria che mi manca.
Mi sono appena lavato la mtb............................porca...............comunque hai ragione prima o poi bisogna rompere il ghiaccio,Infatti ieri sono ritornato da Montedolla a 40 all'ora per non beccarmi l'acqua,ero già salvo quando a soli,soli200mt da casa doccia totale con full immersion dentro l'acqua,grandine tuoni e lampi con rischio bici in carbonio tipo parafulmine, no anche perchè nel mio repertorio di strampate ecc..ci manca solo che mi becchi un bel lampo,caz magari con una bella scarica riesco a fare quel salto di categoria che mi manca.
beati a voi che ne state uscendo
io non rischio o piscina e li mi bagno o corsa in the rain e così non soffro il freddo ma uscire bici anche per motivi di tempo (solo dalle 3 e mezzo in poi) è dura con questo clima(ormai il mio bike stop dura da tre settimane).
domani mattina provo su strada a testare le gambe
che ne pensate dei rulli? è come il tapis roulant? perchè il tapis mi prende veramente male
una cosa così
http://www.gambacicli.com/elite-supercrono-hydromag-digital-elastogel-2011-p-3840.html?
beati a voi che ne state uscendo
io non rischio o piscina e li mi bagno o corsa in the rain e così non soffro il freddo ma uscire bici anche per motivi di tempo (solo dalle 3 e mezzo in poi) è dura con questo clima(ormai il mio bike stop dura da tre settimane).
domani mattina provo su strada a testare le gambe
che ne pensate dei rulli? è come il tapis roulant? perchè il tapis mi prende veramente male
una cosa così
[url]http://www.gambacicli.com/elite-supercrono-hydromag-digital-elastogel-2011-p-3840.html?[/URL]
I rulli sono noiosi ma se si è determinati si possono fare...magari con la tv avanti o un mp3, per ingannare il tempo.
Io a casa ho una spinbike, è un sacrificio "mentale" fare anche solo un'oretta, ma va bene così...certo che in palestra una lezione di spinbike il tempo passa più velocemente...specie se" ben frequentata " !!!
porcaccione...... e scommetto che prendi sempre le bike dell'ultima fila......
TEEEEEEE...e cumm u faia sapè ??? Tutta esperienza la tua...
[url]http://www.mtb-forum.it/community/forum/showthread.php?t=176934&page=5[/URL]
Leggete qua, mi sembra una bella escursione...quasi quasi ci vado...
io vado
interessante .......e poi è vicino a casa , e che mi sono lussato la spalla sabato scorso, e sto facendo x ora solo asfalto......quindi poco propenso per lo sterrato......ma se il percorso non e tecnico e privo di rischi (si sa qualcosa al riguardo???)potrei esserci almeno all' escursione......Nessuno di Alghero partecipa all'escursione ?
Si c'e l'ho uguale ma se lo dovessi prendere ti consiglio Elite SuperCrono Power Fluid 2011 senza wireless e più semplice costa meno e basta per l'allenamento,poi organizzati un bel televisore di fronte con dei dvd musicali, (per me rigorosamente anni '80)un paio di luci psicodeliche la palla con cristalli riflettenti montata sul soffitto e vaiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiibeati a voi che ne state uscendo
io non rischio o piscina e li mi bagno o corsa in the rain e così non soffro il freddo ma uscire bici anche per motivi di tempo (solo dalle 3 e mezzo in poi) è dura con questo clima(ormai il mio bike stop dura da tre settimane).
domani mattina provo su strada a testare le gambe
che ne pensate dei rulli? è come il tapis roulant? perchè il tapis mi prende veramente male
una cosa così
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