....tutti in fila, testa bassa , occhi incollati all'asfalto, nessuno che parla, nessuno che scherza, nessuno che sorride....
aspetta che chiamo gli organizzatori e gli dico se preparano una misura XS, o se hanno una da bimbo.... ma che piattone e piattone, quello lascialo ai bitumari milanesi (di cui facevo parte fino al 2008) che si sparano 60km a 40 di media in allenamento.... DROGATIIIIIIII
Io sono sempre stato bene fino a ieri sera, un inverno impeccabile senza alcun malanno.GATTAMORTA ha scritto:ACREOLA....prendete l'ACEROLA , io l'ho persa inizio stagione e ora...e, fino ad adesso... (tocco ferro, legno e....vabbè) manco un raffreddore...
Io sono sempre stato bene fino a ieri sera, un inverno impeccabile senza alcun malanno.
Lunedi mattina alle 8 si è guastata la metropolitana e siamo stati chiusi per 10 minuti in galleria. Praticamente una pentola a pressione.
All'uscita della stazione... raffreddore brutale.
Da lì le cose sono degenerate, per fortuna senza problemi alla gola e ai bronchi.
Oggi però son messo male...
Vabbè, passerà anche questa.
ho il mio record da battere... 6 panini con salamella (non aspettatevi grandi dimensioni...siamo in Liguria!!tre ore a settimana di rulli e un' uscita blanda con il socio Kill Bill al sabato pomeriggio.......
il tutto per arrivare prima di voi al salamella party....perchè ho capito che in quanto a salamelle siete tutti da podio, e non vorrei rimanere senza.....
Si, ma il raffreddore l'ho preso perchè ero sudato marcio e all'uscita c'erano -2 gradipiù che il calore sarà stata la concentrazione di germi!!!!! per resistere a cotanta umanità ci voleva altro che lo scudo della vitamina c....
Tranquillo, io ai ristori nemmeno mi fermo.WILDERNESS MAN... ha scritto:perchè ho capito che in quanto a salamelle siete tutti da podio, e non vorrei rimanere senza...
e no.... in quegli anni di alto agonismo (5 uscite settimanali + gara ogni domenica, a volte anche infrasettimanale) io in fila non ci stavo (altrimenti che allenamento era??), la testa era inevitabilmente bassa, ma lo sguardo... bhè c'erano le signorine che salutavano, gli aironi bianchi e cenerini che spiccavano il volo al nostro passaggio, le nutrie da evitare, i tir che strombazzavano, i genialoidi che per arrivare 2 minuti prima la semaforo (rosso) per poco non ti ammazzavano, e nel frattempo... parlavo, scherzavo, accaparravo clienti, dispensavo consigli, sorridevo e cercavo di far sorridere... insomma la fatica è veramente relativa quando la gamba gira........tutti in fila, testa bassa , occhi incollati all'asfalto, nessuno che parla, nessuno che scherza, nessuno che sorride....
foto??? bhè allora mi porto il bavaglino....Si, ma il raffreddore l'ho preso perchè ero sudato marcio e all'uscita c'erano -2 gradi
Tranquillo, io ai ristori nemmeno mi fermo.
O forse sì. Per scattare delle foto.
Le salamelle sono tutte vostre. :magna:
e no.... in quegli anni di alto agonismo (5 uscite settimanali + gara ogni domenica, a volte anche infrasettimanale) io in fila non ci stavo (altrimenti che allenamento era??), la testa era inevitabilmente bassa, ma lo sguardo... bhè c'erano le signorine che salutavano, gli aironi bianchi e cenerini che spiccavano il volo al nostro passaggio, le nutrie da evitare, i tir che strombazzavano, i genialoidi che per arrivare 2 minuti prima la semaforo (rosso) per poco non ti ammazzavano, e nel frattempo... parlavo, scherzavo, accaparravo clienti, dispensavo consigli, sorridevo e cercavo di far sorridere... insomma la fatica è veramente relativa quando la gamba gira....
