la traccia era solo per non scavalcare il filo spinato.
...quelli con la cannondale pedalano sempre....
Sfortunatamente avevamo poco tempo
Cmq vorrei chiedervi un informazione, prima di antrare nel tratto roccioso da fare a piedi (quello prima delle salite), sentivo che parlavate di una traccia che proseguiva dritta. Voi stavate discutendo sul dafarsi se salire dove vi aspettavo io per scavalcare la steccionata
Dove porta quella traccia, sul gennaro?
Domenica dovrei avere un po più di tempo a disposizione, do annamo?
Rich, l'uscita è andata bene ma cotta e mangiata, arrivati a palombara alle 9.00 alle 13 eravamo nuovamente ad ostia
Ragazzi volevo fare i complimenti al ragazzo con la cannondal, mecojon come pedala
eehhhhhehehhe....e ce lo so......sto ancora assaporando la discesa dalle creste......marò sembrava di satare a Punta Ala....te sei tenuto propio risicato coi voti, sei propio un professore cattivo!
Si va spezzato perchè richiede un allenamento fuori dalla norma.......io sono arrivato al limite per la fame.......ed ho rischiato un par de crampi....
Però le discesa so da fà..........bella palestra....
eehhhhhehehhe....e ce lo so......sto ancora assaporando la discesa dalle creste......marò sembrava di satare a Punta Ala....
non ho la traccia sottomano ma è la prima che abbiamo fatto che parte dal punto più altoquale delle tre è la discesa delle creste?
direi di si...io ci andrò spesso in vista della stagione agonistica.......eè una bella palestra....e poi c'è il mare a due passi.....appena finisci ti butti direttamente in acqua...ora mi studio la traccia e vedo di dividerla in 2 o 3 parti in modo da andare li e fare un pezzo la volta per le prime volte "in gruppo"... dopodichè, quando saremo tutti allenati e cmq prima di settembre, farla tutta...
che ne dite?
non ho la traccia sottomano ma è la prima che abbiamo fatto che parte dal punto più alto
P.s.
partizio... come stai?????
Marcello
Tutto Ok grande Marcello.....
Con ll mento sgrugnato sono mooooolto più sexymadoooo che botto.....
Però devo dire che piano piano ma mooolto piano!! sto imparando qualcosa...
Ottima e sempre piacevole la vostra compagnia.....
Ps.
le foto sono state un po ritoccate c'era sempre quell'ubbriacone che si metteva in mezzo ad ogni scatto.non pensavo che avessero aperto un centro per anonimi alcolisti sulla torretta
in gergo tecnico:che hai combinato?
in gergo tecnico:
- ho perso l'anteriore il quale si incastrato tra due rocce all'estremità del sentiero.
in gergo non tecnico:
- talmente ero contento di scendere discretamente e riuscire a fare i tornantini senza scendere dalla bike, ke me so impuntato e allungato a pelle de leone a terra, fortunatamente evitando i le roccie....
Sta' volta non trovavo il celldalla faccia cosi seria e dal giacchetto in mano sembra che te sei perso le chiavi della macchinagrande sbardj
Sfortunatamente avevamo poco tempo
Cmq vorrei chiedervi un informazione, prima di antrare nel tratto roccioso da fare a piedi (quello prima delle salite), sentivo che parlavate di una traccia che proseguiva dritta. Voi stavate discutendo sul dafarsi se salire dove vi aspettavo io per scavalcare la steccionata
Dove porta quella traccia, sul gennaro?
Domenica dovrei avere un po più di tempo a disposizione, do annamo?
Rich, l'uscita è andata bene ma cotta e mangiata, arrivati a palombara alle 9.00 alle 13 eravamo nuovamente ad ostia
Ragazzi volevo fare i complimenti al ragazzo con la cannondal, mecojon come pedala
in gergo tecnico:
- ho perso l'anteriore il quale si incastrato tra due rocce all'estremità del sentiero.
in gergo non tecnico:
- talmente ero contento di scendere discretamente e riuscire a fare i tornantini senza scendere dalla bike, ke me so impuntato e allungato a pelle de leone a terra, fortunatamente evitando i le roccie....
Sta' volta non trovavo il cell
Tasso, non vedo l'ora di vederti all'opera con la covert
Ciao Osso, in quel momento si parlava del sentierino che sbucava sulla strada invece di passare sotto il ferro spinato
Comunque contatta Morfic82 che lui le sa tutte
Patrizio mi hai fatto prendere un colpo, comunque l'importante è che non ti sei fatto nulla
Dai che le prox volte andrà sempre meglio
Ps ammazza che foto!!!!
ci vuole cmq un caschetto con mentoniera....
il nostro livello sale.. sale la velocità... sale il livello tecnico.. di conseguenza se si cade, ci si fa più male....
Io valuterei l'acquisto di un integrale o ibrido... c'è il caschetto che propose Federico per il team che a prezzo basso offre qualità, leggerezza e protezione
OT...
per questi giri occorre un casco leggero e protettivo.
Io ho scelto questo e ormai lo uso da 3 anni senza essermene mai pentito.
[URL]http://www.chainreactioncycles.com/Models.aspx?ModelID=45391
[/URL]
Met Parachute Full Face Helmet - YouTube[/URL]
ibrido per ibrido, meglio il viper... perchè con un semplice clic si mette e si toglie la mentoniera.
Il MET è il più leggero e comodo di tutti.. ma ha sempre il problema che per smontarlo devi togliere le viti....
e chi lo smonta?! la mentoniera è talmente arieggiata che ti accorgi di averla solo quando devi bereche comunque è operazione fattibilissima.
Lo si puo' usare anche in salita tranquillamente. Forse l'unico difetto che ha è il costo...
chiudo OT
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