Opinione Ci estingueremo?

lorenzom89 · Mercoledì alle 13:52

Moebius ha scritto:
Secondo me, da allora ne è passata un bel po' di acqua sotto i ponti.

Sono moltissimi gli utenti del forum marrone che sono passati all'elettrica (magari in promiscuo con la muscolare), e altrettanti sono quelli che dicono "oggi no, ma domani forse".

I talebani sono rimasti una sparuta minoranza, e si concentrano proprio in questi thread: ormai si contano sulle dita di una mano. Facciamo due, va'.
.

Non bisogna però fare l'errore di credere che siccome ci sono tanti utenti web ebiker allora ci siano tante ebike che circolano.
Tanta gente ha l'ebike in garage e gli piace stare ore a frequentare forum o gruppi facebook poi però fa 2 giri al mese... altri con la muscolare tipo gli agonisti, escono 4 volte a settimana e non hanno neamche il tempo di aprire un forum o un gruppo fb.

So che non è veritiero neanche quello ma ad esempio dalle statistiche di strava la maggior parte delle ore si pratica mtb, gravel e bdc, non certamente ebike

Teo66 · Mercoledì alle 14:00

Ebike in garage, 2 giri al mese, sentieri intasati da panzoni in infradito...metterevi daccordo

È che strava e relativi kom servono più che altro ai "duri e puri" per mostrare la purezza. A quelli ci aggiungi qualche ebiker che "si fa molta più fatica/l'ho presa per pedalarla spenta perché con solo 15kg di mtb al 20% non sudo" ed ecco la statistica strava.
Probabilmente si potesse inserire anche "i piatti di polenta e cinghiale+birre+durata rutto finale" nei dati ci sarebbero molti più ebiker su strava
O mettere anche il KOP (King Of Panza)

AlfreDoss · Mercoledì alle 14:06

lorenzom89 ha scritto:
Non bisogna però fare l'errore di credere che siccome ci sono tanti utenti web ebiker allora ci siano tante ebike che circolano.
Tanta gente ha l'ebike in garage e gli piace stare ore a frequentare forum o gruppi facebook poi però fa 2 giri al mese... altri con la muscolare tipo gli agonisti, escono 4 volte a settimana e non hanno neamche il tempo di aprire un forum o un gruppo fb.

So che non è veritiero neanche quello ma ad esempio dalle statistiche di strava la maggior parte delle ore si pratica mtb, gravel e bdc, non certamente ebike

E che pretendi pure che la si usi tutti i giorni, con quanto costa la corrente elettrica oggigiorno?

Mar-cello · Mercoledì alle 14:40

ant ha scritto:
Trovato quello che cercavo, proprio su questo forum.
Quindi l'argomentazione "prendo l'ebike perchè alla mia età è meglio prevenire i picchi cardiaci" è ufficialmente una scusa.

Non facciamo confusione.
Sono un medico cardiologo.
Quello che hai sentito dire in giro probabilmente si riferiva a persone che da sedentari si accostano all'attività fisica che oggigiorno va incentivata il più possibile visto che stiamo diventando un paese di persone in sovrappeso.
Sarebbe già un notevole risultato se riuscissimo a far correre la popolazione sino al 70% della FCMT.
E' vero che la frequenza cardiaca basale sembra essere correlata all'aspettativa di vita; nel topo 500 bpm campa 2 anni mentre la tartaruga 6 bpm ne campa 170 di anni. Però l'incremento di fc correlato all'attività fisica lo si ha per pochi momenti della giornata ed inoltre viene stimolata la produzione di sostanze ad effetto benefico sul nostro organismo e protettivo nei confronti delle principali malattie cardiovascolari (non voglio però tediarti in merito). Tieni presente poi che alla lunga la tua fc basale diminuirà per aumento del tono vagale, con evidente miglioramento dell'aspettativa di vita di cui sopra.

