Allenamento zona Roma nord per gare invernali

[Ratty]

Ma non ce penso proprio...non abbiamo saltato neanche questa estate con Francesco... Calcolando che è chiusa proprio sopra il ponte di legno, non vedo perchè sfidare la sorte e magari trovarsi di sotto...

Ale,hai ragione che il ponte è ancora chiuso ma quando ci sono passato io quasi un mese fa stavano rifacendo entrambi i piloni(sia quelli della ferrovia che del ponte di legno).Passarci non credo che sia un gran pericolo e poi al massimo diventi un fenomeno nello scatto da fermo in caso di crolli...

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[Spartaco101]

Ragazzi chiedo scusa, potreste gentilmente indicarmi il tracciato su google maps della salita che parte da via gomenizza? Perchè ho visto che si chiamano Via Gomenizza due vie, di cui una è la traversa dell'altra.
Grazie!

 

[Ord]

Ragazzi chiedo scusa, potreste gentilmente indicarmi il tracciato su google maps della salita che parte da via gomenizza? Perchè ho visto che si chiamano Via Gomenizza due vie, di cui una è la traversa dell'altra.
Grazie!

Solitamente per salita di Via Gomenizza si intendono i tornanti che portano dai giardini "bassi" del parco di Villa Mazzanti, al parchetto sotto l'osservatorio astronomico di Monte Mario. Una volta sbucato sulla strada puoi riscendere a valle dalla "panoramica" (Via dei Cavalieri di Vittorio Veneto), da Via Trionfale o pedalare ancora un pochino in salita, sempre sulla trionfale, e riscendere dalla Camilluccia o dal ripidissimo "K2" (Via Edmondo DeAmicis. Si consiglia di controllare bene l'efficienza piena dell'impianto frenante prima dell'impresa).
Inutile dirlo, tutte trafficatissime e potenzialmente pericolose (in particolar modo le prime due)

Nel link allegato, la salita e' quell'insieme di tornanti stretti e senza indicazione toponomastica al centro dell'immagine che portano da Via Gomenizza (appunto) al ristorante "lo zodiaco".

http://maps.google.com.au/maps?q=via+gomenizza+roma&ie=UTF8&hq=&hnear=Via+Gomenizza,+00195+Roma,+Lazio,+Italy&gl=au&ei=yLbmTOXFN5TevQPMqqjCCA&oi=geocode_result&ved=0CBkQ8gEwAA&ll=41.923722,12.456458&spn=0.005779,0.013797&z=16

Il fondo e' composto da pietre tufacee tenute insieme da cemento ed e' aperto solo a bici e pedoni (occasionalmente transitano macchine della forestale e di legambiente). Spesso ci sono cani NON al guinzaglio.

Buon divertimento!

 

[Spartaco101]

Grazie mille!
Ma c'è una buona pendenza? Quanto ci si mette(senza essere degli agonisti)?
Mi piacerebbe farmi una pedalata faticosetta ogni tanto!

 

[schumialways]

Grazie mille!
Ma c'è una buona pendenza? Quanto ci si mette(senza essere degli agonisti)?
Mi piacerebbe farmi una pedalata faticosetta ogni tanto!

Per me è la salita tra le più belle a Roma. Io mi alleno proprio su quella. Tutto percorso è veramente bello. Ma come ha detto Ord prima: attento ai cani. A me già hanno morso a Monte Mario.
Buona pedalata!
Se non trovi il percorso fatti sentire. Posso accompagnarti qualche volta.
Ciao. Peter

 

[Spartaco101]

Per me è la salita tra le più belle a Roma. Io mi alleno proprio su quella. Tutto percorso è veramente bello. Ma come ha detto Ord prima: attento ai cani. A me già hanno morso a Monte Mario.
Buona pedalata!
Se non trovi il percorso fatti sentire. Posso accompagnarti qualche volta.
Ciao. Peter

Bene bene, penso che la proverò domani, con questo tempo non ho voglia di parchi e sentieri! Ok starò attento ai cani!
Si entra da villa mazzanti?
Se ogni tanto si va insieme mi fa molto piacere! Però io sono abbastanza niubbo, allenato, ma non a pedalare!

