Tech Corner Come e perché alleggerire la bici

[andry-96]

Mi trovi assolutamente d'accordo. Però in ambito race anche pochi secondi possono fare la differenza. In ambito ludico, pedalare una top di gamma è veramente un figata e la differenza, per lo meno come sensazioni trasmesse, è enorme.

Si ma ambito race per quelli veri mica per la gara della porchetta...

Prodotti MTB scontati

 

[shrubber83]

Sicuramente, per questo è molto utile il forum, purtroppo la fuffa la vendono in molti e non solo dalla cina.
Io su ali ho comprato poche cose per la bici e principalmente sciocchezze, le uniche sono la sella che è una bomba, consigliata da parecchi sopratutto sull'altro forum e pastiglie, pastiglie anche originali shimano per la bdc ad un terzo del prezzo, per il resto molte cose identiche a quelle che vende amazon con il loro rincaro, altre identiche che vendono le varie catene di hobbistica con un ulteriore rincaro.
Questa la sella se può interessare a qualcuno...

3403.07Rs. |TOSEEK EVO Bicicletta In Fibra di Carbonio Ultraleggero Selle MTB Mountain bike bici della Strada Sede Cava Ciclismo PU poliuretano sella|saddle seat|ultralight saddlehollow saddle - AliExpress

Smarter Shopping, Better Living! Aliexpress.com

it.aliexpress.com

io la versione da 25€ senza la scritta Toseek e il simbolo rosso. Per il resto è identica. Dura ma mi trovo bene come forma

 

[pizzooo]

In sostanza e con pochi dubbi si può affermare che spendere tanti soldi per alleggerire la bici può essere un bel gioco che da soddisfazione a livello emotivo....Se poi uno crede che con una bici di 2kg piu leggera si diventa dei fenomeni (sia in salita che in discesa) o ci siano dei miglioramenti apprezzabili ci può stare, sono opionioni....I fatti e la realtà pero' sono ben altro ed in fondo tutti lo sanno bene che quello che conta è altro.....

la questione emotiva non è da sottovalutare, se hai cose nuove sei più motivato=vai più spesso=sei più allenato.....
stessa cosa con il peso corporeo, probabilmente se perdi peso è perchè ti stai allenando di più quindi vai più forte anche per un miglioramento muscolare e cardiocircolatorio...

 

[Velocity]

la questione emotiva non è da sottovalutare, se hai cose nuove sei più motivato=vai più spesso=sei più allenato.....
stessa cosa con il peso corporeo, probabilmente se perdi peso è perchè ti stai allenando di più quindi vai più forte anche per un miglioramento muscolare e cardiocircolatorio...

Tutto vero ma le motivazioni diciamo emotive legate alle novità durano poco, non basta la bici nuova o gli upgrade, di fondo ci vuole una determinazione incrollabile che prescinde da ogni fattore esterno altrimenti si fa poca strada

 

[andymcnab4]

Dovrei essere morto allora visto che in fase di definizione ero al 9%....ora in massa sono al 13

9% è ancora accetabbile (ma 4 o 5 no). Quel valore lo hai dedotto con un esame, o è frutto di un calcolo?

 

[ANDREAMASE]

ma il buon @Tommy Rodgers e la sua veloce sworks?
mi piacerebbe sapere se il segmento "incriminato" è quello che è stato linkato...

curiosità eh!!!

 

[daneel67]

9% è ancora accetabbile (ma 4 o 5 no). Quel valore lo hai dedotto con un esame, o è frutto di un calcolo?

Bisogna fare un esame specifico? Non per me eh, che ho un po' di pancetta Così per curiosità. Io sono 55kg per 163cm

 

[Free_spirit_78]

ma il buon @Tommy Rodgers e la sua veloce sworks?
mi piacerebbe sapere se il segmento "incriminato" è quello che è stato linkato...

curiosità eh!!!

Sarà andato a comprarsi una front a 8kg per fare il Kom.

 

[daneel67]

Sarà andato a comprarsi una front a 8kg per fare il Kom.

Con una ebike fai prima ;)

 

[tunerz]

9% è ancora accetabbile (ma 4 o 5 no). Quel valore lo hai dedotto con un esame, o è frutto di un calcolo?

BIA e plicometria

 

[andymcnab4]

Bisogna fare un esame specifico? Non per me eh, che ho un po' di pancetta Così per curiosità. Io sono 55kg per 163cm

Se vuoi delle certezze, si!