Discorso diverso invece è per gli atleti.
E' ovvio che qui raggiungiamo freq. cardiache molto elevate sino alla max e talvolta anche sovramassimali. Non ti preoccupare non ti succede nulla, sempre che tu abbia prima eseguito una visita medica accurata per l'idoneità sportiva e i test relativi.
Non entro nei meandri della medicina dello sport dove i test sono basati ad ottenere le varie soglie (aerobica,anaerobica ecc) dalle quali partono tutti i programmi di allenamento per migliorare la propria performance atletica. Anche in questo caso ( e me lo sono sentito chiedere molto volte dagli amici bikers) il cuore NON SI ROVINA. Si ingrossa, si dilata, insomma diventa il cosidetto cuore da atleta, che è dovuto adattarsi alle aumentate esigenze dell'organismo, ma se è sano non deve temere nulla, e difatti smettendo di allenarsi intensamente per alcuni mesi questo ritorna nelle sue dimensioni originarie.

Grazie per l'intervento che immagino tutti abbiano molto gradito. ho evidenziato i passaggi che più mi stanno 'a cuore' ma non sapevo che il mio cuore definito in tutte le visite/eco/etc ingrossato potesse ritornare alle dimensioni di partenza o quasi, d'altronde è un muscolo ed il ragionamento non fa una piega.
Personalmente per cause varie mi sono avvicinato alla ebike e sapere di restare entro certe soglie mi fa stare più tranquillo anche se come hai spiegato non è un problema reale.
Di nuovo GRAZIE

sendit · Mercoledì alle 14:42

federic000 ha scritto:
oh l'hanno fatta anche da donna!

Vedi l'allegato 663455

PS senza offesa eh

è palesemente photoshoppata dai

AlfreDoss · Mercoledì alle 14:56

sendit ha scritto:
è palesemente photoshoppata dai

No è proprio vera, purtroppo...

2025 Haibike AllTrail Low first test – Lowrider with trail performance?

We tested the new Haibike AllTrail with the latest Bosch Performance Line CX motor system for you.

ebike-mtb.com

ide84 · Mercoledì alle 15:01

AlfreDoss ha scritto:
No è proprio vera, purtroppo...

2025 Haibike AllTrail Low first test – Lowrider with trail performance?

We tested the new Haibike AllTrail with the latest Bosch Performance Line CX motor system for you.

ebike-mtb.com

La nuovissima mtb "a scavalco basso" che lascia spazio alla panza !! Speravo di morire prima di vedere ste robe qua. Ma son sempre in tempo...

Heavy Metal Biker · Mercoledì alle 15:04

ant ha scritto:
Ecco, forse si può riassumere in questa frase: non c'è niente come pedalare, per chi gli piace pedalare.

Si poteva chiudere qua.

baffo82 · Mercoledì alle 15:04

AlfreDoss ha scritto:
No è proprio vera, purtroppo...

2025 Haibike AllTrail Low first test – Lowrider with trail performance?

We tested the new Haibike AllTrail with the latest Bosch Performance Line CX motor system for you.

ebike-mtb.com

Ma come arrivi alla levetta del blocco ammo? Devi fermarti e scendere dalla bici, è veramente in basso

AlfreDoss · Mercoledì alle 15:10

baffo82 ha scritto:
Ma come arrivi alla levetta del blocco ammo? Devi fermarti e scendere dalla bici, è veramente in basso

Non appena ne vedo una in giro glielo chiedo

zoorlen · Mercoledì alle 15:14

AlfreDoss ha scritto:
No è proprio vera, purtroppo...

2025 Haibike AllTrail Low first test – Lowrider with trail performance?

We tested the new Haibike AllTrail with the latest Bosch Performance Line CX motor system for you.

ebike-mtb.com

gattobastardo · Mercoledì alle 15:21

baffo82 ha scritto:
Ma come arrivi alla levetta del blocco ammo? Devi fermarti e scendere dalla bici, è veramente in basso

ma non ce l'ha il comando remoto wireless (più veloce al mondo) per contenere il peso? ...che bici squallida

ammericano · Mercoledì alle 15:27

federic000 ha scritto:
oh l'hanno fatta anche da donna!

