Come mia prima uscita stagionale (se si esclude un giro al Conero di circa15km) direi niente male!!!
Ci vediamo domenica al Cucco
Ci vediamo domenica al Cucco
Marche all-mountain
- Creatore Discussione darrenio
- Data di inizio
D
DEKILLA64
Ospite
Eravate voi quelli con cui ho parlato al parcheggio di Pioraco verso le 18?...Stica.... che giro! Mi spiace di non avervi potuto dare indicazioni utili, ma la zona la conosco molto poco, ho fatto qualche giretto verso Fiuminata, ma parliamo di una quindicina di anni fa.... ormai ho abbandonato le salite da tempo (so' vecchio), adesso faccio pedalare l'erede (ieri era la sua prima uscita su ciclabile, s'è fatto quasi 7 chilomentri con la biciclettina da 16...) e la moglie...nella speranza che prima o poi mi seguano in qualche discesuccia...
Ciao ragazzi e buone pedalate.
Ciao, si eravamo noi. Hai capito ora perchè ti ho detto che era un "pò" che eravamo in giro? Speravamo di trovare qualcuno che ci indicasse qualche bella discesa "impicciata" (come dice monster74) ma... Pazienza, le troveremo.
FALLO CRESCE BENE TUO FIGLIO!!!!!!!
Ciao e..... buon riposo, vecchio! (ahahahah)
FALLO CRESCE BENE TUO FIGLIO!!!!!!!
Ciao e..... buon riposo, vecchio! (ahahahah)
D
DEKILLA64
Ospite
....Mi sentivo talmente frustrato ieri che me sò fatto tutte le scarpate e micro-scarpate che c'erano...e il pupo sulla ciclabile quasi mi staccava in velocità!
p.s. un buon conoscitore di percorsi potrebbe essere matrix6312 (stefano di bibsport)
p.s. un buon conoscitore di percorsi potrebbe essere matrix6312 (stefano di bibsport)
Altro marchigiano (anconetano) amante della MTB.....
Novellino, escursionista....mi farebbe piacere trovare qualcuno con cui aggregarmi e fare qualche scampagnata...!!!
Buone pedalate!! :)
Novellino, escursionista....mi farebbe piacere trovare qualcuno con cui aggregarmi e fare qualche scampagnata...!!!
Buone pedalate!! :)
Pure io sono entrato da poco nel "giro" :D
Questo sport mi piace sempre di più!
Benvenuto Criscsw :)
Questo sport mi piace sempre di più!
Benvenuto Criscsw :)
monster74
Biker assatanatus
- 7/10/06
- 3.175
- 80
- 0
- Bike
- Specialized SJ FSR Evo '15, Fantic XF1 180, Specialized Diverge carbon '19
Ciao Criscsw
io sono di Montemarciano
esco praticamente tutte le domeniche se vuoi ....
Unico neo è: cosa ti piace fare? io sono abbastanza allenato e mi piacciono i tracciati tecnici, tu che allenamento o esperienza hai?
Il punto "Allenamento" è quello che mi preoccupa di più...per questo tendo a non aggregarmi mai ad altri gruppi per paura di essere un peso ...sarà una paranoia mia....
Cmq io sono di Camerano.
Ciao a tutti anche a te monster!
monster74
Biker assatanatus
- 7/10/06
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- Bike
- Specialized SJ FSR Evo '15, Fantic XF1 180, Specialized Diverge carbon '19
Sei di camerano,
allora contatta GIROBIKE
ora ha il computer fuori uso (virus)
ma penso martedì ritorna
Insisti per fare qualche uscita con lui..... almeno si fa qualche allenamento se no non fa un c... tutta la settimana e mi si impoltronisce e dopo quanto usciamo me tocca
per fallo 
Un saluto a tutti....!!! :)
@Monster: Montemarciano?! Caspita....allora abitiamo a due passi....!!!
Sono un principiante, amo fare escursionismo....certo che comunque tracciati tecnici non ne disdegno mica.....il mio unico pensiero, è lo stesso di MrBadGuy, essere un peso nel caso la media del gruppo sia ELEVATA.....
Allenamento, mh, bè, pratico wellness 3 volte a settimana, 78kg "abbastanza" asciutti (nemmeno quest'anno, causa imprevisti, son riuscito a raggiungere il peso forma ideale), dedico ogni mercoledì alle gambe, un complesso di muscoli secondo me, molto difficile da sviluppare BENE!!!
