io a volte preparo un beverone che mi ha consigliato una amica nutrizionista e che effettivamente funziona.
Per essere perfetto ci vorrebbe un po' di potassio ma non so dove reperirlo.
In pratica (borraccia da 750 ml), metto il succo di mezzo limone, 3 cucchiaini belli pieni di zucchero e la punta di un cucchiaino di sale.
E' buona e abbastanza energetica.
Accoppiata ad un paio di barrette mi fornisce tranquillamente 3 ore di autonomia.
E' chiaro che se fa moltissimo caldo di borracce ne porto 2
quoto anch'io il te verde, non ci metto miele o altri dolcificanti, da poco ho scoperto quanto è buono con qualche fogliolina di mentaThè verde+miele.
Ottimo sia d'estate (fresco), che d'inverno!!!
ultimamente sto bevento il Watt Performance che oltre ai sali minerali ha dentro caffeina e Q10 e devo dire che è una bomba!!
Anche io faccio cosi!! però al posto dello zucchero metto il miele..
Ha anche un sapore molto buono e mi trovo benissimo!!
Anch'io metto il miele nella borraccia....beh quanto al sapore il migliore è il miele di acacia.
io a volte preparo un beverone che mi ha consigliato una amica nutrizionista e che effettivamente funziona.
Per essere perfetto ci vorrebbe un po' di potassio ma non so dove reperirlo.
In pratica (borraccia da 750 ml), metto il succo di mezzo limone, 3 cucchiaini belli pieni di zucchero e la punta di un cucchiaino di sale.
E' buona e abbastanza energetica.
Accoppiata ad un paio di barrette mi fornisce tranquillamente 3 ore di autonomia.
E' chiaro che se fa moltissimo caldo di borracce ne porto 2
Buono a sapersi!!!!!Anche io uso generalmente quello, oppure a volte il castagno con un gusto un pò più forte.. tra l'altro la mia famiglia ha un'azienda che produce proprio miele quindi sono anche appostissimo sotto questo punto di vista!!
o-o
Acqua o bevande tipo Gatorade?
ultimamente sto bevento il Watt Performance che oltre ai sali minerali ha dentro caffeina e Q10 e devo dire che è una bomba!!
scusa,ma dove si puo comprare quel prodotto?ho guardato un po dappertutto ma non lo trovo,almeno nei ipermercati della mia zona...
su internet www.watt.it con ordini superiori a 50 euro spedizioni gratis ed i prodotti ti arrivano a casa entro 24 ore.
Provato io fatto l'ordine il 13 alle 20.30 circa e stamattina alle 9.00 il corriere era già sotto casa.
occhio all acqua del rubinetto
http://www.corriere.it/cronache/09_...lo_e5be0fe6-3ebf-11de-914a-00144f02aabc.shtml
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