 

[Rabbit86]

ma a risalire nn è mooolto ripida?

 

[schumialways]

Bene bene, penso che la proverò domani, con questo tempo non ho voglia di parchi e sentieri! Ok starò attento ai cani!
Si entra da villa mazzanti?
Se ogni tanto si va insieme mi fa molto piacere! Però io sono abbastanza niubbo, allenato, ma non a pedalare!

Se vuoi questo è la registrazione del percorso a Monte Mario che ho fatto io qualche mese fa. Dovrebbe essere il percorso completo. Ciao
http://www.sports-tracker.com/#/workout/petersvercel/ch2jjvvq5d2rimf2

 

[blockbastard]

Ciao ragazzi ma vi allenate anche infrasettimana? Io abito in zona Aurelia/Boccea ma posso muovermi con la macchina!!

 

[schumialways]

Ciao ragazzi ma vi allenate anche infrasettimana? Io abito in zona Aurelia/Boccea ma posso muovermi con la macchina!!

Io sì. Ma durante l'inverno (novembre, dicembre) esco pochissimo con la bici. Giustamente qualche freeride ma non allenamento. Con allenamento comincio a gennaio. Adesso le corse e qualche volta la palestra.

 

[blockbastard]

Io sì. Ma durante l'inverno (novembre, dicembre) esco pochissimo con la bici. Giustamente qualche freeride ma non allenamento. Con allenamento comincio a gennaio. Adesso le corse e qualche volta la palestra.

Ok, resto collegato e se magari uscite e sono libero mi aggrego!!

 

[Spartaco101]

Se vuoi questo è la registrazione del percorso a Monte Mario che ho fatto io qualche mese fa. Dovrebbe essere il percorso completo. Ciao
[url]http://www.sports-tracker.com/#/workout/petersvercel/ch2jjvvq5d2rimf2[/URL]

Gran bel giro! Appena il tempo (anche atmosferico ) me lo permetterà lo farò!

 

[schumialways]

Ho fatto giro sabato. Un po'di fango ma tanti biker.

 

[schumialways]

Gran bel giro! Appena il tempo (anche atmosferico ) me lo permetterà lo farò!

Oggi faccio il giro di Monte Mario visto bel tempo. Comincio il giro +- alle 14. Sarà un po'di fango. MA il fango e mtb vanno insieme Se c'è qualcuno che vuole farlo mandatemi mp. ciao

 

[v_parrello]

Ragazzi ma c'e' nessuno domani che si fa un giro a Montemario verso le 14:45-15:00 ed è disposto a farmi da "Cicerone" (non ci sono mai stato).

Io verso le 14:45 arrivo a Ponte Milvio.

 

[schumialways]

Ragazzi ma c'e' nessuno domani che si fa un giro a Montemario verso le 14:45-15:00 ed è disposto a farmi da "Cicerone" (non ci sono mai stato).

Io verso le 14:45 arrivo a Ponte Milvio.

IO domani faccio Appia antica-castelgandolfo e monte cavo. Allora alla prossima. CIao

 

[Spartaco101]

Se domani mattina beccate uno che si fa la salita di Via Gomenizza 10 volte di fila sono io XD

 

[Spartaco101]

Schumi sei sempre disponibile per qualche salitona insieme?
Così magari vedo anche come (e a che ritmo:)) si allena un ciclista vero :D

 

[schumialways]

Schumi sei sempre disponibile per qualche salitona insieme?
Così magari vedo anche come (e a che ritmo:)) si allena un ciclista vero :D[/QUO

;) vero ciclista ... da un po'che non ridevo così
... se ho tempo libero sono disponibile. Ciao

 

[professor]

Se qualcuno fosse interessato
http://it-it.facebook.com/event.php?eid=177882915578894&index=1
giro domenicale in mtb per i parchi di Roma zona nord est.
Andatura allegrotta ma non impossibile, "quelli forti" non si possono allenare con noi.