weekend tra lago e montagna.Zona Caprino e Valpolicella

  • Siete di quelli che, quando comincia a fare freddo, mettono la bici in garage e vanno in letargo, sdivanandosi fino alla primavera? Quest’anno avrete un motivo in più per tenervi in forma, e cioè la nostra prima Winter Cup, che prende il via il 15 novembre 2024 e si conclude il 15 marzo 2025.
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bannato-ls

Biker cesareus
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TIROL ha scritto:
Me dispiase essarme perso el gireto dela Rampilonga.
Il Percorso lo conosco quasi tutto tranne alcuni pezzi:quello da Soraga per Malga Pociace e poi fino alla ciclabile di Pozza e poi il tratto da Tamion fino alla discesa per Malga Panna.
Le restanti vie:le sò tutte!!! :yeah!:

Scalo,ti pensavo un biker molto tecnico.....se ci dici che non fai ripetute e non ti alimenti secondo cognizione hai veramente margini di miglioramento.

Spero di esserci anch'io domenica alla Lessiniabike.
Nemmeno io ho perlustrato il percorso:mi da quasi fastidio sapere quale sarà la salita sulla quale mi potrei impiantare.

Dai che ci becchiamo sul pratone.

Ciao

Io biker tecnico? No, in tutta franchezza, sono un grandissimo cialtrone e pure alle prime armi.

Un anno fa pesavo 15 chilozzi più di adesso e ho cominciato per risolvere quello che era il mio problema: sovrappeso (ero 85 chili per 1,73, adesso sono 70 chili) dovuto allo stress lavorativo, al taglio netto con il fumo (sigarette) e l'aver smesso a giocare a calcio a causa diun lavoro che mi portava lontano da casa. Poi a Febbraio sono passato dal super cancellone ad un splendida M5 e lì ho cominciato a prenderci gusto.
Poi mettici che quei quattro pazzi scatenati che ci sono qua dentro, e subito passo per un agonista iper-competitivo.

In realtà cerco solo di migliorarmi, per come la vedo io uno più è in forma e le gambine girano e più si diverte, ognuno ha il suo modo di divertirsi ed io lo rispetto. C'è chi si diverte a fare fr, chi bicidacorsa, chi a fare gare di rutti o-o , che ne so...per il momento mi diverto in questo modo, migliorandomi, facendomi anche un po' di cultura personale riguardo alla preparazione e l'alimentazione, per capire come funzione, per capire quello che mi fa bene e quello che no. Magari domani mi gira e mi metterò un casco integrale. Non escludo niente, ero partito che ero un ciccione che faceva una vita di merda, adesso voglio solo migliorarmi, domani non si sa...

Per la lessinia bike il punto più critico è la salita ripida del secondo anello... penso che in quel punto tirerò un po' il fiato (prevedo ci sarà colonna perchè molti scenderanno da "cavallo") ... tanto poi sono un cazzone e tirerò dall'inizio alla fine, vada come vada.

Ciao.

E anche un po' rinco perchè posto a ripetizione (e non c'entrano le ripetute, che non so ancora esattamente cosa siano...) le stesse robe.
 

mcmic

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scalo: sappiamo tutti che lo hai fatto apposta perchè vuoi raggiungere velocemente il livello successivo!!!!! astardo! :duello:

guru: :balla-co: ho trovato un percorso da farti fare i notturna! :yeah!:
 

NONNOBANSHEE

Biker grossissimus
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fat
scusate l'intromissione ma nessuno sa niente di quell'orco di shrek perche gli vorrei tirar via dal groppone quell'accidente di forca che cerca disperatamente di vendere da piu di 6 mesi.... :yeah!: ora che la puo vendere a occhi chiusi latita dal forum, se lo poteste avvisare please, ciao e grazie dal nonno carpi. :-?
 

TIROL

Biker serius
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Ti ammiro Scalo perchè hai deciso di cambiar vita:hai smesso di fumare(a me il fumo da fastidio).
Ma anch'io penso che più le gambe girano e più uno si diverte perchè non deve fare tanta fatica a passare salite che prima pensava di tagliare dal percorso.
E' anche un bella gioia avere sotto il sedere una M5!

