Praticamente ne voui salire verso il Lattias eh?
...ma come sarà la sterrata di santa Lucia dopo il nubifragio?
Uscite Settimanali.............
- Creatore Discussione gnappo78
- Data di inizio
Praticamente ne voui salire verso il Lattias eh?
...ma come sarà la sterrata di santa Lucia dopo il nubifragio?
Bravo, verso il Lattias ma trovare l'attacco a detra nei pressi di Porcili Mannu.
Come sarà la sterrata ? messa bene suppongo !
Ci sono ci sono che mi servono Zio
poi mettiamoci d'accordo in Mp oppure via Cell CHEGIA'CELLO!!
Ci sono ci sono che mi servono Zio
Va bene Jenna Jameson. Ma hai problemi dor' ario ?
ok Tera Patrick , per me se siamo alle 3 a casa va bene...anz benissimo..anxi direi che sarebbe l'orario giusto...
Ceeeeeeeee e meno male che praticamente avevamo finito aiuto!!! Bello bello a mei me praxiu....sembrava un giro adatto a Gyagyu
esusu guadau meda dei bei strappetti e dei bei panorami grazie su Moad mi!!
Anch'io stamattina ho avuto l'occasione di uscire per un giretto XC con Masto (il nostro presidente n.d.r.) e ne ho approfittato. Bel rientro all'attività: 54.5 km ad oltre 20 km di media oraria.... è stato DEVASTANTE!!!
Però i panorami sopra la laguna di Sant'Antioco (con il mare piatto come una tavola e la temperatura perfetta) hanno reso il giro veramente bello... finchè i miei polmoni non sono saltati dopo 2h e 1/2 con 184 di cardio!
Però i panorami sopra la laguna di Sant'Antioco (con il mare piatto come una tavola e la temperatura perfetta) hanno reso il giro veramente bello... finchè i miei polmoni non sono saltati dopo 2h e 1/2 con 184 di cardio!
AUZ!!!
Ti stai preparando bene allora! 
Son contento eh cosi possiam organizzare nuovamente !
Eh sto cercando di riprendere una forma decente (con poco tempo disponibile... sigh!) anche perchè non voglio arrivare al corso a metà novembre in condizioni pietose... bella figura!!!!
Nello stesso tempo lavoro per rientrare in pista (leggi: uscitine AM di quelle toghe) quanto prima...
Nello stesso tempo lavoro per rientrare in pista (leggi: uscitine AM di quelle toghe) quanto prima...
io son contento ke finalmente gnappo nn lo reggo + mi....
Qunado l'anno scorso era il contrario mi sentivo a disagio
Ieri lui saliva rilassato, e io x cercare d tenerlo invece stavo morendo mi
Bravo mi ke t voglio bene qnd pedali
ahahhahahh
Qunado l'anno scorso era il contrario mi sentivo a disagio
Ieri lui saliva rilassato, e io x cercare d tenerlo invece stavo morendo mi
Bravo mi ke t voglio bene qnd pedali
ahahhahahh
io son contento ke finalmente gnappo nn lo reggo + mi....
Qunado l'anno scorso era il contrario mi sentivo a disagio
Ieri lui saliva rilassato, e io x cercare d tenerlo invece stavo morendo mi
Bravo mi ke t voglio bene qnd pedali
ahahhahahh
Ceeeeeeeeeeee mi graziea!!! lo sai che è anche merito tuo mi ca masi sproanu bei beni!!
..Altro giro altra corsa.....è stato un fine settimana bellissimo...dopo aver respirato l'aria di montagna de su mod oggi cn Camarillo e Camarilla abbiamo fatto uno di quei giri in "stile Camarillobrillo" Spettacolo...la location?Villamassargia e le Miniere di Orbai....nn ho parole spero che cama pubblichi le foto che ha fatto, io a parole non ce la faccio che mi emoziono.. salutoni ancora Cama è stato di nuovo un piacere uscire e ritrovarci..
...be ora posso fare le Serpi ahahhahah
...be ora posso fare le Serpi ahahhahah
Della serie "un calcio al maltempo" stamane veloce sguardo ai monti e la destinazione è presto fatta in direzione del Monte Orri. Breve consulto con Gnappixeddu e le macchine sono già belle che parcheggiate all'ingresso della strada per il villaggio minerario di Orbai.
Poi l'acqua di questi giorni ha fatto miracoli creando un bellissimo contrasto tra colori autunnali e fioriture e frutti di corbezzoli. E poi ci sono le salite al 30% ma anche le discese che Gnappixeddu ha percorso con una FULL !!! si, avete letto bene, la mia full. Oh, alla fine non me la voleva rendere.......
Un ciclista e i temporali di fronte a lui
Spettacolare con l'erbetta verde e i pioppi a cui cadono le foglie gialle....
Poi l'acqua di questi giorni ha fatto miracoli creando un bellissimo contrasto tra colori autunnali e fioriture e frutti di corbezzoli. E poi ci sono le salite al 30% ma anche le discese che Gnappixeddu ha percorso con una FULL !!! si, avete letto bene, la mia full. Oh, alla fine non me la voleva rendere.......
Un ciclista e i temporali di fronte a lui
Spettacolare con l'erbetta verde e i pioppi a cui cadono le foglie gialle....
..bè a parte che era un sollievo per la mia mano ahahah e poi anche un bel guidare... aiuto bellissmo stavo scalpestando tutto ...roccia clacarea..pedrusemene...corbezzoli( che li pare siano grandi come le Albicocche..monella la signora)....
Il problema è.....eh se ti prende la mano?Ceeeeeeeee nn ne scendi piu ..bella Stampi complimenti
ps. Adesso capisco perchè zio Exca venera le full.....ahahaahahhhahahahah
Il problema è.....eh se ti prende la mano?Ceeeeeeeee nn ne scendi piu ..bella Stampi complimenti
ps. Adesso capisco perchè zio Exca venera le full.....ahahaahahhhahahahah
Non è che le "venero"... prima le compro... e poi le uso..bè a parte che era un sollievo per la mia mano ahahah e poi anche un bel guidare... aiuto bellissmo stavo scalpestando tutto ...roccia clacarea..pedrusemene...corbezzoli( che li pare siano grandi come le Albicocche..monella la signora)....
Il problema è.....eh se ti prende la mano?Ceeeeeeeee nn ne scendi piu ..bella Stampi complimenti
ps. Adesso capisco perchè zio Exca venera le full.....ahahaahahhhahahahah
P.S. Spesso mi capita anche di consigliarle... ma con "alcuni" è come predicare nel deserto!!!!
Non è che le "venero"... prima le compro... e poi le uso
P.S. Spesso mi capita anche di consigliarle... ma con "alcuni" è come predicare nel deserto!!!!
hehehe, o dare le perle a quagli animaletti buoni e simpatici col nasino rosa e schiacciato
Non è che le "venero"... prima le compro... e poi le uso
P.S. Spesso mi capita anche di consigliarle... ma con "alcuni" è come predicare nel deserto!!!!
.....
chissà chi saranno questi "ALCUNI" 
