1° dicembre 2010 deve ancora arrivare.........................
c'hai ragione
sorry 2009
1° dicembre 2010 deve ancora arrivare.........................
Sicuramente una scelta migliore del fumare, almeno non fa male
Io invece purtroppo fumo e smettere è ormai diventato una priorità.
Però non è mica cosi facile (almeno per me).
E pensare che sarebbe bastato non iniziare...eh, a 15 anni si è proprio un po' dei pistola...
.... Ah poi capita anche dopo anni che sogni di fumare e nel sonno hai il senso di colpa di aver rovinato tutto, poi ti svegli hahhaha
Non comprarne, evita di stare vicino a chi fuma, ed evita le belle mangiate con bicchierino finale. I primi mesi saranno una sofferenza, man mano tutto cambierà, in sostanza finisci con la sera di fumare e poi l'indomani mattina non fumare più, non devi avere sigarette o chi fuma, poi ci vuole il tuo impegno, magari devi evitare birra,caffè... devi smettere di botto. Fai altro, vai a casa e bevi birra, se vuoi una sigarette bevi altra birra.... devi impegnarti all'inizio in qualunque modo, fai altro. Ormai dopo birrà,caffe, limoncello di mamma il fumo mi fa solo puzza da morire. Ah poi capita anche dopo anni che sogni di fumare e nel sonno hai il senso di colpa di aver rovinato tutto, poi ti svegli hahhaha
dopo 6 mesi mi era successo proprio questo, mi stavo dando del cretino per aver ricominciato...poi mi son svegliato di botto pero' il dubbio di aver fumato nel sonno x un po' l'ho avuto davvero
Ma cosi smetti di fumare perchè inizi a bere!!
Vero, i primi periodi un inferno, piano piano migliora, ma anche dopo anni... ci sono momenti in cui, veloce a sparire ma piuttosto intensa, ritorna la voglia..
dopo aver smesso di fumare...qualche anno dopo ho smesso pure di bere super alcoolici, l'unica cosa che mi concedo è un bicchiere di buon rosso fermo durante i pasti un paio di volte al mese....vita sana....Ma cosi smetti di fumare perchè inizi a bere!!
Vero, i primi periodi un inferno, piano piano migliora, ma anche dopo anni... ci sono momenti in cui, veloce a sparire ma piuttosto intensa, ritorna la voglia..
dopo aver smesso di fumare...qualche anno dopo ho smesso pure di bere super alcoolici, l'unica cosa che mi concedo è un bicchiere di buon rosso fermo durante i pasti un paio di volte al mese....vita sana....
Non comprarne, evita di stare vicino a chi fuma, ed evita le belle mangiate con bicchierino finale. I primi mesi saranno una sofferenza, man mano tutto cambierà, in sostanza finisci con la sera di fumare e poi l'indomani mattina non fumare più, non devi avere sigarette o chi fuma, poi ci vuole il tuo impegno, magari devi evitare birra,caffè... devi smettere di botto. Fai altro, vai a casa e bevi birra, se vuoi una sigarette bevi altra birra.... devi impegnarti all'inizio in qualunque modo, fai altro. Ormai dopo birrà,caffe, limoncello di mamma il fumo mi fa solo puzza da morire. Ah poi capita anche dopo anni che sogni di fumare e nel sonno hai il senso di colpa di aver rovinato tutto, poi ti svegli hahhaha
io ho fumato dai 14 anni ai 29,poi all improvviso,a causa di un fortissimo mal di gola ho smesso.
...la ciucchetta una volta l'anno mi manca a volte, ma credimi se poi penso ai postumi ne faccio volentieri a meno.....he no cosi è troppo
Io ne fumo 7 al giorno e quando sono più nervosa arrivo a 10 sigarette, ma mai superato il mezzo pacchetto!E di certo non fumo quando vado in bici, ma tornando a casa è la prima tappa!
Alcunissima polemica: no è psicologicamente rilassante, anche se poi so che è solo un'illusione, ma ti assicuro che scarica, certo non quanto una pedalata o quando andavo a judo, però...rilassa!senza polemica: non trovi che sia autolesionistico?