Amicci vi state ammosciando o cosa???queste feste sono state devastanti mi pare,altro che pedalare sulle montagne vi siete dedicati alla disciplina del lancio della porchetta forse?
Io ci sono,mandami una tua foto che ti elfizzo.....Amicci vi state ammosciando o cosa???queste feste sono state devastanti mi pare,altro che pedalare sulle montagne vi siete dedicati alla disciplina del lancio della porchetta forse?
Amicci vi state ammosciando o cosa???queste feste sono state devastanti mi pare,altro che pedalare sulle montagne vi siete dedicati alla disciplina del lancio della porchetta forse?
Se hai fatto borbore a nuoro puoi fare anche questo....Se vieni andiamo assieme....Ciao,stavo pensando di imbucarmi,ma e`un giro fattibile anche con la frontina o e`un extreme?
OK! ci vediamo domani?Se hai fatto borbore a nuoro puoi fare anche questo....Se vieni andiamo assieme....
amiccooo, guarda che del giro la parte più impegnativa è la salita di altudè e la si può fare anche perchè il tracciato ti dà modo di recuperare.Io a malagana devo passare sono dal 12/12 che non faccio salite.
Oggi dopo pranzo presto volevo provare Monte Pino per rendermi conto dello stato in cui sono e se le gambe funzionano ancora potrei, prossimamente, riprendere i nostri giri.
Ormai sono ridotto a giri cittadini di 15-20 km, infilati tra un impegno e l'altro
Sig.. alla prossima
1) Brinku (magigo)
2) Man65 (setta del J)
3) Angiolino (setta del J)
4) Ullallà ?
5) Carpiz (setta del J)
6) Il randagio
7) Guardone (setta del J)
Aggiorno la lista per domani,come vedete gente che c'ha coraggo da queste parti ce n'è....
Se non sono in forma (almeno minimo sindacale ) non mi diverto, soffro, e rischio di rovinare il giro agli altri quindi oggi vado a soffrire in silenzio con qualche buon samaritano in quel di Monte Pino dove, soltanto girando la bici, ritorni al punto di partenza.amiccooo, guarda che del giro la parte più impegnativa è la salita di altudè e la si può fare anche perchè il tracciato ti dà modo di recuperare.
dalla partenza facciamo circa 4km di piano per scaldarci, poi altri 3 di salita ma senza strapponi, poi ci facciamo il bosco a fondo valle di montepitzinnu, e dopo inizia la salita di altudè, una volta arrivati in cima al luogo del bivacco abbiamo già fatto 17 km, rimane una salita per portarci in quota per la discesa, che si fa anche a piedi (mezz'ora) e poi tutta discesa fino alle macchine...pensace...
Godetevela !
Mi tocca andare a oristano al corso FCI ! Peccato gaz!
Domani verrò con la moto,oggi per accontentare un pazzo mi sono sciroppato 29 km dalle 14.30 alle 16.20 eppoi 21 km con il randagio e lo zingaro,stesso giro con scorciatoia in discesa torronata che era una bellezza....Ma ci vediamo domani in compagnia dell'irriducibile Guardone elfizzato e del randagio inossidabile....Io a malagana devo passare sono dal 12/12 che non faccio salite.
Oggi dopo pranzo presto volevo provare Monte Pino per rendermi conto dello stato in cui sono e se le gambe funzionano ancora potrei, prossimamente, riprendere i nostri giri.
Ormai sono ridotto a giri cittadini di 15-20 km, infilati tra un impegno e l'altro
Sig.. alla prossima
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