Oggi sono andato per la classica donazione trimestrale e al prelievo la dottoressa mi ha trovato l'emoglobina sotto i 13 e non mi ha fatto donare..
Io le ho detto che mangio poca carne e le ultime tre settimana mi sono allenato parecchio ma niente da fare:(
mi ha dato una cura di ferrograd e mi ha detto di ritornare ad ottobre!!!
Speriamo che si sistemi!! sono veramente rammaricato di non aver potuto donare
Succede.
Da questo punto di vista la pratica ciclista non aiuta, anzi.
A me m'hanno fermato 2 volte, sempre in estate, e da allora evito di donare nei mesi piu' caldi: vado prima e dopo.
Il ferrograd personalmente non riesco a prenderlo, se anche tu dovessi avere effetti collaterali indesiderati , vai pure di carne rossa e limone: funziona anche quella.