multistesco
Biker cesareus
più che na pandorata na calamarataIl 31 hai fatto un'uscita degna di questo nome oppure una bella pandorata?
Mancano due settimane, abbiamo un po' di tempo per riprenderci. Alleniamoci!
Censimento Freeriders/Downhillers Calabria
- Creatore Discussione don micu
- Data di inizio
- Stato
più che na pandorata na calamarata
Nooooo!!!!!! m'hai fatto na' fame..........!!!
Ciao Italo
, bella iniziativa, spero di unirmi all'allegra brigata
,da Maratea Paola non è tanto lontana, se riesco a liberarmi da impegni domenica sare fantastico. La mia filosofia la sai se c'è da salire si sale ma se c'è discesa è meglio,comunque per il periodo dell'anno forse meglio giro su 35 o 40 km.
Aspetto nuove, ciao.
, bella iniziativa, spero di unirmi all'allegra brigata,da Maratea Paola non è tanto lontana, se riesco a liberarmi da impegni domenica sare fantastico. La mia filosofia la sai se c'è da salire si sale ma se c'è discesa è meglio,comunque per il periodo dell'anno forse meglio giro su 35 o 40 km.Aspetto nuove, ciao.
buongiorno a tutti... dal summit con don micu è emerso che è meglio non esagerare la prima volta...quindi faremo un anello in quota max 40/45km in all mountain con max 1000m di dislivello cercandoli di diluire su salite non troppo faticose... non mancheranno ovviamente single track e tratti tecnici al limite del freeride!!! domenica 30 va bene anche per me spero solo di recuperare in tempo un infiammazione al ginocchio (è fastidiosissima ragà!!!) in ogni caso sto studiando il percorso bene bene!!!! appena finisco posto il percorso definitivo
salute a tutti!!!
salute a tutti!!!
multistesco
Biker cesareus
se è per domenica 30 ci sono anche io, però donmicu aveva parlato di sabato 29 fatemi sapere e speriamo ti passi l'infiammazione l'unico rimedio è il riposo, una volta ne ho avuta una rotulea e non passava mai
Noi da Reggio potremmo solo il sabato 29; comunque visto che Italo ha un ginocchio infiammato (se è una tendinite sarà dura che passi per quel week-end) sarebbe il caso di mettere momentaneamente in stand-by la cosa;
Ho parlato con lui appena adesso e mi ha informato che nei prossimi giorni si farà visitare per cui aspettiamo con ansia l'esito..... aggiornaci
salutamu
Ho parlato con lui appena adesso e mi ha informato che nei prossimi giorni si farà visitare per cui aspettiamo con ansia l'esito..... aggiornaci
salutamu
se è per domenica 30 ci sono anche io, però donmicu aveva parlato di sabato 29 fatemi sapere e speriamo ti passi l'infiammazione l'unico rimedio è il riposo, una volta ne ho avuta una rotulea e non passava mai
Fai con calma Italo, il tempo ancora non è dalla nostra quindi si potrà spostare tranquillamente
Se poi si fa.......................spaccamu tuttu!!!!!
Se poi si fa.......................spaccamu tuttu!!!!!
O ma allora è periodo! anche io sono un pò scassato co le ginocchia,spero di farcela per il trenta, stò cercando di liberarmi da ogni rogna...
speriamo bene
speriamo bene
Ehi dove siete finiti tutti?!
Le ultime uscite come sono andate?....perchè state uscendo vero?
Io questo weekend ho passato la mano a causa della febbre ma fra qualche ora andrò a fare una pedalatina veloce veloce con la 29" giusto per non perdere troppo allenamento. Stessa cosa tenterò di fare venerdi e poi domenica è previsto un giro con la mitica Enduro su qualche monte..........voglio la discesaaaaaaaaaa!!!!!
Le ultime uscite come sono andate?....perchè state uscendo vero?
Io questo weekend ho passato la mano a causa della febbre ma fra qualche ora andrò a fare una pedalatina veloce veloce con la 29" giusto per non perdere troppo allenamento. Stessa cosa tenterò di fare venerdi e poi domenica è previsto un giro con la mitica Enduro su qualche monte..........voglio la discesaaaaaaaaaa!!!!!
bene ragà sono appena ritornato dalla visita dall'ortopedico... mi ha diagnosticato una leggera infiammazione del intersezione della fascia lata con interessamento al tratto ileotibiale... ha detto che sto recuperando bene e che devo riprendere con calma...in ogni caso ha escluso lesioni tipo menisco o legamenti vari (e meno male !!!!)... il mio programma prevede riposo totale fino a domenica prossima... lunedì ricomincierò in maniera blanda senza troppi sforzi... in ogni caso è meglio non rischiare per fine mese, datemi tempo almeno fino al 15 feb per recuperare al top!!! intanto mi dedicherò con altri amici della zona alla pulizia dei vari single track che saranno pieni di rami e pietrazze!!! ahhh mi sono fatto un regalo intanto, non potendo pedalare sto upgradando la mia bike e ho acquistato un reggisella telescopico reverb della rock shox!!! spero di usarlo al piu presto!!!
Salutamu
Salutamu
Ehi dove siete finiti tutti?!
Le ultime uscite come sono andate?....perchè state uscendo vero?
Io questo weekend ho passato la mano a causa della febbre ma fra qualche ora andrò a fare una pedalatina veloce veloce con la 29" giusto per non perdere troppo allenamento. Stessa cosa tenterò di fare venerdi e poi domenica è previsto un giro con la mitica Enduro su qualche monte..........voglio la discesaaaaaaaaaa!!!!!
Sei operativo nel WE????
PS: altro che "pedalatina veloce veloce con la 29", l'ultima volta, se ricordi, io e Raf ti abbiamo visto sfrecciare a velocità supersonica. E secondo me eri anche ai "minimi"
Auguri di pronta guarigione
L'augurio è che anche io sia dei vostri per metà febbraio
Ok, la questione non sembra tanto brutta, meglio così
Ottima scelta il reggi telescopico......non potrai più farne a meno.....
Sei operativo nel WE????
PS: altro che "pedalatina veloce veloce con la 29", l'ultima volta, se ricordi, io e Raf ti abbiamo visto sfrecciare a velocità supersonica. E secondo me eri anche ai "minimi"
Il merito è tutto di quella benedetta bici, mi fa sentire una racer ma il merito è tutto suo............quando apro la cantina la trovo che corre anche senza me sopra
Sarei libero di domenica ma ho appena visto le previsioni e portano pioggia da domani e per tutto il WE.
Domattina alle 6:00 mi farò la sgambatina fino alle 7:00.......se la mia secondogenita me lo concederà.....
multistesco
Biker cesareus
parole sante atru ca reggi sella telescopico meglio na bella posta i sarzizzi
ahaha hha aaaahh quoto per la sazizza!!!
multistesco
Biker cesareus
evvai inaugurato l'anno con un bel percorso pedalato, per sciogliere le gambe tutto su strada ma viste le condizioni delle strade chini i buchi meglio du sterratu
multistesco
Biker cesareus
se continua a venir giù tutta questa acqua altro che allenamento in bici, ci vogliono muta, pinne e maschera da subBene bene, allenati anzi alleniamoci tutti per il nostro raduno così ce la spasseremo di più!
- Stato