Ultimamente sto diventando tecnico(mezzo,allenamenti,alimentazione)proprio perchè mi piace questo mondo,ma mi sento molto ignorante su parecchi argomenti:ho da imparare molto.
Partecipo a qualche gara per misurarmi con gli altri ma l'obbiettivo principale è fare percorsi sui quali non sono ancora passato.

Lessiniabike:devo ancora iscrivermi!
Ma tento di farla.

Mcmic:anca a mi me piase tanto le bionde.

Zao
 

mcmic

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NONNOBANSHEE ha scritto:
scusate l'intromissione ma nessuno sa niente di quell'orco di shrek perche gli vorrei tirar via dal groppone quell'accidente di forca che cerca disperatamente di vendere da piu di 6 mesi.... :yeah!: ora che la puo vendere a occhi chiusi latita dal forum, se lo poteste avvisare please, ciao e grazie dal nonno carpi. :-?

es en ungheria with pipperik... se la stanno girando in bike. non so se tornino questa o la prox settimana! :nunsacci: :pirletto: :omertà:
 

BaRT

Biker tremendus
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e poi ... quando giri con uno con un fisico così......


non puoi non pretendere che le more non ti si attacchino addosso...
detail
 

gurubb

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mcmic ha scritto:
scalo: sappiamo tutti che lo hai fatto apposta perchè vuoi raggiungere velocemente il livello successivo!!!!! astardo! :duello:

guru: :balla-co: ho trovato un percorso da farti fare i notturna! :yeah!:

Se l'è quelo che te fato ieri con i "pazzi" discesisti scordatelo :mò-te-pi: , mic torna tra noi
 

CINCEN

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mcmic ha scritto:
guru: :balla-co: ho trovato un percorso da farti fare i notturna! :yeah!:

Dopo che i tre moschettieri si sono presentati da me a fare il bollino blu alle bici mi è tornata voglia di pedalare, quando la facciamo sta notturna??
:yeah!: :yeah!: :yeah!:
 

BaRT

Biker tremendus
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it.photos.yahoo.com
devo fare un annuncio.......

da informazioni raccolte durante la cena di ieri sera.....


sembra che una entità non ben identificata si sia impossessata di MCmic

fonti e testimonianze dirette confermano che la mutazione genetica è ormai completa......

le sembianze e la fisionomia sono rimaste quelle .... ma ormai dentro quel corpo , quell'involucro di carne... non c'è più l'MCMIC che conoscevamo ..... :cucù: ormai è mutato in una nuova creatura ...DH-MIC
:smile: :smile: :smile: :smile: :smile:
Non si conosce molto attualmente delle abitudini ciclistiche di questo mutante... CHIUNQUE avesse delle informazini e pregato di renderle pubbliche.....
:smile: :smile: :smile: :smile: :smile:

alcuni ricercatori sostengono che sia un pò come il dott. Jeckill e Mr. Hide
..... Mcmic e DhMic .... quale incontreremo la prossima uscita? :nunsacci: :nunsacci: :nunsacci: :smile: :smile: :smile: :smile:
 

BaRT

Biker tremendus
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it.photos.yahoo.com
devo fare un annuncio.......

da informazioni raccolte durante la cena di ieri sera.....


sembra che una entità non ben identificata si sia impossessata di MCmic

fonti e testimonianze dirette confermano che la mutazione genetica è ormai completa......

le sembianze e la fisionomia sono rimaste quelle .... ma ormai dentro quel corpo , quell'involucro di carne... non c'è più l'MCMIC che conoscevamo ..... :cucù: ormai è mutato in una nuova creatura ...DH-MIC
:smile: :smile: :smile: :smile: :smile:
Non si conosce molto attualmente delle abitudini ciclistiche di questo mutante... CHIUNQUE avesse delle informazini e pregato di renderle pubbliche.....
:smile: :smile: :smile: :smile: :smile:

alcuni ricercatori sostengono che sia un pò come il dott. Jeckill e Mr. Hide
..... Mcmic e DhMic .... quale incontreremo la prossima uscita? :nunsacci: :nunsacci: :nunsacci: :smile: :smile: :smile: :smile:
 

mcmic

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Qualche cannondale
non c'è neanche da chiederlo.

