Mirall dels Caragols - Appuntamenti ad Alghero e poco più

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brinca

Biker superis
9/10/08
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Alghero-bike team
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Missione compiuta!130 km di MTB 6:30 disl. oltre 2500mt
Insieme a Piero ed Alessandro abbiamo percorso bellissimi sterrati (mai battuti da MTB!) e almeno 60 km di solo asfalto al ritorno.
siamo andati piano, media 20km/h
Ho voluto fare l'escursione in autocontenimento, cioè senza rifornirmi durante il percorso, portando con me 1 litro di tè verde non zuccherato, mezzo litro di tè verde con 50 gr. di fruttosio, mezzo litro d'acqua, una busta di noci, una mela.
Grazie a 2 grandissimi come Piero e Alessandro, peraltro in ottima forma!

alla faccia dell'uscita in mtb!!!
se oso stare 6:30 fuori in bici mia moglie mi cambia la serratura della porta!!:smile::smile::smile:e mi scioglie la bici nell'acido e a me mi da in pasto ai maiali!!!!!!:nunsacci:
 

avventuriero

Biker superis
22/1/09
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alghero
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Complimenti per il giro mi dispiace essermelo perso, come al solito avventuriero, un nome, una garanzia. Solo una curiosità: ma per fare un giretto di 6 ore e mezza è sufficientre un buon allenamento o bisogna per forza fracassarsi una spalla e un ginocchio come hai fatto tu?
be michelà...sicuramente partire con una spalla dolorante aiuta molto.....ti distrae un po dal pensiero della fatica da fare!!!......scherzi a parte une bel "giretto"......e neanche cosi massacrante....da rifare presto.....
 

avventuriero

Biker superis
22/1/09
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alghero
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alla faccia dell'uscita in mtb!!!
se oso stare 6:30 fuori in bici mia moglie mi cambia la serratura della porta!!:smile::smile::smile:e mi scioglie la bici nell'acido e a me mi da in pasto ai maiali!!!!!!:nunsacci:
.......in effetti anche la mia mi aspettava x pranzo!!!.....ma sono arrivato con un ritardo pauroso.....ma cosa ho fatto appena arrivato???......gli ho proposto una passegiata in bici......tanto ero gia pronto......forse ha pensato che deliravo......e mi ha lasciato perdere....
 

Nevermind33

Biker ultra
13/9/08
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alghero
www.algherobike.it
E allora...siamo pronti per Gonnos???
Daniele ed io partiamo il sabato pomeriggio, facciamo le ore piccole a Cagliari:smile::smile:...una pizza e l'indomani per Gonnosfanadiga.
Per chi verrà, appuntamento domenica nei pressi della partenza.
Chicchiricchi ...non dovevi mancare al mio esordio...:hahaha::hahaha::hahaha:
 

brinca

Biker superis
9/10/08
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Alghero-bike team
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E allora...siamo pronti per Gonnos???
Daniele ed io partiamo il sabato pomeriggio, facciamo le ore piccole a Cagliari:smile::smile:...una pizza e l'indomani per Gonnosfanadiga.
Per chi verrà, appuntamento domenica nei pressi della partenza.
Chicchiricchi ...non dovevi mancare al mio esordio...:hahaha::hahaha::hahaha:

bravissimo francè, così si fà!!
Non bisogna mai dire no alle sfide, vedrai che ti piacerà un casino.
 

il Gallo

Biker extra
9/10/08
784
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E allora...siamo pronti per Gonnos???
Daniele ed io partiamo il sabato pomeriggio, facciamo le ore piccole a Cagliari:smile::smile:...una pizza e l'indomani per Gonnosfanadiga.
Per chi verrà, appuntamento domenica nei pressi della partenza.
Chicchiricchi ...non dovevi mancare al mio esordio...:hahaha::hahaha::hahaha:
Francè,mi dispiace tantissimo visto che sono stato io a spronarti per le gare, purtroppo ho la netta sensazione che devo abbandonare le gare per un pò o almeno non pensarci visto che devo andare ancora per una settimana a bassi regimi.....:medita::medita:
Comunque c'è anche l'esordio di Vegan dai un grosso in bocca al lupo a tutti e due!!!!!!!!!!
 

brinca

Biker superis
9/10/08
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Alghero-bike team
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never non troppo piccole le ore....dicono che il percorso e tosto davvero!!....io e alessandro partiamo la domenica mattina.......ci becchiamo li.......verso le 9 ..9:15...........

un consigli,
andate un pò prima così parcheggiate nei parcheggi grandi se nò vi tocca sul bordo strada un bè lontani dalle iscrizioni e dovete farvi tutta la salità che è un bè ripida.
aaaa dimenticavo, fate il giro lungo mì. che quello corto fa schifo...:spetteguless:
buon divertimento a tutti e viva la fig.. ops la mtb
 

veganrunner

Biker superioris
11/2/05
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....e si noi abbiamo vega......che si e all' esordio a gonnos.......ma in mtb non so quanti mila km abbia percoso......sicuramente tanti....e si vede!!!

Si è vero ho percorso tantissimi km... ma per cercare funghi! Comunque il divertimento è assicurato :D -anche la fatica a quanto pare.. in 1400 m di dislivello concentrati in 44 km ci sarà da imprecare non poco!
Grazie per gli in bocca al lupo... e buona sfaticata a tutti :)
 

Nevermind33

Biker ultra
13/9/08
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Francè,mi dispiace tantissimo visto che sono stato io a spronarti per le gare, purtroppo ho la netta sensazione che devo abbandonare le gare per un pò o almeno non pensarci visto che devo andare ancora per una settimana a bassi regimi.....:medita::medita:
Comunque c'è anche l'esordio di Vegan dai un grosso in bocca al lupo a tutti e due!!!!!!!!!!


Dai Lucià nn preoccuparti, era solo un modo di dire il mio, vai a bassi regimi vedrai che riprenderai presto ad incitarmi in salita. Ba.......sa tua !!!:smile::smile:
Alla gara nn ci penso, vado per divertirmi...soffrendo in salita ehehehehe...
 

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