sai che non avevo notato che vi ho immortalato proprio sul primo tappeto di rilevamento.
Gran Fondo "Is Trebinas" - 04 ottobre 2009
- Creatore Discussione mastersardo
- Data di inizio
sai che non avevo notato che vi ho immortalato proprio sul primo tappeto di rilevamento.
Oh Luo ma itta sei narendi? Castia.....La che lo hanno detto sotto per cosa
Comunque Felipe ha passato troppo tempo a fare foto anzichè apedallare
Comunque Felipe ha passato troppo tempo a fare foto anzichè apedallare
O Luo, per quanto mi riguarda è la 1^ posizione.
Bisogna anche aggiungere che questa è stata la mia migliore prestazione di sempre alle Granfondo "Is Trebinas" cui ho partecipato e siccome ero alla mia prima volta a Morgongiori ho anche battuto il mio record personale della manifestazione.
Che dici, c'è da essere soddisfatti o no?
Ovvio bisogna essere sempre soddisfati delle proprie prestazioni sia in gara che in escursione....
RAGAZZI..... sono troppo soddisfato di me stesso,è stata la mia prima gran fondo,ho sofferto un pò di crampi verso le pale come tutti quelli che gli hanno avuti,ma sono andato avanti senza mollare mai,anzi,sono pronto per rifarla molto volentieri,mi sono troppo divertito ed è stata una vera vittoria per me... Ho chiuso il giro in 3 ore e 2 minuti,ho avuto un picco di frequenza cardiaca di 203 battiti.. impressionante...
Sono veramente molto soddisfato...
Sono veramente molto soddisfato...
Eh... si vede che sei ancora giovincello! io 2 anni fa ho fatto 3 h a 182 di frquenza media... ed alla veneranda età di 42 anni non è poco! (aggiumai mi scoppiu!!!
)
Bravo fabrilot !
Quest'anno non sono andato, ma ricordo con terrore i crampi alle pale....con una elle !ogni volta la stessa cosa....
Quest'anno non sono andato, ma ricordo con terrore i crampi alle pale....con una elle !ogni volta la stessa cosa....
Peccato però che non ci siamo incontrati noi a pranzo eravamo tutti i forumendoli assieme o anche tu eri della cricca ?
Beh sabato sera ci ho ampiamente parlato via foro mi disse che aveva la maglia arancione della monreal bike poi dmnica nn ho visto nessun con quei colori boh boh
Nooo!!! Dalla mattina presto!!! Eh deu non nau!!!
Ma non sarà ora di prepararsi per andare a scuola???
Mi raccomando attenzione durante le ore di italiano che un pò mi difettate (oramai siete diventati un'unica entità tu e Pandro) a livello sintattico
Nooo!!! Dalla mattina presto!!! Eh deu non nau!!!
Ma non sarà ora di prepararsi per andare a scuola???
Mi raccomando attenzione durante le ore di italiano che un pò mi difettate (oramai siete diventati un'unica entità tu e Pandro) a livello sintattico
beh tu nn sei loggato dall a mattina io almeno sn gia a scuola e poi oggi italianon nn lo ho
No.. purtroppo quando sono arrivato al pranzo o meglio nei tavoli non ho trovato posto,e alla fine ho mangiato seduto nel muretto vicino la casetta della distribuzione.. non sapevo della cricca sè no vi avrei cercato almeno per salutarvi.. la mia maglia arancione alla fine l'ho usata solo per la gara,poi mi sono dovuto cambiare perchè ero fradicio.. Di squadra non eravamo in molti domenica,missà in 7 quindi in mezzo a tutti quei matti non eravamo facilmente visibili.. mi dispiace non avervi incontrato...
Comunque mi sono troppo divertito... troppo troppo...
Comunque mi sono troppo divertito... troppo troppo...
Cavoli complimenti a te.. hai avuti una media altissima,io ho avuto di media 163, ma quei 203 mi sà che non li avevo mai toccati... ho dato una bella spurgata al cuore e vene...Eh... si vede che sei ancora giovincello! io 2 anni fa ho fatto 3 h a 182 di frquenza media... ed alla veneranda età di 42 anni non è poco! (aggiumai mi scoppiu!!!
Grazie tante..
Peccato che ti sei perso la manifestazione.. e i crampi.. io cercherò di lavorare per non farli venire più ,non sono tanto simpatici.. per fortuna avevo sali con me e sono riuscito a calmarli quasi subito... che male però...