I contenuti più recenti di ivanomtb64

Sarò ripetitivo, ne ho provate di molte marche, considerando anche il rapporto prezzo/qualità resto sempre convinto xbionic e basta.

Xbionic x sempre, è il top del top, il prezzo rispetto a cosa ricevi è giusto anche xk la puoi usare usare e usare ancora e ti rimane sempre come nuova

Io vado con doppia 26-36 e 11 -42 dietro. Fino a 6 mesi fa ero stra convinto che la doppia fosse la miglior scelta poi è arrivato il 12 rapporti 10 - 50 e mi stanno venendo dei dubbi. Voi che dite?

Non capisco il termine "fc media". Comunque ribadisco che la fc diminuisce con l'allenamento nel senso che se a parità di sforzo ho per esempio 150 battiti X fare un certo tipo di ercizio, con l'allenamento la fc potrà diminuire anche di circa 10 battici

Parole "sante" picca

Io ho 810 e devo dire che non ho avuto problemi nell'installazione di osm. È anche vero.che prima.di trovare quello."giusto" ne ho sostituiti in garanzia 3

In linea di massima concordo con Veleno aggiunngo poi che in mtb quello che conta di piu è il "manico" poi 26 29 full front carbonio allumino ecc..sono "filosofie" di pensiero su come si intende fare mtb

Xidor mi augoro che queste tue affermazioni te hai fatte in un momento di "pazzia ciclistica". Forse qualche anno fa quando le 29 erano dei veri "cancelli ambulanti" La 26 potrva reggere il confronto ma ai giorni nostri la 26 ha fatto il suo tempo, seppur glorioso (almeno x le gare). Poi ci...

In risposta a Monux la visita medica sottosforzo (x intenderci quella x poter avere la tessera FCI).è una cosa. Io dicevo visita dal biomeccanico con la tua bici dove ti "spremono come un limone" per poi dirti che in.quel periodo le tue soglie di riferimento sono....... PS le soglie di...

Scusate errore tecnico mio. Fate finta di nulla l'età. ....

Faccio presente che la fc max o soglie varie calcolate con metodi empirici (220 - età) ecc sono puramente teoriche. Ognununo di noi ha la " sua cilindrata ". Quello che in sostanza voglio dire è che a pari età due atleti possono avere " soglie di riferimento " anche di quasi una decina di...

Bella bici complimenti veramente una " bestia ". E ora.......daieeeeeee

Secondo me la doppia 26-36 con 11 -42 dietro copre ogni tipo di percorso. Mono da usare solo in gara e "poco adatta x uso amatoriale" (Perdi in agilità e in velocità max) e hai un usura maggiore di catena e rapporti. X quanto riguarda il risparmio peso non ne vale la pena, poi si sa ognuno...

Faccio presente che la fc max o soglie varie calcolate con metodi empirici (220 - età) ecc sono puramente teoriche. Ognununo di noi ha la " sua cilindrata ". Quello che in sostanza voglio dire è che a pari età due atleti possono avere " soglie di riferimento " anche diverse di quasi una decina...

Se fai allenamenti specifici sopra soglia x abituare il tuo corpo a "convivere e usufruire " dell'acido lattico la fc max può aumentare non di molto ma 3 /4 battiti