Dolore durante la pedalata

[Francy001]

Probabilmente sei abituato solo a spingere sui pedali. Con le scarpe ad aggancio é importante anche tirare su con l'altro piede, la pedalata deve essere rotonda e omogenea. Pure io ogni tanto ho male sotto il piede, quando vado troppo di spinta. Quando si cambia scarpe e sistema (come il tuo caso) bisogna mettersi lí e ragionare e cercare di cambiare pedalata, finché il gesto diventa automatico. Assolverei il tuo biomeccanico, poi puó pure darsi che con i pedali ad aggancio non ti ci trovi, in quel caso inutile combattere e torna all'antico.

Proverò delle scarpe rigide, per vedere come va.
Con gli spd non mi ci trovo tanto, non credo siano obbligatori.

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[forteindiscesa]

Proverò delle scarpe rigide, per vedere come va.
Con gli spd non mi ci trovo tanto, non credo siano obbligatori.

No, non sono obbligatori, in fondo se abbiamo male o non ci troviamo bene, va perso il piacere di pedalare. Fai attenzione che ci sono diversi gradi di durezza della suola, con quelle troppo rigide si fa fatica a camminare, se é il tuo caso. Prima di comprare fai un po' di prove, se hai la possibilitá. In bocca al lupo.

 

[Francy001]

No, non sono obbligatori, in fondo se abbiamo male o non ci troviamo bene, va perso il piacere di pedalare. Fai attenzione che ci sono diversi gradi di durezza della suola, con quelle troppo rigide si fa fatica a camminare, se é il tuo caso. Prima di comprare fai un po' di prove, se hai la possibilitá. In bocca al lupo.

A casa ho un paio di scarpe normali che sono rigide.

 

[Francy001]

Ma poi è normale che mi facciano male ancora i piedi, ma che palle

 

[Barons]

Ma poi è normale che mi facciano male ancora i piedi, ma che palle

Se sono infiammati probabilmente è normale, procurati delle scarpe per pedali flat con suola adatta tipo five ten o shimano e fai la prova.

 

[spugna73]

io utilizzo le scarpe da ginnastica con una suola morbida

Amico mio... stai lontano dalle scarpe da ginnastica!
Cmq 130 euro per una visita è un po' troppo.. dalle mie parti al massimo spendi 80

 

[picca]

Usi scarpe da ginnastica con suola morbida e ti fanno male le piante dei piedi...non ci vedo nulla di strano.

Io i soldi dal biomeccanico li avrei destinati all'acquisto di un buon paio di scarpe...se gli spd non ti piacciono, va bene anche flat, purchè siano scarpe da mtb.

 

[Francy001]

Se sono infiammati probabilmente è normale, procurati delle scarpe per pedali flat con suola adatta tipo five ten o shimano e fai la prova.

In che negozio posso trovarle ?

 

[Francy001]

Usi scarpe da ginnastica con suola morbida e ti fanno male le piante dei piedi...non ci vedo nulla di strano.

Io i soldi dal biomeccanico li avrei destinati all'acquisto di un buon paio di scarpe...se gli spd non ti piacciono, va bene anche flat, purchè siano scarpe da mtb.

Perché non ho mai avuto problemi, questa cosa della suola morbida non la conoscevo.

 

[Barons]

In che negozio posso trovarle ?

Che numero hai.
Es io ho il 43 scarpe normali ho shimano am5 spd che uso enduro e dh il 43 abbonda, ottime anche senza attacco suola rigida
Uso five ten freeride n 42 per svago e sono precise
Negozio on line quasi tutti le hanno

 

[Francy001]

Che numero hai.
Es io ho il 43 scarpe normali ho shimano am5 spd che uso enduro e dh il 43 abbonda, ottime anche senza attacco suola rigida
Uso five ten freeride n 42 per svago e sono precise
Negozio on line quasi tutti le hanno

43

 

[Barons]

Queste c'è sicuramente di meglio è più costoso ma le miei hanno 4 anni e sono perfette

 

[Barons]

43

Ecco allora sai già come calzano, poi i piedi non sono tutti uguali, ma o una o l altra stai su 43

 

[Francy001]

Che numero hai.
Es io ho il 43 scarpe normali ho shimano am5 spd che uso enduro e dh il 43 abbonda, ottime anche senza attacco suola rigida
Uso five ten freeride n 42 per svago e sono precise
Negozio on line quasi tutti le hanno

Scusa l'ignoranza, ma suola rigida vuol dire che la scarpa non flette ?

 

[Barons]

Scusa l'ignoranza, ma suola rigida vuol dire che la scarpa non flette ?

Schiaccia una comune scarpa da ginnastica che è fatta x camminare e vedi che è morbida, queste se ci cammini vai bene lo stesso ma quando pedali non senti il pedale sulla pianta del piede, adatta al suo uso insomma

 

[Francy001]

Schiaccia una comune scarpa da ginnastica che è fatta x camminare e vedi che è morbida, queste se ci cammini vai bene lo stesso ma quando pedali non senti il pedale sulla pianta del piede, adatta al suo uso insomma

Però perché con la vecchia posizione non avevo problemi...

 

[picca]

43

Amico provatele le scarpe...

sennò butti via (altri) soldi.

 

[Francy001]

Amico provatele le scarpe...

sennò butti via (altri) soldi.

Madò xD

 

[Barons]

Però perché con la vecchia posizione non avevo problemi...

Bella domanda, al posto di dannarti l anima compra delle scarpe adatte e rimetti la posizione di prima, magari annotati tutto della posizione di adesso e fai le tue prove. I soldi del bio ormai nel bene o nel male sono andati, le scarpe ti restano
Ps.. Vado in bici dal 2007 prima anni di xc poi e adesso enduro e dh e non ho mai avuto bisogno di un biomeccanica e dolori ne ho comunque ci convivo, a dirla tutta anche a lavorare mi escono i dolori e forse anche di più

 

[Francy001]

Bella domanda, al posto di dannarti l anima compra delle scarpe adatte e rimetti la posizione di prima, magari annotansoti tutto della posizione di adesso e fai le tue prove.
Ps.. Vado in bici dal 2007 prima anni di xc poi e adesso enduro e dh e non ho mai avuto bisogno di un biomeccanica e dolori ne ho comunque ci convivo, a dirla tutta anche a lavorare mi escono i dolori e forse anche di più

La vecchia posizione faceva più schifo di questa, andavo pianissimo, con questo vado meglio ma ho dolori ai piedi, ora rompo le balle a questo biomeccanico, così magari vedo che dice.