Si ma ambito race per quelli veri mica per la gara della porchetta...
Tech Corner Come e perché alleggerire la bici
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Si ma ambito race per quelli veri mica per la gara della porchetta...
Sicuramente, per questo è molto utile il forum, purtroppo la fuffa la vendono in molti e non solo dalla cina.
Io su ali ho comprato poche cose per la bici e principalmente sciocchezze, le uniche sono la sella che è una bomba, consigliata da parecchi sopratutto sull'altro forum e pastiglie, pastiglie anche originali shimano per la bdc ad un terzo del prezzo, per il resto molte cose identiche a quelle che vende amazon con il loro rincaro, altre identiche che vendono le varie catene di hobbistica con un ulteriore rincaro.
Questa la sella se può interessare a qualcuno...
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io la versione da 25€ senza la scritta Toseek e il simbolo rosso. Per il resto è identica. Dura ma mi trovo bene come forma
la questione emotiva non è da sottovalutare, se hai cose nuove sei più motivato=vai più spesso=sei più allenato.....
stessa cosa con il peso corporeo, probabilmente se perdi peso è perchè ti stai allenando di più quindi vai più forte anche per un miglioramento muscolare e cardiocircolatorio...
Tutto vero ma le motivazioni diciamo emotive legate alle novità durano poco, non basta la bici nuova o gli upgrade, di fondo ci vuole una determinazione incrollabile
che prescinde da ogni fattore esterno altrimenti si fa poca strada
9% è ancora accetabbile (ma 4 o 5 no). Quel valore lo hai dedotto con un esame, o è frutto di un calcolo?Dovrei essere morto allora visto che in fase di definizione ero al 9%....ora in massa sono al 13
ma il buon @Tommy Rodgers e la sua veloce sworks?
mi piacerebbe sapere se il segmento "incriminato" è quello che è stato linkato...
curiosità eh!!!
mi piacerebbe sapere se il segmento "incriminato" è quello che è stato linkato...
curiosità eh!!!
Bisogna fare un esame specifico? Non per me eh, che ho un po' di pancetta
Così per curiosità. Io sono 55kg per 163cm
Se vuoi delle certezze, si!Bisogna fare un esame specifico? Non per me eh, che ho un po' di pancetta
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www.my-personaltrainer.it
I calcolatori che trovi online sono solo fumo...
Hai diminuito il tempo di un terzo del totale? Io faccio divaning ma tu fai cazzating
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Bisogna fare un esame specifico? Non per me eh, che ho un po' di pancetta
Ritieniti fortunato...io son 15 di più di te di kg...e sono 'alto come te'...
cit. "un confronto serio si potrebbe fare avendo le due bici contemporaneamente e fare la stessa salita più volte con entrambe in breve tempo controllando la potenza in tutte le salite cercando di mantenerla uniforme"
finalmente qualcuno che parla a segno !
veramente pensare di migliorare così tanto è imbarazzante solo a scriverlo, a parte il fatto che soltanto una corona singola a discapito di una doppia può già fare la differenza in termini di rapporti e quindi di prestazioni..
Tutti muscoli quei 15 chili in piùRitieniti fortunato...io son 15 di più di te di kg...e sono 'alto come te'...
Tanti commenti per lo più su teoria , perchè si parla poco delle effettive modifiche apportate sui nostri mezzi ( che forse è ciò si proponeva a fine video ). Cambiare mezzo è sicuramente la soluzione più rapida , ma sarebbe più curioso conoscere i vari upgrade piuttosto che discutere di forma fisice ecc.
Tutti muscoli quei 15 chili in più
Sissi...come no...mi ''difendo'' ancora...ma in discesa devo dire che son migliorato,per una distribuzione più equa dei pesi...
@daneel67 prendila con leggerezza.
Se uno è una pippa può alleggerire quanto vuole, quello che costa meno di tutti è un buon programma di allenamento e tanto peso forma. Il resto è solo fumo negli occhi...
Se uno è una pippa può alleggerire quanto vuole, quello che costa meno di tutti è un buon programma di allenamento e tanto peso forma. Il resto è solo fumo negli occhi...