Allenamento zona Roma nord per gare invernali

  • Siete di quelli che, quando comincia a fare freddo, mettono la bici in garage e vanno in letargo, sdivanandosi fino alla primavera? Quest’anno avrete un motivo in più per tenervi in forma, e cioè la nostra prima Winter Cup, che prende il via il 15 novembre 2024 e si conclude il 15 marzo 2025.
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alexxangel

Biker augustus
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Ratty ha scritto:
Questo è lo spirito del biker:mai avere paura delle difficoltà anche quando ci sembrano insormontabili e nel tuo caso affrontare il Pineto con una city bike non è cosa da poco.La prossima volta faremo fare al buona Geppo la discesa che a lui piace tanto(quella con i tre gradini poco dopo l'entrata) e magari ci sarà anche chi l'affronta con una city bike senza cadere. :volo: Per sabato come siete messi?

in effetti forse lo spirito del biker c'e'..ma la forza scarseggia...:-| :beautifu:
non so di che discesa parlate...e devo dire che non so se riusciro' a farla visto che sento parlare di "gradini"..a meno che nel frattempo non rimedio una mtb...:cucù:
Per sabato , come ho anticipato gia' nell'altro post, sono impegnata...
Cmq come dicevo, quando sara' possibile, mi piacerebbe insieme inziare con un bel giretto sulla ciclabile...almeno vado sul sicuro..:beautifu:
ciao:prost:
 

alexxangel

Biker augustus
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professor ha scritto:
Spesso sento parlare di prole al seguito e di poco tempo a disposizione per pedalare...
Domani (giovedì) ho preso un impegno con mio figlio (8 anni e mezzo) per un'uscitina nel parco Petroselli e adiacente parco di Aguzzano verso le 18.
Se qualcuno si fa avanti si portano a spasso i pargoli, che cmq pedalano forte (bello de papà!) :°°(:
Il parco Petroselli è quello con accesso da via Nomentana dopo l'incrocio con viale Kant zona talenti per intenderci.
Se vedrete sfrecciare una Trek 3500 da 13" quello è Ricky !!! :i-want-t:
Certo sarebbe una buona idea organizzare una uscita anche per i pargoli..il mio non è allenatissimo visto che sabato scorso a meta' ciclabile è voluto tornare indietro..pero' sarebbe davvero una cosa carina..:prost:
Certo bisognerebbe decidere sui tempi e sui luoghi...per me durante la settimana è out...giusto il sabato e la domenica, ma non sempre..insomma una cosa da organizzare....:tlfono: :prost:
 
Qui http://www.bike-board.de/community/f...&postcount=807 c'e' un invito rivolto a tutti i mariottini, si parla del bosco della gattaceca che facemmo già a suo tempo ricordi ?, si potrebbe approfondire la cosa, magari arrivando li in bici come la volta scorsa partendo dall marcigliana.
Monteflavio a me starebbe bene lo stesso se siamo in tanti con magnata finale come concordato (voglio gli gnocchiiiiii).

Carissimo Geppo, invece di perdere la calma pro-cugina, cerca di risparmiare energie per l'uscita che dobbiamo fare insieme, dove potremmo anche coinvolgerla (dandogli però appuntamento verso le 13,00 direttamente al ristorante!!!!! perchè mi sa che con tutto sto allenamento in "semibike" la poverina ha bisogno di essere anche ben alimentata!).
Pertanto, atteso che molto probabilmente non posso disimpegnarmi per domenica e che l'uscita ivi prevista è abbastanza dolce, ti propongo per sabato mattina un'uscita a Monteflavio con partenza da Stazzano per fare un percorso bello, impegnativo e...alla fine giustamente ricompensatoo-o o-o o-o .
Spero che possano venire anche gli amici Sparv, Descend, Gianky e Professor, nonchè tutti gli altri che vogliono partecipare (Tostarello, XRaiders & C. sarebbe un'occasione per rivederci!!!!). E' sufficiente che me lo facciate sapere per venerdì per organizzare un frugalissimo pranzetto dal mio amico ristoratore (antipasto di bruschettine, facioli co' le cotiche e salumi vari, gnocchi al sugo di castrato con pecorino, carne nostrana di manzo, maiale e agnello alla brace a volontà, accompagnati da un onesto vinello che ci renderà gradevole la discesa di ritorno!!!:-P :-P :-P ).

