(e accetto consigli su unguenti miracolosi...)
orudis (ketoprofene) in gel
e un buon antiinfiammatorio per bocca
con il benestare del tuo medico
(e accetto consigli su unguenti miracolosi...)
....è una GRANVALPOLICELLA
posso venire anch'io? HO GIà MESSO LO SGANCIO AL TUBO SELLA E DEVO PROVARE I PEDALI SENZA SGANCIO!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Per quanto riguarda la biammortizzata dovete avere pazienza .
Complimenti! Sei sulla buona strada. Ho iniziato anch'io così, ed è passato poco più di un anno. o-oHO GIà MESSO LO SGANCIO AL TUBO SELLA E DEVO PROVARE I PEDALI SENZA SGANCIO!
eccolalà... già contagiata dal virus montambaikus tremendus anche lei
Io per domenica ho liberi 2 posti auto+bici se può servire.
Oggi sono andato a fare una breve esploescursione alla rocca di bernacco.
MA CHE BELLO E'???
La salita da Oriolo è decisamente tosta e secondo me il cartello stradale è generoso...
Il tratto finale è su sentiero in buona parte pedalabile, e mai esposto se non per un breve tratto che si vede qui sotto
...ed ecco quel poco che resta della rocca di bernacco
comunque c'è una vista bellissima che spazia dalla corna blacca, al garda e verso la valtrompia.
La discesa è bellissima e passa dal famoso canyon che abbiamo fatto lo scorso anno
ve lo ricordate?
Un bel giro potrebbe essere così articolato:
Partenza da gavardo, salita ai 3 cornelli, discesa a Fostaga (bella fessss) salita alla rocca di bernacco (o da oriolo o da sotto il canyon) e discesa dal canyon. Devo andare ancora a fare una breve esplo per provare un sentiero finale che ci farebbe evitare lo stradone del rientro a gavardo.
- FROG
- Mauro
- Giani
- Dario
- Milzo
- Cecco
- Diego
- Perse
- Giaz
- Spiz
- Ceo
- Stranger
- Gio
- Ghido
- maBande
- Wilmer
- Gilbo
- Elisa
- gfavier
- Lorenzo71
MMMMMMMMMMMMMm forse l'ho fatto io?Concludo:
appena il meteo ce lo permette,si potrebbe provare.......
prima tappa ....da Brescia al passo del Cavallo,quasi tutta in single track,99%in sella, giunti al passo Viglio(B)(prima del passo del Cavallo)si fa il percorso di rientro,discesa in val Bertone n°388(Milzo la conosce)-Caino-salita in Montecca-e discesa(esplo di oggi) a San Rocco(casa mia)di Nave e rientro alla partenza(A).
Il giro completo è circa 45km per 1800 dislivello in sù e 3 belle discese......penso piuttosto duro,da fare in una giornata intera e magari con l'asciutto.
A pezzettini l'ho testato tutto,il tratto da Cariadeghe-Sant Eusebio fino al passo Viglio qualcuno lo ha già fatto con mè.
scusa FROG, sai se lungo il giro si trova dell'acqua? ...oltre al vino naturalmente%$))
Per domenica lo sò domani sera ma dubitoSe ci siamo tutti siamo un bel gruppone!
Bisogna avvisare le autorità locali?
Ottimo Milzo,dopo Valpolicella si può fare.........poi prima tappa"3vc",Giani annota nei programmi futuri.
... sottile come passaggio scaramantico...mi sa che la troviamo sempre...
caspita che gruppone e quanta gente che non conosco, sarà un problema ricordarmi tutti i nomi e che piacere intrattenermi in ciaccole.
Pensavo di inserire in vostro onore un tratto che ha dell'esplò, nel senso che non è frequentato da bike e risulta essere abbastanza "selvaggio" se si può usare questa parola. Vedremo quando sarà il momemto...
- luogo esatto di partenza
da casa mia via Magellano Arbizzano di Valpolicella (Google aiuta a capire) è vicino a Negrar, c'è una parcheggio.
- orario di partenza giro pedalato
Propongo le 9.00, ma nesun vincolo.Decidete voi! (questo giro non ho nesun problema)
- questa è molto difficile...tempo stimato del giro
Mah!? non ponimoci un tempo, comunque non se torna per pranzo...
- possibilità di ristoro lungo il giro o ci si porta panini?
E' domenica, propongo panini,qualche bar c'è.
- eventuali possibilità di "fuga"
a ogni cima e a ogni fondo valle la possibilità di rietro è facile e veloce.
- luogo esatto di partenza
da casa mia via Magellano Arbizzano di Valpolicella (Google aiuta a capire) è vicino a Negrar, c'è una parcheggio.
- orario di partenza giro pedalato
Propongo le 9.00, ma nesun vincolo.Decidete voi! (questo giro non ho nesun problema)
- questa è molto difficile...tempo stimato del giro
Mah!? non ponimoci un tempo, comunque non se torna per pranzo...
- possibilità di ristoro lungo il giro o ci si porta panini?
E' domenica, propongo panini,qualche bar c'è.
- eventuali possibilità di "fuga"
a ogni cima e a ogni fondo valle la possibilità di rietro è facile e veloce.