non ho sentito nessuno!!
comunque rettifico orario di partenza ore 7:00 ti faccio uno squillo quando sono nei pressi di florinas OK!
manda le foto di erula!!!
Ok, ci sentiamo domani
.......belle le foto!
non ho sentito nessuno!!
comunque rettifico orario di partenza ore 7:00 ti faccio uno squillo quando sono nei pressi di florinas OK!
manda le foto di erula!!!
Tanti auguri Gp, ora dopo il pit stop tornerai in sella più in forma che mai!!!!
Un grosso in bocca al lupo da tutti
Un grazie di cuore per gli auguri.
Siate delle persone eccezionali e dei grandi amici.
Sono rientrato a casa e così potrò tenervi d'occhio, visto che appena mi assento organizzate cose turche! Addirittura una GranFondo in Barbagia-Mandrolisai...
per iniziare :
no è mancu buccia di giogga !!!!!
Mitici gli amici del Cagliaritano!!!!
la altre foto domani nel topic di tonara, ora vado a ballare!!!!
A ballare??????
giovanni, domani all' antidoping !!!!!
@gippy, bentornato, appena puoi rimettiti sui pedali!!!!
rimettiti in forma presto...quanti punti ti hanno messo?l'hai almeno vinta la caffettiera bialetti???
Mìnnelo torna a Gippy mì..... com'è andata la revisione???
Cessu cosa ti sei perso oggi a Tonara: Pasta al sugo, maiale e pecora con patate, formaggio e un vino rosso che TZokke, col TZ e 2 k, e il torrone se no.....!!!!
Ah, prima del pranzo ci siamo fatti anche un bel giretto in bici e finalmente la vecchia Specy ha vestito un numero di gara, niente male la situazione!!!
Rimettiti presto sui pedali che a fine settembre ce n'è un'altra, ci devi troppo essere!
Bye
per iniziare :
Per avere un'idea: considerando le nostre precedenti uscite, a quale di queste la paragoneresti? Come impegno fisico, intendo...
Il primo anello è stato un po' snobbato da tutti ma a mio parere era quello che solovrava di più, non c'erano salite molto lunghe ma alcune erano proprio ripide e qualche volta improvvise, così non conoscendo il percorso ti ci ritrovavi sopra con un rapportone improponbile e conseguente piede a terra.... insomma XC puro. La seconda parte aveva un po' l'assusto della quota raggiunta ma la pendenza non era mai oltre il 10% e la strada bella pedalabile. Alla fine erano 1300m totali di dislivello in salita, quindi siamo ad un impegno anche inferiore al giro di Giagazzu, solo che in un certo senso sei "in gara" e non ti puoi fermare quanto vuoi, la cosa comunque è fattibile!!! A me è venuto mal di schiena nel primo giro e in alcune salite ripide dovevo proprio scendere dalla bici e raddrizzarmi in piedi, ma quando ho preso la discesa del secondo anello ha iniziato a passarmi, quando poi sono entrato nel single in mezzo al bosco mi è passata qualsiasi cosa e avevo solo il sorriso da un'orecchio all'altro.....yuhuuuuuuu!!!!!!!
Ce la farai per fine settembre a farne una??? Ci sarebbe Morgongiori e il gruppo di Casteddu ci attende al varco, vorrebbero qualche "scambio culturale" anche prima di quella data e vedremo di accontentarli e speriamo che ci possa essere anche tu.
Ma adesso che hai perso peso sarai un treno in salita, uffa o dimagrisco di brutto o mi toccherà pedalare da solo in fondo a tutto il gruppo, che noia!
Sembrate persino belli!!!
Con il numero come quelli davvero e lo sguardo arrogante e fiero!
Persino Capopollo sembra una persona seria...
Non è giusto, però! Lo voglio anch'io...
Jo: ed il Garmin?
ALL: e i casteddai?
Siete troppo forti...
caldo a stintino dd??la cronaca si limita a questo?ajò voglio un resoconto dettagliatissimo!
ps:sto scrivendo dal'ancora alla pelosa!!!
bè quanto ci avete messo ad arrivare?
la cronaca si limita a questo?ajò voglio un resoconto dettagliatissimo!
ps:sto scrivendo dal'ancora alla pelosa!!!