...fai meno lo scemo...tu Pà ti porta a SeRva...e li o fingi un attacco di cacarella oppure ti tocca (a lui ed a tutti gli altri) faLLi vedè quanto sei allenato con il "caffè con la panna"...ti legano la bdc aR collo!!!
...fai meno lo scemo...tu Pà ti porta a SeRva...e li o fingi un attacco di cacarella oppure ti tocca (a lui ed a tutti gli altri) faLLi vedè quanto sei allenato con il "caffè con la panna"...ti legano la bdc aR collo!!!
Deh, ieri giro niente male, fra l'altro, a maggior onta per il Poppo, credo sia stato il primo giro da tempo in cui abbiamo fatto tutte le discese su stradone, niente sentierini cazzuti pieni di insidie per telai e componentistica da fighetti
Comunque alla fine ero piuttosto cotto, avevo 61 km e mi sono fermato solo a Calci dal mi' babbo, avrò fatto anche io quasi 1900 e da Santallago per venire giù ho fatto tutto asfalto fino a San Bernardo (anche per accompagnare Davideche era molto più cotto di me).
Comunque, a differenza di qualcun'altro che ho visto mettere piede a terra più volte, io ieri ho fatto tutto in sellae se penso che ero già stanco all'inizio della salita dei Pinoni...
Mi dispiace aver abbandonato HJ così... certo, l'alternativa ieri sarebbe stata abbatterlo e forse è stato meglio così per tutti
Oh gente, il manicheo è entrato in condizione, d'ora in poi facciamo programmi separati (lui e Francesco da una parte, noi dall'altra) altrimenti ci 'sgaina' a tutti.
Allora un giro come quello di sabato erano 44 anni che non mi capitava di farlo
si chiude una porta si apre un portone.
mi avete abbandonato come un cocker a coRtano, e io mi sono imbattuto in un laureando in isef (gli manca solo 23 esami, ..però ha finito il tirocinio in piscina) che m'ha illuminato con le sue tabelle. Una tecnica inovativa: non fare nulla fino alla gara, così arrivi riposato e quel giorno è una passeggiata. Niente carboge: solo un preaparato con caffeina e carboidrati e grassi da mungitura animale.
PS: un podista verso col di cincia m'ha detto avevate solo un 5 min. (eravate in 4 no?2+2) ... mi pare strano, vi siete fermati a grufolare?
addio, è stato bello ma è durato poco.
seguirò il mio nuovo preparatore tecnico.
PS: un podista verso col di cincia m'ha detto avevate solo un 5 min. (eravate in 4 no?2+2) ... mi pare strano, vi siete fermati a grufolare?
si chiude una porta si apre un portone.
mi avete abbandonato come un cocker a coRtano, e io mi sono imbattuto in un laureando in isef (gli manca solo 23 esami, ..però ha finito il tirocinio in piscina) che m'ha illuminato con le sue tabelle. Una tecnica inovativa: non fare nulla fino alla gara, così arrivi riposato e quel giorno è una passeggiata. Niente carboge: solo un preaparato con caffeina e carboidrati e grassi da mungitura animale.
vieni joe coche.........
l' hai ritrovato il comando?
podisti un se n'è visti
invece il podista c'era e il vantaggio era risicato perché il manicheo ha forato... (ha già rimosso perché sui guai altrui sbuffa, le sue forature invece non contano)
...ha forato???...un ti dico nulla...ma ti perculeggio tutta la sera domani!!! Minchione te e le camere d'aria!!!
...un vedo l'ora di esse a domani sera...ti fracasso di perculeggiamenti!!!
abbandonato dai suoi, ed accusato dal presidente di ogni nefandezza..ma che guai altrui.............
s'è fatto la salita con la rota frenata, arrivato in cima che inizia la discesa si mette ad allargare il freno, si riparte, ci si riferma .........
una levetta su 400 metri..........ci poteva stare due giorni
...ha forato???...un ti dico nulla...ma ti perculeggio tutta la sera domani!!! Minchione te e le camere d'aria!!!
abbandonato dai suoi, ed accusato dal presidente di ogni nefandezza..
da ora scrivetemi a grilLusio@boyscouts.it
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