Tra LODI e sud-est di MILANO... ma anche oltre...
- Creatore Discussione coolmanu
- Data di inizio
Ragazzi domani sera post lavoro c'è qualcuno per una breve uscita notturna?
per chi vuole ritrovo ore 20.30 qua
https://www.google.it/maps/place/Vi...09415d9161!8m2!3d45.4210134!4d9.4054644?hl=it
giro classico Muzza Rivolta Ritorno lungo Adda
passo tranquillo casco obbligatorio!!
per chi vuole ritrovo ore 20.30 qua
https://www.google.it/maps/place/Vi...09415d9161!8m2!3d45.4210134!4d9.4054644?hl=it
giro classico Muzza Rivolta Ritorno lungo Adda
passo tranquillo casco obbligatorio!!
Scusate ragazzi contrordine
stasera non posso esserci, sono a toc....raffreddore, mal di gola....e chissà cos'altro .... adesso mi bombo x sabato, sperem
Ciao ieri altro giro per la collina di miradolo un po più lungo ora sono arrivato a 12km non è molto ma a ogni uscita cerco di allungare sempre un po di più. Di solito quanti km fate quando nei vostri giri? Nel pomeriggio altro giretto vediamo di arrivare a 15km.....
Ciao di solito in settimana giusto per scaldarci tra i 60/80 al sabato e domenica tra i 80/140 per gg con 1500/2800 di dislivello
Dipende da tante cose, dal meteo, dal tempo a disposizione etc. etc.
Si passa dai 60/70 km di piattone, ai 15 del sange con discesa tecnica dal'1-3-2 fatti in un paio d'ore a giri lunghi in montagna che durano 5/6 ore e anche oltre... Naturalmente la cosa principale e la forma fisica, conviene arrivarci per gradi altrimenti si soffre senza divertirsi...
Poi ci sono i giovani del gruppo che si sparano giri di oltre 100 km e 2000 D+ ma è gente da evitare....
Naturalmente scherzo ragazzi!!!
