Punt Spilamberto e dintorni

[Zacdav81]

Ieri sono andato dal biomeccanico e oggi pomeriggio sono riuscito a fare una sveltina di 25km :thumbup: :D
Marano, Spinella fino a guiglia, rocchetta e giù per la solita discesa poi via Castiglione. Appena arrivato a casa é ricominciato a piovere

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[mcpelo68]

Ieri sono andato dal biomeccanico e oggi pomeriggio sono riuscito a fare una sveltina di 25km :thumbup: :D
Marano, Spinella fino a guiglia, rocchetta e giù per la solita discesa poi via Castiglione. Appena arrivato a casa é ricominciato a piovere

minchia pure dal biomeccanico? io con te allora non ci esco mica ...mi sà che vai già troppo forte x i miei gusti se vai da certe figure!io al max vado alla baracchina del piadinaro..!8-)

 

[francesco636]

Ieri sono andato dal biomeccanico e oggi pomeriggio sono riuscito a fare una sveltina di 25km :thumbup: :D
Marano, Spinella fino a guiglia, rocchetta e giù per la solita discesa poi via Castiglione. Appena arrivato a casa é ricominciato a piovere

saresti così gentile da dirmi a quale biomeccanico ti sei rivolto?
magari in mp
grazie
ciao!

 

[Zacdav81]

Io forte???? Ahahahah sono uno dei più lenti del gruppo ahahahah sono andato dal biomeccanico perché ci tengo a essere messo bene in sella.

 

[fede123321]

Volevo farla pure io una sveltina, solo che ero troppo insicuro del meteo...partire con la macchina da bomporto per poi magari beccare l'acqua mi sarebbe scocciato...
Uff sto week è andata così

 

[Zacdav81]

Mi sono fatto i rulli alle 22:30 di sera.... Mi sto preoccupando

 

[mcpelo68]

Mi sono fatto i rulli alle 22:30 di sera.... Mi sto preoccupando

già...qui ormai si và avanti solo facendo il criceto in casa....!!fortuna che ieri almeno...2 ruote fuori son riuscito a metterle!và bhè ..prima o poi!8-)

 

[Zacdav81]

Sabato giro nelle 5 terre Liguria :D
Hanno messo un gran bel weekend :thumbup:

Spero che tenga il tempo... Il prossimo weekend ho la mia prima gara

 

[midollo78]

Sabato giro nelle 5 terre Liguria :D
Hanno messo un gran bel weekend :thumbup:

Spero che tenga il tempo... Il prossimo weekend ho la mia prima gara

Grande Zac in bocca al lupo! ..... che gare e'?

 

[Zacdav81]

Gessi e calanchi a fratta terme

 

[mcpelo68]

nel pome finalmente faccio una capatina moolto tranqui pure io ..chissà come siam messi a terreno?

nel week c'è qualcuno in giro?

 

[Zacdav81]

Domenica scorsa a rocchetta il fuoristrada non era messo benissimo....

 

[Zacdav81]

 

[mcpelo68]

bhè io oggi alla fine ho ripiegato x restare in pianura e seguire la sponda del fiume giusto per metter un pò di kilometri sulle gambe..direi che ripiego verso collina domani o al peggio domenica...fisico permettendoammazza oggi ero partito con abbigliamento invernale leggero ma...son scoppiato dal caldo!!qui mi sà che se continua così scatta il perizoma!

 

[passy]

bhè io oggi alla fine ho ripiegato x restare in pianura e seguire la sponda del fiume giusto per metter un pò di kilometri sulle gambe..direi che ripiego verso collina domani o al peggio domenica...fisico permettendoammazza oggi ero partito con abbigliamento invernale leggero ma...son scoppiato dal caldo!!qui mi sà che se continua così scatta il perizoma!

Dio ci salvi!
Ti prego nooooo che orrida visione. Ciao

 

[mcpelo68]

Dio ci salvi!
Ti prego nooooo che orrida visione. Ciao

orrida visione perchè ho fatto le sponde del fiume o x il perizoma?
ciauz Bros

 

[passy]

orrida visione perchè ho fatto le sponde del fiume o x il perizoma?
ciauz Bros

Ovvio per il perizoma almeno spero ti sia depilato

 

[Zacdav81]

Ieri giro in quel di la spezia.... Bellissimo... Divisa estiva con intimo tecnico sotto. dai 15 ai oltre 20 gradi

 

[Casaro80]

Siete andati verso Campiglia o verso le 5 terre?

 

[Zacdav81]

Campiglia.... Mancano 6km ma il giro é quello...
https://www.runtastic.com/it/utenti/Davide-Zaccaria/sessioni-sportive/184135952

Giretto tranquillo sono andato con un amico che é da poco che va in bici.

Devo ringraziare dei bikers locali che ci hanno accompagnato.