ora e luogo di ritrovo: ??
domani vado a genova. dipende a che ora arrivo...
cosa vorresti fare?
The Group! Lo spassoso biciclettare...PARTE 2
- Creatore Discussione Domingosh
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ora e luogo di ritrovo: ??
domani vado a genova. dipende a che ora arrivo...
cosa vorresti fare?
No, domani non puoi!
Molti di noi non hanno ancora il kit d'illuminazione pertanto non potete escluderci cussì!
Mi spiace...
ditemelo solo perchè debbo mettere l'impianto in carica( e prima scaricarlo del tutto)
Chiarisco: tutto dipende da che ora arrivo da genova! Ma se mi metto d'impegno
Chiarisco: tutto dipende da che ora arrivo da genova! Ma se mi metto d'impegno
tutto dipende da che ora arrivo da genova! Ma se mi metto d'impegno
basta che non ti fermi in ogni negozio di bici che incontri sul tuo cammino...
Per sicurezza metto in carica l'impianto, pero' dovrei andare in piscina a scaricare un po'.
Ho acido lattico sino alle orecchie....
Ho acido lattico sino alle orecchie....
l'acido lattico ce l'hai nel cervelloPer sicurezza metto in carica l'impianto, pero' dovrei andare in piscina a scaricare un po'.
Ho acido lattico sino alle orecchie....
l'acido lattico si riassorbe dopo pochi minuti dallo sforzo
Avrai affaticamento muscolare: ovvero piccoli versamenti per rottura di fibre muscolari. Cura: uscita in mtb7bdc leggerissima di 30 minuti o 20 vasche in piscina o corsetta di 20 minuti o 5 minuti in vasca di acqua gelida. Poi, allungamenti e massaggi (fatteli fare da Ge
)Allora, domani ci si vede?
Per me non ci sono problemi di orario. Basta non tornare dopo mezzanotte 
.
Se partissimo alle 8 da Piazza Zara? Il problema è che fino alle 7.30 devo dare ripetizioni...
La creperia su al colle è aperta?
Giro pensavo alla solita madda con discesa da decidere sul momento...
. Se partissimo alle 8 da Piazza Zara? Il problema è che fino alle 7.30 devo dare ripetizioni...
La creperia su al colle è aperta?
Giro pensavo alla solita madda con discesa da decidere sul momento...
Per me non ci sono problemi di orario. Basta non tornare dopo mezzanotte
ora ok
luogo? Il generale voleva andare a s. giorgio....ma che fine ha fatto?
va bene anche la collina: salita alla madda e 16 e 14(fatto una sola volta in vita mia)?
Io salirei dal 14 per poi scendere dal 10. Il 14 in discesa non merita secondo me.
Se invece vogliamo fare il san giorgio per me è lo stesso! (conosco una discesa carina carina)
boh, fate vobis....ripeto io il 14 l'ho fatto una volta e 4 anni fa....manco lo ricordo, così come il 12
Se facciamo il 10, presumo tu voglia fare l'1
boh, fate vobis....ripeto io il 14 l'ho fatto una volta e 4 anni fa....manco lo ricordo, così come il 12
Se facciamo il 10, presumo tu voglia fare l'1
Allora vada per la collina. Il San Giorgio lo possiamo fare la prossima volta. La direttissima è già bella di giorno, di notte deve esserlo ancora di più.
Esatto pensavo proprio all'1. Alla fin fine come difficoltà è come un sentiero qualsiasi. E' chiaro che magari i saltoni si evitano.. Al massimo posso fare da apripista... Così se esco fuori strada tutti mi seguite
T
Tonybike
Ospite
Domani sera non posso e Giovedi sono impegnato in un giro di perlustrazione con i Cucuzzoli. Sorry!!
Domani facciamo alle 8 in piazza Zara? Solita fermata del pullman.
@Beermaster: se vuoi posso prestarti il frontino
@Beermaster: se vuoi posso prestarti il frontino
Domani facciamo alle 8 in piazza Zara? Solita fermata del pullman.
@Beermaster: se vuoi posso prestarti il frontino
per favore dammi conferma entro le 6. Io debbo venire giù in macchina
foto di sabato???!!!
che impaziente: mi tocca andare a dormire a quest'ora per far felice una sfaccendato universitario
ingozzati
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