due set di abbigliamento da bici completi
un gilet antivento
giacca in windstopper
manicotti
gambali
giacca antipioggia (per esperienza meglio quelle in gore tex tipo quecha che tornano utili anche la sera eventualmente)
guanti
pantaloni antipioggia
casco
occhiali
ginocchiere e gomitiere
un'asciugamano (meglio quelli da alpinismo in microfibra che pesano poco e occupano poco spazio)
un paio di ciabatte
una mutanda
un paio di calze
un paio di pantaloni (ideali quelli con cerniera a mezza coscia per trasformare da lunghi a corti)
una maglietta
una felpa (meglio i micropile poco spazio grande caldo)
due camere d'aria
multiattrezzo
ricambi vari da organizzare con tutti gli altri
un bagnoschiuma e uno shampoo da organizzare con tutti gli altri
spazzolino
dentifricio
kit pronto soccorso da organizzare con tutti gli altri
acqua
alimenti energetici (vero Livio e Matteo???)
crema solare