Massa Grassa: Cos’è e Come Calcolare il Grasso Corporeo?

Massa Grassa: Cos’è e Come Calcolare il Grasso Corporeo? Perché è Importante? Calcolatore Automatico. Differenziazione tra Grasso Essenziale e di Riserva. In questo breve articolo parleremo di massa grassa - o grasso corporeo - e, più precisamente, di come calcolarla semplicemente con un...

www.my-personaltrainer.it

nel link ci sono gli esami che puoi fare, con una certa accuratezza.
I calcolatori che trovi online sono solo fumo...

 

[Railspike]

Ma come puoi dire che pedalare due bici che pesano differenti non cambia nulla?
Per i miei tempi, prendo un segmento a caso del giro dell'altro ieri:
Val Dei Mulini 1,7 km 6,5%
SWORKS 9:38
Stumpjumper vecchia 14:07 il 13 Gennaio 2018
Soddisfatto? Ti faccio portare una birra mentre stai sul divano?

Hai diminuito il tempo di un terzo del totale? Io faccio divaning ma tu fai cazzating

 

[Tc70]

Bisogna fare un esame specifico? Non per me eh, che ho un po' di pancetta Così per curiosità. Io sono 55kg per 163cm

Ritieniti fortunato...io son 15 di più di te di kg...e sono 'alto come te'...

 

[spino2791]

Se non vi accorgete della differenza di peso tra due bici forse è meglio che vi dedichiate al divaning.
La mia nuova stumpjumper S-WORKS è su un altro pianeta rispetto alla mia vecchia in alluminio, ed è gommata uguale.

hai sudato per scrivere questa cosa .. alluminio - carbonio ...

 

[spino2791]

dati ridicoli buttati a caso e senza validità alcuna
pensare di risparmiare il 50% del tempo cambiando bici fa ridere, non cambierebbe così tanto nemmeno passando da una ebike spenta a una sworks nuova fiammante

ho cambiato anche io bici alleggerendo di 2kg circa, il guadagno c'è ma i tempi sono migliorati solo spingendo tanto, anzi su un segmento in salita ho faticato per quasi un anno per migliorare il tempo fatto con la bici vecchia quando ero in otttime condizioni e ho spinto come un dannato

un confronto serio si potrebbe fare avendo le due bici contemporaneamente e fare la stessa salita più volte con entrambe in breve tempo controllando la potenza in tutte le salite cercando di mantenerla uniforme
ps
i tempi di strava sono poco affidabili già col garmin figuriamoci con smartphone

cit. "un confronto serio si potrebbe fare avendo le due bici contemporaneamente e fare la stessa salita più volte con entrambe in breve tempo controllando la potenza in tutte le salite cercando di mantenerla uniforme"

finalmente qualcuno che parla a segno !
veramente pensare di migliorare così tanto è imbarazzante solo a scriverlo, a parte il fatto che soltanto una corona singola a discapito di una doppia può già fare la differenza in termini di rapporti e quindi di prestazioni..

 

[daneel67]

Ritieniti fortunato...io son 15 di più di te di kg...e sono 'alto come te'...

Tutti muscoli quei 15 chili in più

 

[lollo72]

Tanti commenti per lo più su teoria , perchè si parla poco delle effettive modifiche apportate sui nostri mezzi ( che forse è ciò si proponeva a fine video ). Cambiare mezzo è sicuramente la soluzione più rapida , ma sarebbe più curioso conoscere i vari upgrade piuttosto che discutere di forma fisice ecc.

 

[Tc70]

Tutti muscoli quei 15 chili in più

Sissi...come no...mi ''difendo'' ancora...ma in discesa devo dire che son migliorato,per una distribuzione più equa dei pesi...

 

[Tc70]

Tanti commenti per lo più su teoria , perchè si parla poco delle effettive modifiche apportate sui nostri mezzi ( che forse è ciò si proponeva a fine video ). Cambiare mezzo è sicuramente la soluzione più rapida , ma sarebbe più curioso conoscere i vari upgrade piuttosto che discutere di forma fisice ecc.

Modifiche migliorative in sintesi :

1 - Ruote leggere
2 - Forcella leggera e performante
3 - Gruppo leggero e performante
4 - Telaio leggero
5 - Accessori light

 

[andymcnab4]

@daneel67 prendila con leggerezza.

Se uno è una pippa può alleggerire quanto vuole, quello che costa meno di tutti è un buon programma di allenamento e tanto peso forma. Il resto è solo fumo negli occhi...