Antonio, io non mi intendo di "pre-allenamento" ma, caspita, significa stancarsi.
Io ho fatto solo "
rulli" e curato alimentazione i 5gg prima della gara. Inoltre, mi sono fatto una bella mangiata e una stupenda dormita la sera prima. Il fresco ha molto aiutato (ho sopportato anche la moglie che quando dorme "scalda come una stufa e non mantiene la distanza"
).
Anche io sono partito in coda....anzi, sono partito proprio per ultimo ed ho trovato lo stesso gorgo (2km dalla partenza) con un pazzoide (simpaticissimo) che ha gridato "MACCHINA"... Ovviamente siamo scoppiati tutti a ridere per via della calca
.
Da quel momento, e superato il primo gruppone ho cominciato, a fare il mio passo...
Oggi ho ancora un gran mal di "cul....o"...ma non so se dipenda dalla DSB...