Allenamento zona Roma nord per gare invernali

[involo]

Mica manderete Involo da sola,vero?

Lo so che non sembra perchè ho sempre la testa tra le nuvole ma so badare a me stessa (almeno quando con la macchina non finisco nelle cunette, o impantanata e bloccata nel brecciolino, o senza benzina, o sperduta in mezzo alla campagna senza avere idea del percorso da fare... )

Prodotti MTB scontati

 

[involo]

il programma di viaggio va bene ore 7,20 uscita Orte
ci dovremmo scambiare i telefoni per qualsiasi imprevisto
noi siamo forse in due o in tre dipende da mia moglie che però non ha il certificato medico
noi partiremmo dalla zona della balduina e voi?

io a La Storta, sulla cassia.
Per il certificato va bene quello del medico curante, farebbe ancora in tempo.

 

[Ratty]

Lo so che non sembra perchè ho sempre la testa tra le nuvole ma so badare a me stessa (almeno quando con la macchina non finisco nelle cunette, o impantanata e bloccata nel brecciolino, o senza benzina, o sperduta in mezzo alla campagna senza avere idea del percorso da fare... )

Lo sappiamo che sei meglio di wonder woman ma vuoi mettere il gusto di andare insieme in macchina cantando"quel mazzolin di fiori........."

 

[geppo960]

da casa mia sono "solo" 114, pensavo abitassi più vicino, dalle parti di Monte Mario..
sarebbe carino ottimizzare le auto per fare il viaggio in compagnia.
Io, sempre ammesso che riesca a venire, ho la macchina ma non il portabici. Ho sempre portato due bici e una persona (oltre me) senza alcun problema.

CIao Ragazzi.
Allora io ovviamente abitando a Via torrevecchia non faccio l'autostrada, ma la Cassia. Sabri se sarai dei nostri possiamo andare insieme, mi dici dove devo passare a prenderti, se non ricordo male sei di strada sulla cassia vero?, io ho il portabici esterno e per due e' perfetto.
Conto di partire da casa alle 6.30 2 ore buone ci vorranno.
Quindi per gli altri, ci si vede poi direttamente sul posto magari ci telefoniamo e ci raduniamo tutti.
@descend: e fai sto sforzoooooooo che ce vo', al limite parti sabato sera e ti fai una notte in hotel li vicino .

 

[geppo960]

Lo sappiamo che sei meglio di wonder woman ma vuoi mettere il gusto di andare insieme in macchina cantando"quel mazzolin di fiori........."

Mi spiace ma sono una campana a cantare, in compenso ho uno stereo in macchina con 8 Casse.
Per il tipo di musica adoro i Negrita, ma ascolto di tutto.

 

[professor]

oh, ed arrivate primi!!! tenete d'occhio i ragazzi di eurobici di orvieto che conoscono il percorso a memoria! se ne seguite uno vi portano in carrozza!

p.s. per i biker che rimangono a Roma (mi sembra professor?) ci sono proposte per un giretto? Una ciclabile? Una marciglianata?

io un giro lo farei volentieri, ma devo fare i conti con un fastidioso raffreddore e soprattutto con il compleanno di mia figlia sabato e il suo battesimo domenica
i figli sò piezz 'e core

 

[Ratty]

E che c'è da dirlo?Un bacione grandissimo a tua figlia con l'augurio di vedervi presto tra noi.Figaro qua Figaro la...........

 

[ebic]

Ragazzi un casino.
Sono Enrico, sto forum mi ha fatto un casino incredibile.
Mi ha detto ad un certo punto che la password di Gepo960 e' troppo vecchia (?????) da quel punto non posso piu entrare col nick geppo960.
Sto provando a ripescarlo ma dando la email che usavo per la registrazione, ma mi rispedisce i dati qui su ebic.
Se volete inviarmi messaggi in privato per ora usate questo.
Ho già scritto al webmaster tutto sto casino ora aspetto e vedo.
Credo cmq ci sia un baco nel programma (tanto per non ritrovarmi come tutti i gorni in mezzo a programmi incasinati).

 

[mattonella]

il programma di viaggio va bene ore 7,20 uscita Orte
ci dovremmo scambiare i telefoni per qualsiasi imprevisto
noi siamo forse in due o in tre dipende da mia moglie che però non ha il certificato medico
noi partiremmo dalla zona della balduina e voi?

il mio numero lo trovi nel profilo ... mandami anche il tuo ...

