porcapaletta !!....dù struscicate co quelli e già domani guadagni 10 minuti !!
...l
.una sniffata e l'ematocrito t'è schizzato sù de du nà decina de punti !!
Tutti I Bikers Xc Umbri Qui!! - parte 2
- Creatore Discussione sembola
- Data di inizio
porcapaletta !!....dù struscicate co quelli e già domani guadagni 10 minuti !!
...l.una sniffata e l'ematocrito t'è schizzato sù de du nà decina de punti !!
GF Valli di Comacchio Lido degli estensi: prima classificata Romina Perugini, che sarei io! Sono al settimo cielo, 12 minuti meno dell'anno scorso!
Complimenti, Bravissima!!!
Beata te che te poi piglia ste soddisfazioni....e noi qui a rosicare
ciao !!
un salutone !! è bello rivederti (almeno scrivere) quì...
Grazie, veramente ti ho inviato un sms di auguri per le passate festività (anche a tanti altri di questo topic) ma probabilmente ho messo il mio nome e cognome e non il nick, per cui non ho dato peso al fatto che non mi hai risposto o-o!
ivan si è fermato con molta gentilezza fuori dal pullman e si è lasciato fotografare con tutti...
insieme a lui anche pellizzotti mi ha fatto una buona impressione (ha anche fatto finta di partire con la mia bici....
)molto alla mano anche scarponi...che ha scherzato per dieci minuti con il mio compagno di squdra claudio...
impagabile boonen che mentre faceva le scale bici in spalla ci ha invitati a salire con lui e a fare le foto ( e stava per partire la gara....)
questi i mejo....
normali napolitano e pozzato....
invece di luca e simoni...un po scocciati dai fans....
ivan si è fermato con molta gentilezza fuori dal pullman e si è lasciato fotografare con tutti...
insieme a lui anche pellizzotti mi ha fatto una buona impressione (ha anche fatto finta di partire con la mia bici....
molto alla mano anche scarponi...che ha scherzato per dieci minuti con il mio compagno di squdra claudio...
impagabile boonen che mentre faceva le scale bici in spalla ci ha invitati a salire con lui e a fare le foto ( e stava per partire la gara....)
questi i mejo....
normali napolitano e pozzato....
invece di luca e simoni...un po scocciati dai fans....
grazie del dettagliato rapporto!
Se domenica avete voglia di fare una bella scampagnata per i boschi altotiberini e per le colline che sovrastano montone, terra di braccio fortebraccio, unitevi a noi e alla:
DOMENICA 22 MARZO
---68° WORLD MEGA LONG RUN---
Ritrovo: ore 8,30 all'area verde di San Maiano.
Partenza: ore 8,45 puntuali!!
Percorso: di sicuro si va verso la Pitocca passando per la Chiesa di San Martino, di sicuro si prosegue in direzione Candeggio, poi prima di Candeggio si prende una stradina a destra, attraverso impegnativi sali-scendi si arriva a Pieve dei Saddi(qui si narra che in passato ci fosse conservata una costola di un drago), da li si scende fino all'ossevatorio astronomico di Coloti, tutto questo ovviamente senza un metro di asfalto, poi... se avanza il tempo, le gambe, la voglia si risale da Coloti alla famora Rocca d'Aries della Fam. Medioevale Braccio Fortebraccio ....., poi da valutare al momento eventuale percosrso di rientro
Ristoro: ogniuno mangia il suo, il ceccovolante avrà come sempre al seguito la famosa BIG Banana
Note: L'importante è aderire in molti venire ben preparati, e non pretendere di stare tutti davanti!!!
Da notare il peso forma "dell'organizzatore", che a forza di mangiare banane e di fare SPINNING è riuscito a buttare gi§ quella manciata di chili di troppo, e quindi essere in forma per la 68° WORLD MEGA LONG RUN
per info: www.semprearuota.blogspot.com
DOMENICA 22 MARZO
---68° WORLD MEGA LONG RUN---
Ritrovo: ore 8,30 all'area verde di San Maiano.
Partenza: ore 8,45 puntuali!!
Percorso: di sicuro si va verso la Pitocca passando per la Chiesa di San Martino, di sicuro si prosegue in direzione Candeggio, poi prima di Candeggio si prende una stradina a destra, attraverso impegnativi sali-scendi si arriva a Pieve dei Saddi(qui si narra che in passato ci fosse conservata una costola di un drago), da li si scende fino all'ossevatorio astronomico di Coloti, tutto questo ovviamente senza un metro di asfalto, poi... se avanza il tempo, le gambe, la voglia si risale da Coloti alla famora Rocca d'Aries della Fam. Medioevale Braccio Fortebraccio ....., poi da valutare al momento eventuale percosrso di rientro
Ristoro: ogniuno mangia il suo, il ceccovolante avrà come sempre al seguito la famosa BIG Banana
Note: L'importante è aderire in molti venire ben preparati, e non pretendere di stare tutti davanti!!!
Da notare il peso forma "dell'organizzatore", che a forza di mangiare banane e di fare SPINNING è riuscito a buttare gi§ quella manciata di chili di troppo, e quindi essere in forma per la 68° WORLD MEGA LONG RUN
per info: www.semprearuota.blogspot.com
Ciao a tutti!sono un biker marchigiano ma questo weekend da venerdì vado in umbria dalla mia ragazza.
Precisamente a Deruta, qualcuno sa indicarmi qualche itinerario?
Thanks!
Precisamente a Deruta, qualcuno sa indicarmi qualche itinerario?
Thanks!
Da Deruta ha solo da sbizzarrirti salendo a Perugia Vecchia. Puoi salire seguendo la strada per Castelleone o magari andando in direzione di Torgiano. Dopo circa un km da Pontenuovo trovi una strada bianca a destra con due vecchie colonne in muratura.
Ho solo da sbizzarirmi...bellissima notizia bacarozzo!
Quindi per arrivare alla strada binaca con le colonne vado verso torgiano,pontenuovo e poi la trovo sulla dx,ok?
Com'è poi di lì?
Quindi per arrivare alla strada binaca con le colonne vado verso torgiano,pontenuovo e poi la trovo sulla dx,ok?
Com'è poi di lì?
ho capito tutto!
Ponte nuovo prendo la sterrata a dx e vado verso torgiano,così è meglio mi sa...lunghezza totale?
Thanks
Ponte nuovo prendo la sterrata a dx e vado verso torgiano,così è meglio mi sa...lunghezza totale?
Thanks
Da 10km a 80/90...dipende dalle gambe e dal tempo che hai per stare in giro.
ottimo!
Solo un'ultima cosa:la sterrata a un km dopo pontenuovo è ben visibile?
Comunque ti ringrazio, ti farò sapere com'è andata
Solo un'ultima cosa:la sterrata a un km dopo pontenuovo è ben visibile?
Comunque ti ringrazio, ti farò sapere com'è andata
credo sarebbe stato meglio farlo salire dalle colonne di torgiano....avrebbe fatto una salita piu divertente ed eventualmente in discesa anche se avesse sbagliato strada sarebbe arrivato o a castelleone (quindi deruta) o a deruta stessa o a pontenuovo (ariquindi a deruta)...
se la fa al contrario rischia di arrivare a cantalupo....no?