Che ne dici????

Ciao a tutti (anche alla cugina che non conosco, cui consiglio di seguire i consigli del cugino!!!).
Mario.
 

gianky62

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vencemario ha scritto:
Spero che possano venire anche gli amici Sparv, Descend, Gianky e Professor, nonchè tutti gli altri che vogliono partecipare (Tostarello, XRaiders & C. sarebbe un'occasione per rivederci!!!!). E' sufficiente che me lo facciate sapere per venerdì per organizzare un frugalissimo pranzetto dal mio amico ristoratore (antipasto di bruschettine, facioli co' le cotiche e salumi vari, gnocchi al sugo di castrato con pecorino, carne nostrana di manzo, maiale e agnello alla brace a volontà, accompagnati da un onesto vinello che ci renderà gradevole la discesa di ritorno!!!:-P :-P :-P ).

Che ne dici????

Ciao a tutti (anche alla cugina che non conosco, cui consiglio di seguire i consigli del cugino!!!).
Mario.

Purtroppo sabato e domenica io sono out :-( :-( :-(
Al max, se riesco, domenica mattina faccio un giro nella tenuta di Decima-Malafede...... chi vuole aggregarsi è ben accetto !:prost:
 

alexxangel

Biker augustus
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vencemario ha scritto:
Carissimo Geppo, invece di perdere la calma pro-cugina, cerca di risparmiare energie per l'uscita che dobbiamo fare insieme,Mario.


Caro mario...come si dice?...il sangue non è acqua.....!!!!!:beautifu: :beautifu: ;-)

certo per me sarebbe stato davvero indicato aspettare direttamente al ristorante!!!!!:-|
ma purtroppo per me, freschi freschi sono sopraggiunti impegni per i quali non so nè se e nè quando mi riuscirò a liberare...:ueh: ...mah..:ueh:
ciao
 

vupi

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vencemario ha scritto:
Qui http://www.bike-board.de/community/f...&postcount=807 c'e' un invito rivolto a tutti i mariottini, si parla del bosco della gattaceca che facemmo già a suo tempo ricordi ?, si potrebbe approfondire la cosa, magari arrivando li in bici come la volta scorsa partendo dall marcigliana.
Monteflavio a me starebbe bene lo stesso se siamo in tanti con magnata finale come concordato (voglio gli gnocchiiiiii).

Carissimo Geppo, invece di perdere la calma pro-cugina, cerca di risparmiare energie per l'uscita che dobbiamo fare insieme, dove potremmo anche coinvolgerla (dandogli però appuntamento verso le 13,00 direttamente al ristorante!!!!! perchè mi sa che con tutto sto allenamento in "semibike" la poverina ha bisogno di essere anche ben alimentata!).
Pertanto, atteso che molto probabilmente non posso disimpegnarmi per domenica e che l'uscita ivi prevista è abbastanza dolce, ti propongo per sabato mattina un'uscita a Monteflavio con partenza da Stazzano per fare un percorso bello, impegnativo e...alla fine giustamente ricompensatoo-o o-o o-o .
Spero che possano venire anche gli amici Sparv, Descend, Gianky e Professor, nonchè tutti gli altri che vogliono partecipare (Tostarello, XRaiders & C. sarebbe un'occasione per rivederci!!!!). E' sufficiente che me lo facciate sapere per venerdì per organizzare un frugalissimo pranzetto dal mio amico ristoratore (antipasto di bruschettine, facioli co' le cotiche e salumi vari, gnocchi al sugo di castrato con pecorino, carne nostrana di manzo, maiale e agnello alla brace a volontà, accompagnati da un onesto vinello che ci renderà gradevole la discesa di ritorno!!!:-P :-P :-P ).

