volo con lo snow 5 anni fà incrinazione della cuffia dei rotatori con scheggia di osso alzata che preme sul muscolo, ho duvuto smettere con la pallavolo perchè ruotando la spalla con forza piango dal dolore....
Inoperabile quindi basta pallavolo, tennis senza esagerare la bici non dà problemi per fortuna...
volo con lo snow 5 anni fà incrinazione della cuffia dei rotatori con scheggia di osso alzata che preme sul muscolo, ho duvuto smettere con la pallavolo perchè ruotando la spalla con forza piango dal dolore....
Inoperabile quindi basta pallavolo, tennis senza esagerare la bici non dà problemi per fortuna...
concu ha scritto:giorno bestie,caldo caldo caldo
L'ho sempre detto che lo snobbord fa male, meglio lo sci
Troppa afa
non sei messo bene[/QUOTE
chi mi conosce lo sà bene...
siiiiiiiiiiiiiiii,domani mattina vorrei uscire......ma con questo caldo potrei restare offesa
1) fa caldo
2) anche con un giretto rischi di far infiammare il ginocchio
3) come allenamento non ti serve a niente
aspetta ancora a riposo qualche giorno
1) fa caldo
2) anche con un giretto rischi di far infiammare il ginocchio
3) come allenamento non ti serve a niente
aspetta ancora a riposo qualche giorno
ieri ho sentito il fisioterapista,mi ha detto di non sforzare,poi come torna dalle ferie mi vuole vedere.....ho il suo consenso
1) fa caldo
2) anche con un giretto rischi di far infiammare il ginocchio
3) come allenamento non ti serve a niente
aspetta ancora a riposo qualche giorno
ieri ho sentito il fisioterapista,mi ha detto di non sforzare,poi come torna dalle ferie mi vuole vedere.....ho il suo consenso
siiiiiiiiiiiiiiii,domani mattina vorrei uscire......ma con questo caldo potrei restare offesa
...sicuramente l'afa può peggiorare la tua condizione mentale già precaria
..a parte questo se continui ad avere dolore ti consiglio di rimanere a riposo...il dolore è segno di infiammazione in atto e se è dovuto a condropatia, cioè logoramento dei tessuti cartilaginei sotto la rotula dovuto a sovraccarico per eccesso di attività, a maggior ragione dovresti stare ferma prima di peggiorare la situazione...
...e poi mica è male se fai qualche dolcetto e finalmente stiri le camicie di quel santo di tuo marito...
...sicuramente l'afa può peggiorare la tua condizione mentale già precaria
..a parte questo se continui ad avere dolore ti consiglio di rimanere a riposo...il dolore è segno di infiammazione in atto e se è dovuto a condropatia, cioè logoramento dei tessuti cartilaginei sotto la rotula dovuto a sovraccarico per eccesso di attività, a maggior ragione dovresti stare ferma prima di peggiorare la situazione...
...e poi mica è male se fai qualche dolcetto e finalmente stiri le camicie di quel santo di tuo marito...
E comunque che infami, avete lasciato solo soletto Max...e patatrach!!!!!!
lo so che mi volete bene,ma io la risonanza l'ho fatta,non c'è niente di cosi grave da farmi stare ancora ferma,ormai sono due settimane.......che non pedalo,domani sarà una passeggiata,appena sento un minimo fastidio torno subito a casa
Ma è lo stesso ginocchio a cui avevi male l'anno scorso?
si,è sempre lo stesso
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