... ok, per me va bene... domani toccherà annà a fa un pò de gamba, però, Aleà ... che dichi se famo la via dei laghi un par de vorte?!?
samuè guarda un po qui.....
[URL="http://www.corrieredellumbria.it/news.asp?id=50"][url]http://www.corrieredellumbria.it/news.asp?id=50[/URL][/URL]
sarebbe bello parteciparvi, ma quel giorno li sarò già ritornato al lavoro e poi quel w.e. ho una gara mtb dell'umbria challenge...Visto, e complimentato già nell'altro topic. o-o
Ovviamente visto che attualmente sono sulle Dolomiti anche io non mi sto facendo mancare nulla.
A proposito, visto che sei iscritto anche di là, dai un'occhiata a questo:
[URL="http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=79756"][url]http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=79756[/URL][/URL]
potresti partecipare, c'è gente dal Lazio, Toscana, Veneto, Friuli, Lombardia. Li ci sarà da suonarsele di santa ragione., ma anche da divertirsi molto insieme a molti simpatici ragazzi.
Puah, già me batti la fiacca ?
Visto che sei masochista e te piace damme retta (ma mi sfugge quante volte te ne sia realmente pentito), potresti fa la papalina, cioè salire a Castelgandolfo dall'Appia, scendere giù al lago, risalire dall'altra sino alla via dei laghi e poi arrivare come preventivato fin su a Monte Cavo. Il pratica con la papalina te scalli e poi dal lago fin su a monte Cavo (circa 12 km per 630 metri di dislivello) fondi del tutto. Tutta la via dei laghi a passà pe Ciampino è molto trafficata, la papalina e la salita dal lago sino alla via dei laghi lo è molto meno.....in pratica questa:
[URL]http://maps.google.it/maps?f=d&source=s_d&saddr=Via+dei+Ceraseti%2FSP17d&daddr=Via+Palazzo+Pontificio+to:Via+Spiaggia+del+Lago+to:41.75108,12.709637&hl=it&geocode=FZoifQIdMrLAAA%3BFZ0FfQId0wfBAA%3BFVw4fQIdtCDBAA%3B&mra=mi&mrcr=1&mrsp=3&sz=13&via=1&sll=41.74045,12.685089&sspn=0.057768,0.153637&ie=UTF8&z=13[/URL]
poi a settembre quando torno famo na prova assieme
... ahoooooooooooooooooooooo, ma guarda che du vorte la via dei laghi so 1.640 mt. de dislivello, chiamala fiacca!!! Più de qualcuno se je lo proponessi me denuncerebbe pe mobbing
... se po fa... quantifica distanza, pendenze e dislivello
... a settembre, quando avrò consumato sti cacchio de kenda 2.10, monto du gommette strette, ma stretteeeeeeeeeeeeeeeeeeee e vojo fa il Terminillo dai due lati con intermezzo pappatorio, mica stavo a scherzà, prima, io so scemo vero, eh!!!Ma siccome lo faccio al passo mio, al massimo se potemo sincornizzà pe magnà insieme ... faticà, ognuno pe li c.....i sua
La papalina è questa: [url]http://www.salite.ch/castelgandolfo.asp?mappa=http://www.viamichelin.fr/viamichelin/ita/dyn/controller/Cartes-plans?mapId=-te75qlq5zkk62o&dx=485&dy=330&empriseW=970&empriseH=661[/URL]
poi dal lago sino alle antenne sono altri 12 km per 630 metri di dislivello....tutto fatto, se lo fai due volte, compresa la risalita dal lago a castel gandolfo (circa 130 metri x 2) per fare l'esatto percorso inverso, sarebbero circa 2000 e spiccioli.....
... beh, preferirei quell'altra, ma si c'è traffico, allora se potrebbe pure fa questa, come ripiego
Però se potrebbe pure fa un misto road/offroad, si parte da ciampino, si arriva a rocca di papa e si fa il giro da campi di annibale
Lunedì 17 p.v. bike park Pescasseroli
gargasecca
md1946
bluesman
vencemario
...
...
Sono principalmente 2 discese con delle varianti alla fine...terreno battuto...a tratti polveroso....stretti S.T.....pendenze di alcune rampe oltre il 20%...sassi...rocce fisse.....passaggi da S0 a S3.......lunghezza tra i 5 e i 6km....dislivello negativo accumulato ad ogni discesa circa 650mt.....
Obbligo....15€ x il giornaliero.....mtb FULL, casco, guanti, zaino e protezioni.
Appuntamento al 1° Agip sulla RM-AQ (il solito) x le ore 8.00 MAX.
o-o
Allora...intanto....vogliamo fa una lista degli adesienti??
Lunedì 17 p.v.
gargasecca
md1946
bluesman
vencemario
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...[/COLOR]
Pescasseroli
per domani come preavvisato passo... o-o
dateje gasse!!!!
a chi interessasse dopodomani, martedì 18, con Simone e Toty andiamo allo S.W.U.P.
o-o
rinuncio all'uscita di giovedì a Guarcino e sabato a Pescasseroli, ieri allo swup ho riscontrato un problema alla forcella che "mura", domani bike-store riapre e passo a farla controllare (sempre che sia possibile un intervento rapido).
a questo punto opto per una uscita xc il venerdì
o-o
... ok, per venerdì, magari faccio un salto anchio da bike-store per fargli dare un'occhiata alla mia di forcella, hai visto mai fosse una cosa risolvibile al volo, ma ci credo poco
sarà un forcella-party, troveremo anche quelle di xr400r e toty69
Allora il pranzo è servito !!!
... nein, al massimo rimediamo un caffè
Si vede che mancherò, altrimenti ...
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