Che ne dici????

Ciao a tutti (anche alla cugina che non conosco, cui consiglio di seguire i consigli del cugino!!!).
Mario.

ciao bello, a me la cosa piace... anche se credo che tutto avrebbe un senso se riuscissimo a fare numero... eventualmente mi dai uno strappo a me e la mia cucciolona che l'altra volta per farla entrare in macchina so mezzo impazzito? mi faresti un favorone!! :artista:
 

gianky62

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alexxangel ha scritto:
Caro mario...come si dice?...il sangue non è acqua.....!!!!!:beautifu: :beautifu: ;-)

certo per me sarebbe stato davvero indicato aspettare direttamente al ristorante!!!!!:-|
ma purtroppo per me, freschi freschi sono sopraggiunti impegni per i quali non so nè se e nè quando mi riuscirò a liberare...:ueh: ...mah..:ueh:
ciao

....sempre impegnatissima, eh ?!? :mrgreen:
 

geppo960

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vencemario ha scritto:
Carissimo Geppo, invece di perdere la calma pro-cugina, cerca di risparmiare energie per l'uscita che dobbiamo fare insieme, dove potremmo anche coinvolgerla (dandogli però appuntamento verso le 13,00 direttamente al ristorante!!!!! perchè mi sa che con tutto sto allenamento in "semibike" la poverina ha bisogno di essere anche ben alimentata!).
Pertanto, atteso che molto probabilmente non posso disimpegnarmi per domenica e che l'uscita ivi prevista è abbastanza dolce, ti propongo per sabato mattina un'uscita a Monteflavio con partenza da Stazzano per fare un percorso bello, impegnativo e...alla fine giustamente ricompensatoo-o o-o o-o .
Spero che possano venire anche gli amici Sparv, Descend, Gianky e Professor, nonchè tutti gli altri che vogliono partecipare (Tostarello, XRaiders & C. sarebbe un'occasione per rivederci!!!!). E' sufficiente che me lo facciate sapere per venerdì per organizzare un frugalissimo pranzetto dal mio amico ristoratore (antipasto di bruschettine, facioli co' le cotiche e salumi vari, gnocchi al sugo di castrato con pecorino, carne nostrana di manzo, maiale e agnello alla brace a volontà, accompagnati da un onesto vinello che ci renderà gradevole la discesa di ritorno!!!:-P :-P :-P ).

Che ne dici????

Ciao a tutti (anche alla cugina che non conosco, cui consiglio di seguire i consigli del cugino!!!).
Mario.
Ma parca vacca Marioooo non mi fate la sòla, l'ho detto già che io sabato non posso !!!, ma tu domenica non puoi liberarti ?
Io credo che domenica potremmo essere piu' numerosi, o no?
Cmq, se andate e mangiate gli gnocchi, almeno portatemene un piatto :cry: .
 

gianky62

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geppo960 ha scritto:
Ma parca vacca Marioooo non mi fate la sòla, l'ho detto già che io sabato non posso !!!, ma tu domenica non puoi liberarti ?
Io credo che domenica potremmo essere piu' numerosi, o no?
Cmq, se andate e mangiate gli gnocchi, almeno portatemene un piatto :cry: .

oh, ma sempre a mangià pensi !!!!! :wink: Mi fai ingrassare solo ad ascoltarti.....:sborone:
 

alexxangel

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gianky62 ha scritto:
....sempre impegnatissima, eh ?!? :mrgreen:

eh caro mio!!!:roll: ....sarei felicissima...anzi strafelice di darti anche solo un decimo di tutti i miei "impegni":fatti-so: ...ma dubito riusciresti a gestirne anche solo una parte...:°°(: :prega: :specc: :cry::loll: :loll: :loll: . ma non per te personalmente:oops: ...ma perche' la tenacia di noi donne è indiscutibile.....:beautifu: :beautifu: :beautifu: :-|
facciamo così..tu prendi i miei impegni ed io scorazzo con la bike fra monti e lasagne....che ne dici?...:sborone: :-P :bum-bum-:
ciao:-o :-o :-o
 

