Si 23 km sono sufficienti per cominciare a faticare e sentire quanto sia doloroso il sellino.
Comincio a dire che il rumore che senti, potrebbe essere il disco che stride sulla pastiglia fissa (nulla di grave, prova a settarla un po' meglio e dovresti risolvere)
Per il dolore, io ho macinato finora 6200 km su una trk della
SMP ( la più professionale delle selle economiche) e spesso vado senza fondello perché la uso ogni giorno, ma ho anche 2 fondelli di cui uno in Gel. Quando mi allontano per circa 50 km uso il fondello ed ammetto che non trovo granché sollievo, stare anche 3 h in sella è ormai una pratica impossibile a meno di non soffrire.
Facci l'abitudine penso che non siamo fatti per stare seduti a premere sulle osse ischiatiche.