Vedi l'allegato 663455

PS senza offesa eh

questa fa ancora più schifo della nuova santa cruz vala

Gigispeed3 · Mercoledì alle 15:41

Teo66 ha scritto:
Ebike in garage, 2 giri al mese, sentieri intasati da panzoni in infradito...metterevi daccordo

È che strava e relativi kom servono più che altro ai "duri e puri" per mostrare la purezza. A quelli ci aggiungi qualche ebiker che "si fa molta più fatica/l'ho presa per pedalarla spenta perché con solo 15kg di mtb al 20% non sudo" ed ecco la statistica strava.
Probabilmente si potesse inserire anche "i piatti di polenta e cinghiale+birre+durata rutto finale" nei dati ci sarebbero molti più ebiker su strava
O mettere anche il KOP (King Of Panza)

il KOP sarebbe una meraviglia

Teo66 · Mercoledì alle 16:10

Mar-cello ha scritto:
Grazie per l'intervento che immagino tutti abbiano molto gradito. ho evidenziato i passaggi che più mi stanno 'a cuore' ma non sapevo che il mio cuore definito in tutte le visite/eco/etc ingrossato potesse ritornare alle dimensioni di partenza o quasi, d'altronde è un muscolo ed il ragionamento non fa una piega.
Personalmente per cause varie mi sono avvicinato alla ebike e sapere di restare entro certe soglie mi fa stare più tranquillo anche se come hai spiegato non è un problema reale.
Di nuovo GRAZIE

Beh, dipende, il mio cardiologo mi ha detto "non superare i 130/140", alle mie rimostranze ha replicato "140 e max 150 ogni tanto" sostenendo che per il cuore è molto più salutare frequenze e sforzi medi che picchi.
Questo dopo la visita e un "tutto ok".
Io ha spolmonarmi a 180 non sarei troppo tranquillo

vitamin · Mercoledì alle 16:19

zoorlen ha scritto:
Vedi l'allegato 663483

OT mi concedete di versare una lacrima vedendo il Ciao?

vitamin · Mercoledì alle 16:21

Teo66 ha scritto:
Beh, dipende, il mio cardiologo mi ha detto "non superare i 130/140", alle mie rimostranze ha replicato "140 e max 150 ogni tanto" sostenendo che per il cuore è molto più salutare frequenze e sforzi medi che picchi.
Questo dopo la visita e un "tutto ok".
Io ha spolmonarmi a 180 non sarei troppo tranquillo

Io non uso il cardiofrequenzimetro altrimenti dovrei fermarmi già all'altezza della Trattoria Carla a San Bernardo (chi frequenta i trails di Sestri Levante capirà...)

Mar-cello · Mercoledì alle 16:38

Teo66 ha scritto:
Beh, dipende, il mio cardiologo mi ha detto "non superare i 130/140", alle mie rimostranze ha replicato "140 e max 150 ogni tanto" sostenendo che per il cuore è molto più salutare frequenze e sforzi medi che picchi.
Questo dopo la visita e un "tutto ok".
Io ha spolmonarmi a 180 non sarei troppo tranquillo

Idem essendo tuo coetaneo e volendo (chissaquando) godermi anche la pensione...

ant · Mercoledì alle 16:43

Teo66 ha scritto:
Io ha spolmonarmi a 180 non sarei troppo tranquillo

dipende da come stai, da come sta il tuo cuore ed il tuo fisico in generale.
se sei ok al 100% non esistono limitazioni, altrimenti te le scriverebbero nell'idoneità agonistica.
(e mi sono confrontato con alcuni medici su questa cosa)

Infatti se il tuo apparato cardiopolmonare non è al 100%, l'agonistica non te la rinnovano (successo a due miei conoscenti)

Makro · Mercoledì alle 16:45

Pietro.68 ha scritto:
la discussione l'ha aperta il "gran visir"

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