franico30
Biker cesareus
vale anche per la classe 73?se il 79 del tuo nick è l'anno di nascita, torna alla mtb, e pedala, salvo problemi particolari, altro che una decina d'anni, ne hai di fisico per pedalare!
- Stato
S
squier79
Ospite
Non é solo questione di peso... spenta una ebike non la porti in salita sullo sconnesso... a meno che non sei schurter ovviamente.., già con bici da 13kg arrivavo 10 minuti dopo... figurati con una da 25!@squier79 Io direi di continuare a tenere la elettrica e fare le salite a motore spento:
Ci guadagni in soldi, fatica (ne fai di piu') e dimagrimento!
Ma poi non mangiarti il primo cervo, cinghiale, maiale, persona che incontri però, altrimenti è tutto sprecato
So come funziona.
E so anche che 25km/h non esiste, in salita.
ma anche i 10 senza motore e con 100kg da portare a spasso non sanno molto di salita vera
poraccio, già con la bici normale se lo fumano, se poi gli fai pedalare l'elettrica spenta...
S
squier79
Ospite
eh vabbè che vi devo dire...
diciamo che avrebbero anche ragione a percularmi a quel punto!poraccio, già con la bici normale se lo fumano, se poi gli fai pedalare l'elettrica spenta...
Se si esce una volta alla settimana non si può far miracoli, o si soffre e si fa quel che si può con una bici il più possibile leggera accontentandosi, oppure occorre l'aiuto se si vuole star dietro alla compagnia più in forma.
Mi ritrovo molto in quello che dici, a parte l'essere 10 anni più vecchio. Il mio consiglio è di passare alla bici vera e cercare di migliorarti (peso e forma) in modo molto progressivo.
Se poi gli amici un giorno faranno quella salita che sai già che non riuscirai a fare, o riuscirai ma scassandoti troppo, ci sono sempre gli elettrobicinoleggi...
Se poi gli amici un giorno faranno quella salita che sai già che non riuscirai a fare, o riuscirai ma scassandoti troppo, ci sono sempre gli elettrobicinoleggi...
I gusti sono gusti, però sinceramente a me salire a 25 all'ora (che 25 poi non sono) non da nessuna soddisfazione sinceramente, al contrario mi piace salire dove prima con le muscolari non si riusciva a salire
Detto questo, la riposta al tuo quesito è semplice, dato che hai una Stance e dovresti avere tutte le assistenze regolabili via cellulare, vai ad impostare l'ECO al posto del 100% che è di default, a 50% ovvero il minimo possibile e vedrai che ti sembrerà di pedalare una muscolare, o quasi, allora si che il consumo di calorie diventa interessante, allora si che continui comunque ad allenarti.
Detto questo, quel senso di soddisfazione che avevi dopo una salita con la muscolare non lo avrai mai, ma ne avrai di diverso tipo.
sid
Che poi è tutta questione di prospettive: non è detto che uscendo una volta alla settimana non si possa essere soddisfatti, tutto sta nel porsi degli obiettivi consoni e realizzabili, uno si "accontenta" se si pone obiettivi eccessivi e poi deve scendere a compromessi.
Ad ogni modo compagnia forte e insoddisfazione nell'uso dell'elettrica (necessaria per girare con la compagnia forte) non sono conciliabili, per cui tocca scegliere una o l'altra, o magari trovarsi una compagnia più alla propria portata
Non capisco questa cattiveria, se ha detto che arriva ultimo in salita vuol dire che lo aspettano no?
Beh non è proprio così,
a volte da noia sentirsi un peso oppure rimanere sempre da soli in fondo, oppure molte volte non si riesce a fare tutte le salite, ma si vuole comunque uscire con il gruppo, non è il mio caso, ma conosco diverse persone sopratutto o che hanno avuto problemi fisici o più in là con l'età che hanno fatto il passo per questo motivo.
