Ciao caro amico Scala...
va meglio.....lunedì riprendo il lavoro...e pian pianino vorrei riprendere anche l'allenamento....
proverò a seguire i vostri consigli....integrando anche un pò di corsa....
per i rulli....ho visto quelli della deca....e se non trovo in settimana qualche buona occasione per usato....prendo quelli........magari sabato prossimo...
così non perdo tempo..visto che già ne ho perso tanto...
Se ti capita qualcosa, fammi sapre....ti ringrazio....
e poi....mi raccomando per la pizzata....ci devi essere.....assolutamente...
Buona serata a tutti.......
Jack
Jack hai mp!!!!
ciauuuuuuuuuu!!!!!!!!!!!!!!