io ho quasi semrpe usato gli agganci ed effettivamente hai il ventaggio che non perdi mai i pedali e questo da sicurezza sopratutto dove il terreno e molto smosso, pero' se c'e' fango dove si scivola molto preferisco i flat a riagganciarti quando hai le scarpe ricoperte di fango e sempre un po laborioso e quando devi staccarti sovente non sono comodi!