il mio allenamento è la sola uscita domenicale con la fullazza da AM, cerco di tirare in salita salendo in progressione, ma siamo tutti a Laigueglia per fare gruppo, questo lo si era detto da subito.... Dovremo stare attenti solo alla partenza nell'attraversamento della città (fra i Petacchi della prima ora che devono risalire tutto il gruppo con manovre da killer, e le macchine che OVVIAMENTE la direzione corsa non ha fermato, se non per far passare i primissimi), e all'occhio a prendere l'ultimo treno buono dopo la salita che porta fuori Laigueglia e prima della galleria, altrimenti dovremo fare una fatica bestia già prima di arrivare ai piedi della prima salita (è tutta con vento laterale o frontale, e il vento lì non scherza)... da lì in poi sguinzagliamo Gatta, e... ognuno con il proprio passo, senza forzare perchè la prima salita la si fa tranquilli, la seconda è più lunga, le ultime rampe sono un pò più tossiche, c'è da considerare che viene affrontata dopo uno sforzo già di due ore circa e miete molte vittime, e non c'è salamella che tenga poi per farti arrivare lucido giù...
Con la temperaturina fresca e frizzante che ci attenderà che tipo di abbigliamento intendete utilizzare? Invernaleod estivo coi manicotti e antivento? E come attrezzi e parti di ricambio cosa vi portate?
ok, abbiamo trovato il modo di rallentare Gatta.... no tool no party
per l'abbigliamento, non esagerate con il pesante. L'ideale sarebbe un 3/4 per le gambe, maglia 1/2 stagione o estiva + manicotti+giacchino antivento.
Io aspetterei per decidere....oggi ci sono 2 gradi a savona...maglia estiva+ giacchino quest'anno non vanno di moda.....megliola tuta da sci!ok, abbiamo trovato il modo di rallentare Gatta.... no tool no party
per l'abbigliamento, non esagerate con il pesante. L'ideale sarebbe un 3/4 per le gambe, maglia 1/2 stagione o estiva + manicotti+giacchino antivento.
Domenica io sarò a Sestri Levante, e un paio di clienti vanno a Loano (a giocarsi il podio, 'sti mangiakm), lunedì sapremo, dopo un abbassamento di temperature come sta succedendo questi gg, come saà meglio vestirsi... poi ovviamente il tutto è soggettivo, io che abbondo di grasso di foca, sono termicamente protetto.Io aspetterei per decidere....oggi ci sono 2 gradi a savona...maglia estiva+ giacchino quest'anno non vanno di moda.....megliola tuta da sci!
A parte gli scherzi, quest'anno è uno dei più freddi ciclisticamente parlando da 10 anni....okkio!
.... e il mio pick up è finito in un fossato...por@c@p@lett@
mica tanto.... tutto il lato ant sx è andato, mi sa che qualcosa di elettronico è partito, ora come ora è un 4x4 permanente, c'è da riaddrizzare un longerone, sostituire il frontale, un paio di fari e luci laterali, più qualche altro danno che io di sicuro non ho visto.... mi sa che mi tocca tirare tardi per un paio di mesi.... e tutto questo per andare da un fornitore, mavàadarviaiciappettma por@c@p@lett@ sì!!!! è tutto a posto ora??
Se hai bisogno di pezzi...io ho lavorato nel ramo dei ricambi per 15 anni finchè non ho fatto la cag@@a di cambiare settore e ho preso una fabbrica che dopo neanche un anno è fallita.....comunque ti posso far avere dei buoni prezzi....poi valuti te....mica tanto.... tutto il lato ant sx è andato, mi sa che qualcosa di elettronico è partito, ora come ora è un 4x4 permanente, c'è da riaddrizzare un longerone, sostituire il frontale, un paio di fari e luci laterali, più qualche altro danno che io di sicuro non ho visto.... mi sa che mi tocca tirare tardi per un paio di mesi.... e tutto questo per andare da un fornitore, mavàadarviaiciappett
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