fatica

Ciao a tutti. Da diverso tempo cerco di trovare una spiegazione a questo fenomeno che mi si presenta ogni volta che abbasso la forcella. Ho letto qualcosa nel forum riguardo altri utenti con la stessa problematica ma niente che sciogliesse i dubbi che ho. Ricapitolando: Su una Gt Force Sport ho...

Ciao a tutti ! E' il mio primo post su questo forum e devo dire che è utilissimo, pieno di informazioni e appassionati ! Da un anno scarso pratico mountain bike, a livelli da principiante e uscendo solo al sabato o domenica, ultimamente mi sono attrezzato con un buon GPS e scarico le tracce...

Mi sapete consigliare dei freni (per uso enduro) che contribuiscano meglio di altri ad alleviare la sensazione di fatica ed indolenzimento alle mani? Grazie

Non credo di aver trovato nelle diverse discussioni in cui ho cercato nessun elemento utile a risolvere questi miei dubbi. Pertanto apro un topic specifico nel quale mi auguro si possano descrivere le proprie esperienze per trovare forse una risposta al quesito di partenza. Non ho nessuna verità...

Credo da sempre che ognuno di noi sia predestinato dalla nascita in ogni cosa che farà da grande. Campioni si nasce, atleti si diventa in breve e non ho nulla in contrario a vivere entro i miei limiti. In bici è poi certo che non si inventa nulla: se uno si allena può vedere risultati, piccoli...

Ciao a tutti, vi sottopongo il problema: ho difficoltà a recuperare la fatica nei giorni che seguono l'uscita tipica (3/4 ore). Ho provato di tutto: stretching, recupero attivo con pedalata leggera:i-want-t:, recupero passivo con creme:bollicine:, fermo totale anche prolungato di 4/5...