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the.mtb.biker ha scritto:
io oggi ho fatto questo:
pizzoc.jpg


quasi 6 ore in sella...:zapalott:

ma che figata, soprattutto la discesa!!!!:-?
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beati voi...potete allenarvi e anche andare a fare la dsb
io...:cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: ....no!!!!!!!!!!!
ad unanimita con la mia donna abbiamo deciso di variare il nostro calendario delle gite programmate per quest'anno...e la dsb ha dovuto cedere il posto ad una gita in automobile in giro da qualche parte per l'europa; ovviamente e saltata nel senso che non essendo figlio di silvio(il berlusca), ho dovuto rinunciare a qualcosa per problemi economici, e siccome la mia donna alla dsb mi avrebbe solo accompagnato, abbiamo deciso di accontentare anche lei.
pero forse non e un male poiche ho un anno e qualche mese per prepararmi a quella dell'anno prossimo, semmai domencica mattina esco in mtb e mi faccio 867783643677243 km su una salita con pendenza al 30% tanto per iniziare...
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fascino ha scritto:
beati voi...potete allenarvi e anche andare a fare la dsb
io...:cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: ....no!!!!!!!!!!!
ad unanimita con la mia donna abbiamo deciso di variare il nostro calendario delle gite programmate per quest'anno...e la dsb ha dovuto cedere il posto ad una gita in automobile in giro da qualche parte per l'europa; ovviamente e saltata nel senso che non essendo figlio di silvio(il berlusca), ho dovuto rinunciare a qualcosa per problemi economici, e siccome la mia donna alla dsb mi avrebbe solo accompagnato, abbiamo deciso di accontentare anche lei.
pero forse non e un male poiche ho un anno e qualche mese per prepararmi a quella dell'anno prossimo, semmai domencica mattina esco in mtb e mi faccio 867783643677243 km su una salita con pendenza al 30% tanto per iniziare...
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capisco capisco :-(( ... siamo sicuri che sia stata una scelta all'unanimità???
quest'anno te la descriviamo noi e l'anno prossimo ci orgnaizziamo per bene in anticipo così ci sarai anche tu o-o o-o o-o
 
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io mi sto allenando alla grande... faccio sollevamento peso, si si proprio peso, perchè mia figlia esige, e ribadisco esige, tutte le attenzioni del mondo tra cui essere presa in braccio e sollevata in alto e poi in basso... e così via per una decina di minuti.
lei ride come una matta ed io ho le braccia a pezzi... :°°(: :°°(: :bacetto: :bacetto: :bacetto:

:mrgreen:
 
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BikerScott ha scritto:
io mi sto allenando alla grande... faccio sollevamento peso, si si proprio peso, perchè mia figlia esige, e ribadisco esige, tutte le attenzioni del mondo tra cui essere presa in braccio e sollevata in alto e poi in basso... e così via per una decina di minuti.
lei ride come una matta ed io ho le braccia a pezzi... :°°(: :°°(: :bacetto: :bacetto: :bacetto:

:mrgreen:
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grande.....al limite ti puoi dare al pugilato......:twisted: :twisted: :))): :))):
 
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quando mi hai visto sulla salita per Trezzolano ero in leggerissima difficoltà :oops: , perchè con tutto quel casino ogni tre metri dovevo mettere il piede a terra e ripartire con sforzo sovrumano per muovere la mia esile figura! :sumo:
ero caldo come una stufa! :smile: :smile: ma il mio cardio non ha mai registrato il picco di pulsazioni
comodo di inverno per risparmiare sul riscaldamento, ma non durante una GF.

comunque sono sempre stato così, fin da piccolo, quando lo sforzo si fa prolungato e pesante divento rosso come un tizzone ardente. :mrgreen:
 
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Biker imperialis
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BikerScott ha scritto:
pensavo di fare a braccio di ferro e andare a Las Vegas per vincere il camion...
:loll:
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quando vai a villabassa? se non erro hai già prenotato come noi ;-)

noi arriviamo la sera di venerdì 6 luglio e non vedo l'ora :))): :))): :))):

intanto, come allenamento stiamo pensando di provare la "scalata" al passo tremalzo da riva del garda, circa 20 km di salita :-(( :-(( , almeno provo il brivido della montagna...
 
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