Di seguito il mio attuale allenamento per le gambe (come vedi non è specifico per mountain bike)
-leg press inversa 4x6 (180kg)
-leg ext. 4x6 (40kg)
-leg curl 4x6 (30kg) [il femorale è il mio punto debole, ma ci stò lavorando dietro]
-calf seduto 4x6 (110kg)
L'ultima bella scarpinata, è stata Monte San Vito-Passetto (Ancona) in un pomeriggio, con due soste causa imprevisti.....
Come vedi sono un novellino.....ma credo di reggere una mattinata in mtb....
Sempre che non mi trovo a correre assieme a qualche biker del mondiale...... :D
P.S. spesso scendo a ridosso del torrente Triponzio per fare allenamento.....conosci?! :)
@Monster: Montemarciano?! Caspita....allora abitiamo a due passi....!!!
Sono un principiante, amo fare escursionismo....certo che comunque tracciati tecnici non ne disdegno mica.....il mio unico pensiero, è lo stesso di MrBadGuy, essere un peso nel caso la media del gruppo sia ELEVATA.....
Allenamento, mh, bè, pratico wellness 3 volte a settimana, 78kg "abbastanza" asciutti (nemmeno quest'anno, causa imprevisti, son riuscito a raggiungere il peso forma ideale), dedico ogni mercoledì alle gambe, un complesso di muscoli secondo me, molto difficile da sviluppare BENE!!!
Di seguito il mio attuale allenamento per le gambe (come vedi non è specifico per mountain bike)
-leg press inversa 4x6 (180kg)
-leg ext. 4x6 (40kg)
-leg curl 4x6 (30kg) [il femorale è il mio punto debole, ma ci stò lavorando dietro]
-calf seduto 4x6 (110kg)
L'ultima bella scarpinata, è stata Monte San Vito-Passetto (Ancona) in un pomeriggio, con due soste causa imprevisti.....
Come vedi sono un novellino.....ma credo di reggere una mattinata in mtb....
Sempre che non mi trovo a correre assieme a qualche biker del mondiale...... :D
P.S. spesso scendo a ridosso del torrente Triponzio per fare allenamento.....conosci?! :)
Ah, dimenticavo.....
Sabato pomeriggio, a Chiaravalle, ho incrociato un ragazzo biker, ben kittato, su una Cube Fritzz bianco-nera.....qualcuno di voi del forum?! :)
Ero in sella alla mia Trek Fuel....quando l'ho incrociato in tabaccheria, m'ha fatto venir in mente di dover comprare due cose e ci siam beccati all'uscita del tabacchi...!!!
(Se leggi, complimenti vivissimi per il mezzo!!!)
Sabato pomeriggio, a Chiaravalle, ho incrociato un ragazzo biker, ben kittato, su una Cube Fritzz bianco-nera.....qualcuno di voi del forum?! :)
Ero in sella alla mia Trek Fuel....quando l'ho incrociato in tabaccheria, m'ha fatto venir in mente di dover comprare due cose e ci siam beccati all'uscita del tabacchi...!!!
(Se leggi, complimenti vivissimi per il mezzo!!!)
Guarda, che io sappia a Chiaravalle c'è il gruppo Bicipiù che fanno belle uscite... hanno anche il sito.
Questo è uno dei ragazzi del gruppo che Monte Petroso - Bici più MTB - Rider Sandro on Vimeo
monster74
Biker assatanatus
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- Specialized SJ FSR Evo '15, Fantic XF1 180, Specialized Diverge carbon '19
dovrebbe essere blaster73 (alias Luca) prima aveva una Scott genius ora ha una Cube, non l'ho mai visto con la bici nuova (ce l'ha da una settimana), ma da come lo hai descritto dovrebbe essere lui
non scrive molto sul forum, ma se vui contattalo con un MP da nikname
monster74
Biker assatanatus
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anche io ho fatto palestra (se mi vedi poi non ci credi
), ma dopo ho scoperto lo sport all'aria aperta:-corsa a piedi
-bici
-e tutto ciò che si può fare in montagna con qualsiasi condizione metereologica
-a volte un po di nuoto in piscina
bè in mtb dalle nostre parti non ci vado mai (se vado, vado con quella da corsa) i percorsi non mi piacciono, il posto più vicino per fare mtb, o Conero, o Cingoli
Cmq come allenamente va benissimo anche il triponzio
e per quest'estate lascia perdere la palestra e dedica più tempo alla bici, vedrai ci guadagni e ti diverti di più
Poi fai come vuoi ovviamente!!!
