Chiudo il mio OT, a sto punto faccio scendere in campo mia moglie (guardare ma non toccare mi raccomando) che vi prepara gnocco fritto, tigelle e borlenghi...
Si potrebbe così parlare di Pseudo scienticismi (LOL) cum lauta abundantia ciborum...
26vs29: il test, la sfida!
- Creatore Discussione yoda76
- Data di inizio
Chiudo il mio OT, a sto punto faccio scendere in campo mia moglie (guardare ma non toccare mi raccomando) che vi prepara gnocco fritto, tigelle e borlenghi...
Si potrebbe così parlare di Pseudo scienticismi (LOL) cum lauta abundantia ciborum...
sono indubbiamente Pisano, chiaramente ghibelllino mezzosangue etrusco volterrano....sicuramente una razzaccia......però bastava leggere il post almeno per la metà e si sarebbe compreso che non ero io (chiaramente) il responsabile di tali performance e quello che magari è il mio pensiero a proprosito della questione 29er......chissà? a volte probabilmente le discussioni e incomprensioni nascono proprio così.
Vai, s'è offeso ........... o vieeeeeeeeeeeni peoro!!!!!!!!!!!
E comunque ribadisco che i numeri citati da poppo, relativi ad una nota endurancer nazionale, sia quelli ottenuti con 26 che quelli con 29, mi sembrano un pochino eccessivi.
Mauro,...non dirmi che stavi scherzando?
Magari voleva dire che essendo il pneumatco praticamente inestensibile nella sua circonferenza, quello che conta è il diametro del pneumatico (che è pressochè invariabile) e non il raggio
yayayaya
Biker delirius tremens
no yayaya, non ho unito nulla!
il training center mi ha dato tempo e media e tutte le funzioni ciclocomputer.
il polar semplicemente le prestazioni cardiache, media e max. tutto qui.
il prossimo test (se lo farò) lo farò col mio amico atleta, 26er convinto, che ha provato una 29er ed è tornato alla 26" col suo gps 305 con sensore di cadenza e fascia cardio. poi i risultati spero vengano più precisi. ditemi se devo fargli tenere una cadenza costante o no...
yayayaya
Biker delirius tremens
Quindi con il training center puoi importare i dati cardio del polar? non lo sapevo
se ti va inviami anche solo il file.
per il test secondo me lui deve andare con la sua cadenza, scegliendo il rapporto che gli consentirà di pedalare con lo sforzo prefissato.
la frequenza cardiaca???se lo facesse a tutta sarebbe meglio e inappellabile.
in una gara xc che ho fatto sono riuscito a mantenere e migliorare di poco 3 giri da 24' a 171-172 battiti, il 4° l'ho pagato e penso che il tuo amico possa fare i 2 test 1 dopo l'altro senza avere cali di prestazione.
percorso, fagli fare di tutto, possibilmente sterrato tipo xc, marathon.
gira voce che in un test front vs full 26, gli agonisti ottenevano tempi migliori e pulsazioni più basse, ma la percezione che avevano era esattamente il contrario, ovvero che la front era più veloce e meno faticosa.
chissà se il tuo amico fece lo stesso sbaglio o se allora provo una 29" pesantuccia??
ma noooo!!!!!
NON ho scaricato alcun dato dal polar al TC!!!
ho scaricato i dati dal gps nel TC e ho semplicemente letto i dati che riportava il polar! non so neanche se il mio polar si possa collegare al pc, figuriamoci trapiantarne i dati in un altro programma!!!
per il test dell'uomo-motorino dovremo aspettare di avere una mattina libera concomitante, ma appena sarà possibile, lo faremo, per curiosità, visto che, a quanto pare, il mio non vale una cippa!!!!
Visto che abbiamo appurato che le cose complicate non sono il nostro forte io vi suggerirei di partire con cose semplici e complicarle un pò alla volta:
1)percorso omogeneo (es tutta salita sterrata media pendenza, non importa che sia un anello)
2)tenete d'occhio la fc MEDIA, in barba a quanti dicono di non controllarla per evitare influenze, sul display settate fc media e cercate di starci precisi: ad esempio se tende a salire, rallentate, se invece scende, aumentate il ritmo, in modo tale che alla fine si abbiano 2 fc medie praticamente identiche (il percorso omogeneo aiuta!).
Quindi potete valutare i risultati. Ovviamente prendete due bici equiparabili per peso (mi sembra che una 29er pesi mediamente 8 etti in più di una 26er, questa è la differenza direi accettabile).
Da questo punto in poi potete iniziare a complicare la situazione... ma poco alla volta e cose semplici: non si può tirar fuori dal cilindro il test definitivo al primo colpo, le cose vanno perfezionate poco alla volta, un pò come le bici!
Notte!
io ho un'idea migliore:Visto che abbiamo appurato che le cose complicate non sono il nostro forte io vi suggerirei di partire con cose semplici e complicarle un pò alla volta:
1)percorso omogeneo (es tutta salita sterrata media pendenza, non importa che sia un anello)
2)tenete d'occhio la fc MEDIA, in barba a quanti dicono di non controllarla per evitare influenze, sul display settate fc media e cercate di starci precisi: ad esempio se tende a salire, rallentate, se invece scende, aumentate il ritmo, in modo tale che alla fine si abbiano 2 fc medie praticamente identiche (il percorso omogeneo aiuta!).
Quindi potete valutare i risultati. Ovviamente prendete due bici equiparabili per peso (mi sembra che una 29er pesi mediamente 8 etti in più di una 26er, questa è la differenza direi accettabile).
Da questo punto in poi potete iniziare a complicare la situazione... ma poco alla volta e cose semplici: non si può tirar fuori dal cilindro il test definitivo al primo colpo, le cose vanno perfezionate poco alla volta, un pò come le bici!
Notte!
prendiamo la bici, pedaliamo per una poderale che conosco io lunga circa 10 km, arriviamo in cima dove c'è un baretto, ci beviamo una bella birretta fresca, e scendiamo in single track.
siete tutti invitati!
chi si porta anche solo il contakm è un sacripante!
yayayaya
Biker delirius tremens
Questo neanche ci conosce e già gli abbiamo fatto un programmino......fc a tutta, tanto alla peggio schiatta lui!!
se vuoi metto la parrucca!qualche bella donzellina?
ma non è che sia un bel sedere ehm... VEDERE!
basta che togli il pizzetto e la barbetta...e ti depili il
tanto con le birre non capiremo granchè
no. così mi fai paura. vengo a pedalare coi jeans!basta che togli il pizzetto e la barbetta...e ti depili il