ora dico anche io la mia...
partendo dalle iscrizioni...questa volta le iscrizioni degli agonisti sono state particolarmente celeri...quelle degli escursionisti no....ed infatti ho assistito in diretta al ping-pong di cui parlava gnappo...eri in fila...arrivavi dalla signorina e ti diceva che lei era il giro corto...allora facevi la fila dall'altra, arrivavi da un'altra signorina e anche lei era il giro corto...insomma unu casinu....e gnappo che si lamentava...! :-D
si la partenza è stata ritardata dalla chiusura tardiva delle iscrizioni...anche qui dovrebbero essere un pò più rigidi sui tempi, ma cmq come diceva minimg non ci si può lamentare, siamo arrivati in griglia, il tempo del minuto di raccoglimento in ricordo di Felice e siamo partiti.
in questa gara ho deciso di cambiare la mia tattica e sono rimasto attaccato per i primi 5 km al gruppone dei primi....cavolo seguendo la scia sono arrivato a fare 41 orari...poi ho dovuto rallentare e iniziare la salita al mio ritmo (che sinceramente non pensavo fosse così alto), in salita ne ho ripreso un bel pò e ho scollinato con il mio record di 1 ora e 18 minuti...
da li ho proseguito tranquillo con un buon ritmo sino a pruna nella strappo spaccagambe di cui parlava sempre minimg, e nella discesa sono anche caduto perchè mi è scivolato il posteriore, ma è stato un mio errore, non mi sono accorto che la pendenza aumentava e non spostato la bici e quindi ho perso aderenza, in compenso ho rimediato una brutta ferita di "guerra" e una spalla lussata che ho messo a posto da solo. nel pezzo con la bici in spalla mi raggiunge alessandro di extreme (che saluto) con cui abbiamo fatto un pezzo, poi nella discesa tecnica del single lui mi ha lasciato dietro (cavolo è veramente bravo in discesa) e da li non l'ho più visto, cmq nella parte finale dentro la pineta gestisco le forze e nell'ultima salita inizio a tirare per il forcing finale, faccio l'ultimo single a tottu pompa ed infine taglio il traguardo con il tempo di 2:50, 25 minuti in meno rispetto all'anno scorso!
ciò significa che nel giro di due anni potrei insidiare il 10^ posto di minimg....
cmq sono veramente soddisfatto!
concordo sul fatto che il pranzo in se lasciasse un pò a desiderare, però sono stato fortunato e non ho fatto 1 minuto di fila, e mi sono anche mangiato i dolci!
Nonostante la fatica enorme mi sono divertito un sacco...l'unica cosa è che mi sarebbe piaciuto conoscere qualche forumendolo,ma in fondo c'è sempre tempo no?
prima della gara mi sono fatto un giro per cercarti, ma non ti ho visto...
ti ho visto quando eravamo in griglia con fabryx, solo che eri completamente dall'altra parte rispetto a noi!
anche nel dopogara ti ho cercato ma non ti ho incrociato!
se hai intenzione di fare le gare endas, ci beccheremo sicuramente li, altrimenti ci possiamo organizzare per un uscitina nei prossimi giorni!
Passiamo ai ringraziamenti:
Un grazie a Checco, il mio meccanico nonchè caro amico: come mi sistemi la bici tu, nessun'altro può farlo...ieri era perfetta! Grazie anche per i consigli "zen", sono stati molto utili.
Un grazie ad Annalisa, la mia allenatrice mentale...sembrerà una cazzata, ma grazie a lei e al suo training autogeno, in gara ho acquisito molta più concentrazione e sopportazione delle situazioni critiche.
Un grazie a Valentina, la mia ragazza che mi supporta (e sopporta) e che a fine serata mi ha messo la canzone "we are the champions" dei Queen, facendo la simulazione del mio arrivo trionfale....
Un grazie speciale a Carlo e Fabrizio, colleghi ma soprattutto amici, che 2 anni fa mi hanno fatto conoscere questo splendido sport
Voglio fare inoltre un ringraziamento particolare a Greca, la zia della mia ragazza, che, abitando dietro la piazza dove si è svolta la manifestazione, mi ha messo a disposizione il suo bagno per farmi la doccia nel dopogara...
GRAZIE!!!!!
finendole tutte..
