Ciao ragazzi
Voglio condividere l uscita di oggi
In pausa pranzo
Parto...come si muove il carro...sposto la levetta. Prima parte scorrevole. Mi sento poco in forma. Sarà che ieri ho corso. Boh. Guardo il cardio 122...120 boh
Mi sembra di andar piano. Primo intermedio 16min e 20 sec. Con la front 13.20 (ma oggi ho fatto un giro più lungo). Prima discesa veloce: bene. Mi sembra di esser lento.
Continuo il giro.
Discesa veloce scassata tecnica, bene. Prima svolta secca: arrivo lungo. Seconda svolta..idem. X fortuna c'è la via di fuga. Non mi trovo col freno ant (sembra che il disco sia unto). Il freno post è super.
Poi 140m di dislivello in salita su asfalto. Sale regolare. Cardio 135bpm Mi sento lento. Guardo l'orologio: è presto. Bene.
Discesa della chiesa-veloce e molto scassata: mio best 2'12". Parto e scendo fluido. Ovviamente non oso. Tempo 2'15". Minki.
Il carro è una favola. La
pike non è male. Ma devo approfondire.
Tratto di rientro scorrevole guidato. Bene.
Arrivo all auto convinto di esser andato piano.
16.3km (mai fatti così tanti) 250m in 57'
17.1 di media (mai fatti)
Biga enduro29 comp del 2016 di un mio amico.
Domani riprovo su un giro già fatto con la front.
Ovviamente la front è più maneggevole.
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