Grazie della segnalazione Monster!!!!
Ogni tanto incrocio un biker, di mattina presto, verso le 8:10 circa a Monsano.....
Su una Scott bianco-verde-nera biammortizzata...gran bella anche quella mtb.....!!!!
Peccato solo non avere un portabici....dovrò provvedere molto presto!!!!!
Dedico molto tempo alla MTB e alla forma fisica in generale, ma purtroppo, durante la settimana non ho tempo da dedicare alle uscite con la mia 2 ruote.....
Nel week end invece, tempo ed impegni permettendo (curo qualche altra passione oltre alla MTB), mi piace scampagnare molto con la mia Fuel.....quando posso metto tuta, scarpette, casco e guanti e me ne vado a pedalare....!!!!
Comunque, appena arriverà un portabici, farò sicuramente Conero e Cingoli!!!
P.S. qualcuno di voi ha mai fatto il Passo del Lupo (Conero)?!
Non sò se sia praticabile in mtb....ma avendo trovato un paio di foto su Google Images m'ha affascinato molto....!!!
Ogni tanto incrocio un biker, di mattina presto, verso le 8:10 circa a Monsano.....
Su una Scott bianco-verde-nera biammortizzata...gran bella anche quella mtb.....!!!!
Peccato solo non avere un portabici....dovrò provvedere molto presto!!!!!
Dedico molto tempo alla MTB e alla forma fisica in generale, ma purtroppo, durante la settimana non ho tempo da dedicare alle uscite con la mia 2 ruote.....
Nel week end invece, tempo ed impegni permettendo (curo qualche altra passione oltre alla MTB), mi piace scampagnare molto con la mia Fuel.....quando posso metto tuta, scarpette, casco e guanti e me ne vado a pedalare....!!!!
Comunque, appena arriverà un portabici, farò sicuramente Conero e Cingoli!!!
P.S. qualcuno di voi ha mai fatto il Passo del Lupo (Conero)?!
Non sò se sia praticabile in mtb....ma avendo trovato un paio di foto su Google Images m'ha affascinato molto....!!!
Se nei dintorni di Monte S. Vito incroci 2/3 ragazze (la piccoletta con la NSR, la spilungona con la Specialized e l'altra con la... non ricordo(!), seguile e poi, forse, te ne pentirai!!!
Riguardo Passo del Lupo. Si riesce ad arrivare sin li in
ma se non sei sicuro di affrontare un tratto di sentiero esposto ti consiglio di farlo a piedi. In ogni caso ti consiglio di andare prima sul Conero e poi, in futuro, al Passo poichè il monte è pieno di sentieri.
Oh bene, difficili da incontrare donzelle bikers......!!
Leggendo sui topic del Conero, vedo che c'è abbondanza di sentieri più o meno tosti.....bene così, dovrò iniziare ad esplorarlo.....
Grazie delle dritte circa il Passo del Lupo....!!!
Leggendo sui topic del Conero, vedo che c'è abbondanza di sentieri più o meno tosti.....bene così, dovrò iniziare ad esplorarlo.....
Grazie delle dritte circa il Passo del Lupo....!!!
Il Conero abbonda di sentieri più o meno facili, e ahimè! anche di cinghiali, ma questa è un altra storia.....Oh bene, difficili da incontrare donzelle bikers......!!
Leggendo sui topic del Conero, vedo che c'è abbondanza di sentieri più o meno tosti.....bene così, dovrò iniziare ad esplorarlo.....
Grazie delle dritte circa il Passo del Lupo....!!!
Cmq il Passo del Lupo e meglio frequentarlo con parsimonia,(questo è un bel modo per dire che l'ente parco ne ha proibito l'accesso,perlomeno nella seonda parte) comunque c'è tanto tanto altro dove puoi girare.
Cinghiali....SLURP!! Stan bene con una tagliatella, se abbinata ad un Rosso Conero, o a un Rosso di Montalcino....!!!
Non me ne vogliano i vegetariani eh.....
Devo iniziare ad andare al Conero....mi state facendo venir voglia.....!!! :)
Non me ne vogliano i vegetariani eh.....
Devo iniziare ad andare al Conero....mi state facendo venir voglia.....!!! :)