vupi

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geppo960 ha scritto:
Ma parca vacca Marioooo non mi fate la sòla, l'ho detto già che io sabato non posso !!!, ma tu domenica non puoi liberarti ?
Io credo che domenica potremmo essere piu' numerosi, o no?
Cmq, se andate e mangiate gli gnocchi, almeno portatemene un piatto :cry: .

nooo geppoooo nooooo, geppo ce serve... ma ca%%o di situazioni.... io se andiamo domenica devo saperlo assolutamente prima per farmi coprire in reperibilità

aiuuuuuuuuuuuuutooooooooo! :help:
 
Ragazzuoooli, come al solito mi state mettendo in difficoltà!!
Lo so che è molto più bello essere in tanti, ma è sempre più difficile combinare gli impegni di tutti!! :nunsacci:
Cerco di rispondere a tutti.
Forse, dato il velocissimo susseguirsi degli eventi, è bene rimandare a domani sera per fare il punto della situazione. Per quello che mi riguarda, caro Enrico, proverò a convincere la mia dolcissima metà a non andare al mare domenica (onestamente la vedo durissima!!!!:cassius: )...comunque non si sa mai!!

Cara Alex, scusami per il precedente post, io mi sono permesso di invitarti direttamente al ristorante, in considerazione delle perplessità che sono state avanzate sulle qualità tecniche della tua bici! Non mi sarei mai permesso di dubitare delle tue potenzialità atletiche. Volevo anzi precisarti che per il percorso di Stazzano/Monteflavio forse potresti aggregarti, perchè a parte la salita (abbastanza impegnativa), in discesa è sufficiente andar piano:i-want-t: , non essendo molto tecnica e impegnativa.

A Vincè, tranquillo, il posto per te c'è sempre!!!

Gianky, se mi libero oi, devi farlo anche tu...altrimenti non vale!!!! Dajeee..che l'ultima volta t'ho visto un pò troppo magrino...devi seguire con maggiore attenzione i principi base della filosofia mia e di Enrico!!!!:omero: o-o o-o

Aspetto buone nuove, anche dagli altri (Sparv, Tostarello, Xr, Ratty ecc...)!!
Saluuuut. Mario
 

geppo960

Biker grossissimus
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Il solito casino di sempre per mettersi d'accordo !!! pazienza.
Ecco le foto piu "significative" che m'ha mandato gianky.

E chi poteva buca' se non il sottoscritto ?
E c'ho pure le fascie anti spina
(era una pizzicata doppia su tutti e due i lati nello stesso punto)


.... e qui non dico altro.

:freeride:
 

gianky62

Biker tremendus
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alexxangel ha scritto:
eh caro mio!!!:roll: ....sarei felicissima...anzi strafelice di darti anche solo un decimo di tutti i miei "impegni":fatti-so: ...ma dubito riusciresti a gestirne anche solo una parte...:°°(: :prega: :specc: :cry::loll: :loll: :loll: . ma non per te personalmente:oops: ...ma perche' la tenacia di noi donne è indiscutibile.....:beautifu: :beautifu: :beautifu: :-|
facciamo così..tu prendi i miei impegni ed io scorazzo con la bike fra monti e lasagne....che ne dici?...:sborone: :-P :bum-bum-:
ciao:-o :-o :-o

vedo che sei una grafomane (a differenze di me)%$))
gli impegni te li lascio (anche perchè i miei mi bastano e avanzano.... ne vuoi un pò?), la bike me la tengo, beh qualche pezzo di lasagna, se non ci tieni alla linea, te lo lascio........ o-o
??? qualcuno dubita della tua esistenza ???? esisti davvero ???? :smile: :smile: :smile:
 

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