@Enri, venerdì ndemo a far el 660 con bus bike fino a Novezza?! :yeah!: :-?

@wadis, ti è preso un attacco di scalite?! doppi messaggi a go-go!

@cincen: firewire grosso-grosso arrivato. Per la notturna ci ghe?!

@gurubb: te rispondo qua, se no el nordafricano el se le ciapa! Ieri tutto bene !! ME son goduo come un buteleto! ... e ho provato la giant di enrico! :-? :il-saggi:
 

gurubb

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mcmic ha scritto:
non c'è neanche da chiederlo.

@Enri, venerdì ndemo a far el 660 con bus bike fino a Novezza?! :yeah!: :-?

@wadis, ti è preso un attacco di scalite?! doppi messaggi a go-go!

@cincen: firewire grosso-grosso arrivato. Per la notturna ci ghe?!

@gurubb: te rispondo qua, se no el nordafricano el se le ciapa! Ieri tutto bene !! ME son goduo come un buteleto! ... e ho provato la giant di enrico! :-? :il-saggi:
Ahi ahi tra un pò passerai al chopper?
Se te ve sul baldo col siculo fame saver che se son libero vengo anch'io.
Hai notato che casino che è ripiegare la carta ALP dopo averla distesa tutta
@bart: sono riuscitoa vedere le foto :artista:
 

mcmic

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gurubb ha scritto:
mcmic ha scritto:
non c'è neanche da chiederlo.

@Enri, venerdì ndemo a far el 660 con bus bike fino a Novezza?! :yeah!: :-?

@wadis, ti è preso un attacco di scalite?! doppi messaggi a go-go!

@cincen: firewire grosso-grosso arrivato. Per la notturna ci ghe?!

@gurubb: te rispondo qua, se no el nordafricano el se le ciapa! Ieri tutto bene !! ME son goduo come un buteleto! ... e ho provato la giant di enrico! :-? :il-saggi:
Ahi ahi tra un pò passerai al chopper?
Se te ve sul baldo col siculo fame saver che se son libero vengo anch'io.
Hai notato che casino che è ripiegare la carta ALP dopo averla distesa tutta

no, ripieghi l'esterno e poi l'interno... semplice...
Se il siculo gira di domenica, probabilmente ci sono... altrimenti staremo a vedere che dice il mio direttore :fatti-so:
 

henry

Biker serius
27/6/05
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mcmic ha scritto:
non c'è neanche da chiederlo.

@Enri, venerdì ndemo a far el 660 con bus bike fino a Novezza?! :yeah!: :-?

@wadis, ti è preso un attacco di scalite?! doppi messaggi a go-go!

@cincen: firewire grosso-grosso arrivato. Per la notturna ci ghe?!

@gurubb: te rispondo qua, se no el nordafricano el se le ciapa! Ieri tutto bene !! ME son goduo come un buteleto! ... e ho provato la giant di enrico! :-? :il-saggi:


ciao mic,ho controllato e mi sono accorto che quest'anno il bus che da caprino porta a novezza c'é solo il sabato e la domenica;quindi direi di prendere quello che da garda arriva a prada, poi se ti va prendiamo la seggiovia fino ai fiori del baldo e ci facciamo un gran bel giro con alla fine(come ciliegina sulla torta)il 660!se vuole aggregarsi qualcun'altro sarà
ben accetto! :fatti-so: :fatti-so:
bart, oramai puoi chiamarlo dhmic,ti rivelo uno scoop:l'anno prossimo si prende la bici da dh e viene a fare le gare! :yeah!: :beautifu: :cucù: :balla-co: :-o
 
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