M
mares
Ospite
gli allenamenti sono gia' iniziati, stasera ci andremo per la terza volta.
o-o
gli allenamenti sono gia' iniziati, stasera ci andremo per la terza volta.ma...quando cominciano gli allenamenti? e' vero che il percorso (leggermente modificato) è solo nella testa dell'imperatore.. ma un giretto, una notturnina..
gli allenamenti sono gia' iniziati, stasera ci andremo per la terza volta.
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venerdì o sabato si replica.aho ...'sti allenamenti fateli pure il venerdì quando sono libera io però....
venerdì o sabato si replica.
e tu, da come ti fo vista domenica, non hai bisogno di allenamenti
si ma tu devi organizzare quando sono "LIBERA" io...sabato e domenica non sono libera....
Be di certo il giretto agli acquedotti, confronto a domenica e con questa bici, sarà una passeggiata di salute....Forse hai ragione...non ho bisogno di allenarmi....
ahò che bici te sei comprata? Che me ne prendo una uguale e smetto di allenarmi pure io
gli allenamenti sono gia' iniziati, stasera ci andremo per la terza volta.
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ma io non ho bisogno di allenarmi mica per la bici....ma per il percorso che confronto a quello fatto domenica è praticamente difficoltà zero......Vuoi mettere 18 km di salita, di cui 6 con ruota frenata e invece 5-6 miseri km in pianura da fare con 10,5 kg sotto il sedere?....
una volataaaaaaaaa................
azz,mi ero illuso di aver trovato la ricetta magica . E vabbè allora tocca
l'uscita non è solitamente finalizzata alla 24h, per cui finora abbiamo scritto sul fiorino, e a te che sei occupatissimo ho mandato pure un MP (l'avrai mica letto?)ma gli appuntamenti? qui o sul fiorino? e perché non utilizzare il "gruppo sociale" per darsi gli appuntaments? ad usum di colorum che seguono paucum...
l'uscita non è solitamente finalizzata alla 24h, per cui finora abbiamo scritto sul fiorino, e a te che sei occupatissimo ho mandato pure un MP (l'avrai mica letto?)
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un mp collettivo o individuale? a quello collettivo mi sa che avevo risposto.. mica mi ricordo a chi!
Però usare il gruppo sociale sarebbe utile, no? sempre che non sia difficile, io mai ci proviedi! ora ci provolo e poi vi dico..
ma sì, è tutta una scusa per farci birra e kebab e a seguire gelatino all'alberoneEEeeehhhh!!!!!!
Addirittura gli allenamenti!!
Addirittura le prove del percorso!!!
Ma che è?!?! Esagerati!!!
Dai dai... poche storie che tanto non c'è nemmeno la salita!
A questo punto vi voglio vedere girare bendati...
ma sì, è tutta una scusa per farci birra e kebab e a seguire gelatino all'alberone
ma sì, è tutta una scusa per farci birra e kebab e a seguire gelatino all'alberone
OT
ah be di certo la ricetta magica non ci sta....ma se anche sotto al tuo sedere, invece che 10 kg ne avessi 15, mi sa che un po' di differenza ci sarebbe ehhhhhhhh..altro che solo le gambe....
Per me ci vogliono, gambe, testa e bici (leggera)...
fine OT
Bhé, la ricetta ci sarebbe...quella del logopedista...di colore...
Vedi come si pedala!!
Quest'anno alla 24h ci si diverte e basta...si si..prendete tempo e scuse.......alla 24 ore voglio vedere poi come andate...Vabbè che jamukianu, ma un minimo di passo decente bisogna tenerlo....
Io mi aggrego alla jamukianu (meno-kianu) racing...
Anzi iniziamo a fare ste due squadre....
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