 

[mattonella]

Che esce alle 14.15 per un giretto rapido rapido ... tanto per riprendere un pochino il fiato?!

 

[mattonella]

Ragazzi un casino.
Sono Enrico, sto forum mi ha fatto un casino incredibile.
Mi ha detto ad un certo punto che la password di Gepo960 e' troppo vecchia (?????) da quel punto non posso piu entrare col nick geppo960.
Sto provando a ripescarlo ma dando la email che usavo per la registrazione, ma mi rispedisce i dati qui su ebic.
Se volete inviarmi messaggi in privato per ora usate questo.
Ho già scritto al webmaster tutto sto casino ora aspetto e vedo.
Credo cmq ci sia un baco nel programma (tanto per non ritrovarmi come tutti i gorni in mezzo a programmi incasinati).

sembra che ora funzioni nuovamente ...

 

[geppo960]

Ok tutto a posto sono tornato tra i vivi.

 

[involo]

Lo sappiamo che sei meglio di wonder woman ma vuoi mettere il gusto di andare insieme in macchina cantando"quel mazzolin di fiori........."

cosa c'è di meglio, alle 6.30 del mattino, per darsi la carica?

 

[involo]

Allora ragazzi, mio cognato si è preso l'influenza (un coro di chissenef... sarebbe anche logico) ma questo significa che salta il mio vincolo familiare per domenica e che, quindi, posso unirmi a voi (sapevo che avrei dovuto solo aspettare e le cose si sarebbero sistemate da sole )

CIao Ragazzi.
Sabri se sarai dei nostri possiamo andare insieme, mi dici dove devo passare a prenderti, se non ricordo male sei di strada sulla cassia vero?, io ho il portabici esterno e per due e' perfetto.
Conto di partire da casa alle 6.30 2 ore buone ci vorranno.
Quindi per gli altri, ci si vede poi direttamente sul posto magari ci telefoniamo e ci raduniamo tutti.
@descend: e fai sto sforzoooooooo che ce vo', al limite parti sabato sera e ti fai una notte in hotel li vicino .

Si, Enrico, sono proprio sulla Cassia, i Negrita li adoro, quindi affare fatto. Io penso ad una bella colazione :magna:

 

[gianky62]

............
Si, Enrico, sono proprio sulla Cassia, i Negrita li adoro, quindi affare fatto. Io penso ad una bella colazione :magna:

Non esagerate con la colazione che la gara è lunga e la digestione è lenta.........lo dico per evitare l'effetto mal di mare

 

[tostarello]

Allora ragazzi, mio cognato si è preso l'influenza (un coro di chissenef... sarebbe anche logico) ma questo significa che salta il mio vincolo familiare per domenica e che, quindi, posso unirmi a voi (sapevo che avrei dovuto solo aspettare e le cose si sarebbero sistemate da sole )

dai dillo che gli hai fatto la macumba!

 

[vupi]

@descend: e fai sto sforzoooooooo che ce vo', al limite parti sabato sera e ti fai una notte in hotel li vicino .

sto monitorando la mia situazione sonno... la vedo bruttissima...
stanotte non ho dormito (l'ennessima) ho avuto un cedimento dalle 9.40 di mattina fino alle 11... sono arrivato in ufficio alle 12 formato zombie
mi spiace tanto, ma tutto mi rema contro

 

[gianky62]

sto monitorando la mia situazione sonno... la vedo bruttissima...
stanotte non ho dormito (l'ennessima) ho avuto un cedimento dalle 9.40 di mattina fino alle 11... sono arrivato in ufficio alle 12 formato zombie
mi spiace tanto, ma tutto mi rema contro

Mi dispiace, vincenzo, capisco cosa significa non riuscire a recuperare il sonno perso......anche io per motivi di lavoro 2/3 gg a settimana viaggio e mi sveglio all'alba......

 

[sparvroma]

FORZA RAGAZZI pedalata rotonda e dosate bene le energie

 

[geppo960]

Mi dispiace, vincenzo, capisco cosa significa non riuscire a recuperare il sonno perso......anche io per motivi di lavoro 2/3 gg a settimana viaggio e mi sveglio all'alba......

Ciao Gianky. Ma tu domenica che intenzioni hai? fai la gara in solitaria per piazzamento o fai la squadra con noi?
@descend: ma se domani verso le 18 ti spari un sonniferino, non ce la fai per tutta la notte poi ?
(scherzo Vince' lo immagino che e' un trauma per te).