Mauro spero tutto ok?!bravi bravi
spero di tornare presto sui trail
salutamu l'amici
oi Maurè e chi cazz cu tutt stà allenamento ti stai preparando a fare l'iron---man???bravi bravi
spero di tornare presto sui trail
salutamu l'amici
Ho dimenticato di postare la rincorsa che prendevamo ieri per i salti
Grandi ..... ascolta, leggevo che l'eroe ha perso un guanto .... pensavo avesse perso anche una scarpa .... n'dà trovavi una a Tiriolo .... on'è ccà è a sua?
a scarpa no si no davvero non nescia 'cchiu ca bici se trovavi ncuna mutanda poteva anche essere la sua
alla grandissima, ma i vo diri l'orari mu organizzamu na nisciuta??
aja la miseria mu vidi c'è vo nu binoculu mu si vidi, cè vonne du polmoni d'acciao mu 'rrivu o satu
.... e menomale altrimenti dopo un paio discese saremmo già con la lingua di fuori
a scarpa no si no davvero non nescia 'cchiu ca bici se trovavi ncuna mutanda poteva anche essere la sua
alla grandissima, ma i vo diri l'orari mu organizzamu na nisciuta??
Mutanda .... e fimmina .... naturalmente?
ma chi fai u mignottone sul lungomare di soverato??Io smonto alle 7, passo da casa mi riprendo i sentimenti e sono operativo
Magari ho un paio di allucinazioni durante il percorso ma nulla di più .... viju nù paru e demoni
Dal vivo è più corta
dalla foto sembrava na rincorsa e nu chilometru
E tu non sapivi nenta .... ti mangiava i sordi
ma hai le tue soddisfazioni
ti fai un culo
ti fai un culo
N'culu a ziatta .... chissa a cachi ... cchimma ti scurunanu
Mauro spero tutto ok?!
Dai dai che la primavera è vicina
)
purtroppo da venerdì il ginocchio mi fa di nuovo male
dai sintomi sembra sia ancora la zampaccia d'oca
ti manca solu u fegato grasso e poi si a postucosì bello deciso siamo uomini o caporali???questa volta però non mi fermo
ti vogliamo bello tosto come il rag. filiniadesso ho scovato su internet alcuni esercizi
mirati al recupero di questi maledetti tendini
(che in palestra non mi facevano fare
inizierò a farli e domani se c'è bel tempo
metto la maglia di lana, il giornale sotto e il cappellino d'ordinanza
prendo la bici modello e anno fausto coppi
e mi aggrego al giro infrasettimanale
del circolo ciclisti del dopoguerra in pensione
rigorosamente 0% di pendenza
e copertoni incrociati sul petto
per non parlare della bomba della nonna nella borraccia
Azz....dai tieni duro, ci dovrà pur essere una soluzione definitiva nel terzo millennio per problemi del generepurtroppo da venerdì il ginocchio mi fa di nuovo male
dai sintomi sembra sia ancora la zampaccia d'oca
questa volta però non mi fermo
adesso ho scovato su internet alcuni esercizi
mirati al recupero di questi maledetti tendini
(che in palestra non mi facevano fare
inizierò a farli e domani se c'è bel tempo
metto la maglia di lana, il giornale sotto e il cappellino d'ordinanza
prendo la bici modello e anno fausto coppi
e mi aggrego al giro infrasettimanale
del circolo ciclisti del dopoguerra in pensione
rigorosamente 0% di pendenza
e copertoni incrociati sul petto
per non parlare della bomba della nonna nella borraccia
e che cacchio
così bello deciso siamo uomini o caporali???
dassa stari chi a tigre di palmi i ruvina ad entrambi poverini si sciucao professore è o professoreCome sei professionale e preciso nei dettagli....deformazione professionale
è meglio di Nicky (Vendola)
N'culu a ziatta .... chissa a cachi ... cchimma ti scurunanu
ormai cu stu periodu di cacca già ogni jornu sugnu culu a ponti unu i 'cchiu mancu si nota per i momento nessuna cosa organizzata se riesco sabato pomeriggio esco in bdc e poi domenica all'alba si va a fare discesa e salita per un paio d'ore con rientro a casa per le 10.00E' una bella rincorsa
Domenica ve ne salite su Tiriolo?
Io purtroppo ho un paio d'ore sabato pomeriggio o al massimo me ne scappo di nuovo in pista dalle sette alle dieci come domenica scorsa.
Domani mattina però uscirò all'alba
che bastard
a signorini e melgioglio no
vidi ca poi ti piace sai quante opitate in tv che ti fai 