Andare da soli non è semplice e molte volte nemmeno divertente, molti vanno in MTB per passare del tempo all'aria aperta in compagnia come fine principale
Oggettivamente quando il livello è molto diverso è fatica fare uscite decenti. Aspettare non è nemmeno un problema, il vero limite è la tenuta complessiva, se i miei compari fanno 1500 md e 50 km ad uscita in scioltezza e io ne reggo si e no 800 su 30 km max, anche se mi aspettano ci rimango in mezzo. E rimanerci in mezzo non è un problema da poco.
Daltronde anche dire agli altri fate meno perchè non sono in grado di fare di più limita il loro divertimento.
Meglio dotarsi di ebike e divertirsi insieme a quel punto.
Daltronde anche dire agli altri fate meno perchè non sono in grado di fare di più limita il loro divertimento.
Meglio dotarsi di ebike e divertirsi insieme a quel punto.
Sono stato troppo drastico e chiedo scusa, ma velatamente, in ogni richiesta di consiglio su una e-bike (e non è questo il caso...) si cita sempre il fatto che nel gruppo si rimane "un pò in fondo"...io conosco i miei limiti e non esco con quelli della squadra che mi farebbero stare in ipossia per 3 ore...non mi divertirei! Appunto perchè esco per divertirmi non capisco perchè uno debba spendere 5000 euro per rincorrere altre persone...in questo caso comunque, per come la vedo io, il 70% è dieta il resto è bici...quindi come era già stato detto in precedenza, una buona dieta da un nutrizionista e il resto può magari anche rimanere con la ebike...
diciamo che sarà un 6/7% di pendenza a spanne
comunque come ti hanno gia detto l'unica soluzione valida per perdere peso è una dieta fatta bene e magari provare ad aggiungere una sessione di allenamento(anche palestra o corsa se non puoi in bici) infrasettimanale, perchè una sola a settimana è poco
poi se puoi regolare la potenza della e-mtb mettila bassa e fatica in salita
gia così guadagneresti tanto e potresti provare a tornare alla bici senza motore ma chiaramente sarà sempre più faticosa della elettrica
ha solo un uscita a settimana da dedicare alla bici, e vuole uscire con xcisti che pedalano sempre, sono in forma e sono allenati , lui non ha tempo ed è in sovrappeso, non gli resta che accontentarsi di uscire con loro con la ebike, oppure cambiare gruppo, trovarne uno piu alla sua portata senza grosse pretese. comprare una muscolare carbon leggera e performante per andarci una volta solo a settimana non ha senso, ti godi piu la ebike, un uscita a settimana o quando vuoi senza il patema di non esser in grado di pedalare, con un paio di ore a settimana a disposizione per pedalare, in pratica non fai nulla di sport, serve piu tempo
Scusami,
però mi pare che a volte si parli come se trovare i gruppi con cui uscire fosse la cosa più emplice el mondo, mentre non lo è affatto.
Anzi, a volte è proprio difficile.
Magari col suo gruppo sono amici e si esce anche per la birra finale in compagnia, oppure è l'unico gruppo della zona che fa i suoi percorsi eper unirsi ad un ltro gli toccherebbe montare la bici in auto.
Il gruppo, se uno ci si trova bene è una delle cose più belle della MTB e non si trovano come i funghi dopo le piogge.
Insomma uno fa di tutto per cercare di continuare ad uscire con gli amici di sempre e nel caso meglio spendere 3500 euro (nel suo caso) che magari come fanno alcuni...doparsi...
Però a quanto scriveva con la muscolare soffriva in salita, con la e-bike lo staccano in pianura. Ha provato entrambe le tipologie di bici, uscendo con lo stesso gruppo, e in entrambe ha trovato pregi e difetti. E la motorizzata lo lascia meno "soddisfatto".
Perdonami, te conosci persone che utilizzano sostanze dopanti per uscire la domenica mattina con gli amici? Cioè fanno un percorso con un medico specialista che li segue con un dosaggio di sostanze proibite?
lo staccano in pianura nei trasferimenti su asfalto...quanto sarà mai...15 secondi al massimo
altra cosa è staccarsi in salita sul percorso da MTB...ovvero il cuore del giro
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