Allora ok non sapevo.infatti...
ma sabato avremo un ospite che viene dal nord apposta per vedere questa famosa Tolfa di cui ha tanto sentito parlare...
- Stato
A gentile richiesta,
Sabato 25 aprile si rifà La Tolfaccia.
...
p.s. è gradita la torta di mele
mi raccomando che la torta sia di mele e non di riso...
...sia mai finisse
M
mares
Ospite
se la torta di riso finisce c'è sempre lo spingione
mi raccomando che la torta sia di mele e non di riso...
...sia mai finisse
M
mares
Ospite
A gentile richiesta,
Sabato 25 aprile si rifà La Tolfaccia.
Da: http://digilander.libero.it/paolaegino/itinerario100.htm
Scheda informativa
Punto di partenza: Santa Marinella
Distanza da Roma : 50 km
Lunghezza: 35 km
Dislivello totale: 860 m
Quota massima: 505 mslm
Tempo in sella: 3h 00m
Sterrato: 71 %
Generalità
Itinerario panoramico, mediamente impegnativo sul versante sud dei Monti della Tolfa. Da Santa Marinella si sale al monte Tolfaccia percorrendo strade sterrate o asfaltate secondarie. Il percorso è stato suggerito dal gruppo "pedalando" Come arrivare
Percorrere l'Aurelia fino al km 59. Girare a destra in direzione del cimitero di Santa Marinella (via dei cipressi). Passati sotto la ferrovia, al bivio girare a sx. Ci si può posteggiare di fronte ad una centralina ENEL Altimetria
A fine giro è d'obbligo passare a trovare il nostro amico sardo della trattoria "Su Spingiones".
Partecipanti:
tostarello
mares
pippixe
concubina
joetarna
Antomaga
bluesman (?)
RHS (?)
pierfra (?)
amic1 (?)
geppo (? se non va all'Argentario)
vupi (? se trova uno strappo)
Alexxangel (? con la front)
...
o-o
p.s. è gradita la torta di mele
Sabato 25 aprile si rifà La Tolfaccia.
Da: http://digilander.libero.it/paolaegino/itinerario100.htm
Scheda informativa
Punto di partenza: Santa Marinella
Distanza da Roma : 50 km
Lunghezza: 35 km
Dislivello totale: 860 m
Quota massima: 505 mslm
Tempo in sella: 3h 00m
Sterrato: 71 %
Generalità
Itinerario panoramico, mediamente impegnativo sul versante sud dei Monti della Tolfa. Da Santa Marinella si sale al monte Tolfaccia percorrendo strade sterrate o asfaltate secondarie. Il percorso è stato suggerito dal gruppo "pedalando" Come arrivare
Percorrere l'Aurelia fino al km 59. Girare a destra in direzione del cimitero di Santa Marinella (via dei cipressi). Passati sotto la ferrovia, al bivio girare a sx. Ci si può posteggiare di fronte ad una centralina ENEL Altimetria
A fine giro è d'obbligo passare a trovare il nostro amico sardo della trattoria "Su Spingiones".
Partecipanti:
tostarello
mares
pippixe
concubina
joetarna
Antomaga
bluesman (?)
RHS (?)
pierfra (?)
amic1 (?)
geppo (? se non va all'Argentario)
vupi (? se trova uno strappo)
Alexxangel (? con la front)
...
o-o
p.s. è gradita la torta di mele
Beh, ma per ottobre starai un favola
... e mica ce lo so ... a giugno potrò riprendere gli allenamenti, fondo lento fino a fine luglio, potenziamento generale fino a settembre ... mmmmhhhhh, salterò la fase di potenziamento specifico ma je la dovrei fa
il tour della ciclabile? No eh? Troppi sanpietrini?
... naaaaaaaaaaaaaaaaaaa, va benissimo, così quanno nun je la faccio più, ve li tiro sulla groppa pe favve rallentà
M
mares
Ospite
Vupi viene (forse) con la front...Pure qui ci vuole la full?....
ma tieni conto che ci sono 20 Km di salita bella dura...
o-o
Pure qui ci vuole la full?....
... per tolfa hard serviva anche la lingerie di pizzo, per questo una full può bastare
... naaaaaaaaaaaaaa, il 25 avrei avuto un matrimonio sfarzoso a villa miani, quello in sardegna ce l'avrò il 2 maggio, quindi rosicherò meno anche la prossima settimana
Stai tuned per il 23/05 allora. Ho un'ideuzza 
Non importa se front o full, mojo o spark (consigliata) te ce vonno le gambe.....come sempre.
M
mares
Ospite
veramente era obbligatorio l'intimo in pelle con le borchie e il frustino... per tolfa hard serviva anche la lingerie di pizzo, per questo una full può bastare
... ok, ma nun esagerà
, però, che per quella data c'avrò si e non un paio di settimane di bici
veramente era obbligatorio l'intimo in pelle con le borchie e il frustino
... e che era 'n raduno de butteri?!?
... ok, ma nun esagerà
Tranqui, se si fa (non so se posso o se lo faccio il giorno dopo con il numero attaccato sulla bici), sono meno di 40 km. Credo che ora ci stiano ancora sciando sul percorso
, ma tra un mesetto dovrebbe essere ok. In verità ultimamente mi spaventa più una discesa bella dura piuttosto che una salita..
Se dovessi decidere di venire, Vupi ha detto che me fa compagnia...
In verità ultimamente mi spaventa più una discesa bella dura piuttosto che una salita..
Se dovessi decidere di venire, Vupi ha detto che me fa compagnia...
Tranquilla......saremo un bel gruppetto a farci compagnia
Per il percorso non ricordo tratti particolarmente difficili e quindi penso sia adatto a tutti. Inoltre sono curioso di vedere il paesaggio con i colori della primavera.
In verità ultimamente mi spaventa più una discesa bella dura piuttosto che una salita bella dritta..
Se dovessi decidere di venire, Vupi ha detto che me fa compagnia...
....Alessà, t'eri dimenticata un pezzo!!
A gentile richiesta,
Sabato 25 aprile si rifà La Tolfaccia.
Da: http://digilander.libero.it/paolaegino/itinerario100.htm
Scheda informativa
Punto di partenza: Santa Marinella
Distanza da Roma : 50 km
Lunghezza: 35 km
Dislivello totale: 860 m
Quota massima: 505 mslm
Tempo in sella: 3h 00m
Sterrato: 71 %
Generalità
Itinerario panoramico, mediamente impegnativo sul versante sud dei Monti della Tolfa. Da Santa Marinella si sale al monte Tolfaccia percorrendo strade sterrate o asfaltate secondarie. Il percorso è stato suggerito dal gruppo "pedalando" Come arrivare
Percorrere l'Aurelia fino al km 59. Girare a destra in direzione del cimitero di Santa Marinella (via dei cipressi). Passati sotto la ferrovia, al bivio girare a sx. Ci si può posteggiare di fronte ad una centralina ENEL Altimetria
A fine giro è d'obbligo passare a trovare il nostro amico sardo della trattoria "Su Spingiones".
Partecipanti:
tostarello
mares
pippixe
concubina
joetarna
Antomaga
bluesman
RHS (?)
pierfra (?)
amic1 (?)
geppo (? se non va all'Argentario)
vupi (? se trova uno strappo)
Alexxangel (? con la front)
...
o-o
p.s. è gradita la torta di mele
- Stato